jaki

Jestem bardzo ciekawy jaki mam typ budowy i nie moge podjac decyzji ;) Mam prawie 17 lat Waga 63 kg Wzrost 168 Nadgarstek 17 Fotka 1 http://imageshack.us/photo/my-images/853/sam1637c.jpg/ jutro dam inne foty

Jaki spalacz polecacie? Cos mocniejszego niż revex16 i takie pytanko odnośnie Johy bo w tym temacie niezbyt siedzę. Mam 18 lat i w tym wieku sa jakieś przeciwwskazania? Chodzi mi o dalszy okres redukcji na ten moment chciałbym rzucić jakiś w miarę dobry spalacz a potem joha

Cześć Ktoś z was może wie jaki sprzęt na siłownie wybrać z średniej półki coś może podobnego jakościowo do HES lub trochę mniej, z niszą ceną? Tylko nie kelton, szukam sprzętu na osiedlową siłownie. Dzięki i pozdrawiam !

Witam! Wyćwiczyłem wiele partii mięśniowych lecz nie przywiązywałem wagi do klatki piersiowej. Proszę was teraz abyście podali mi jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową, posiadam tylko hantle to jedyny szprzęt do ćwiczeń jaki posiadam.

PLANUJE SOBIE ZAKUPIĆ DOBRY WOREK TYLKO NIE MAM POJĘCIA JAKI. WOREK MA SŁUŻYĆ RÓWNIEŻ DO TRENOWANIA KOPNIĘĆ WIĘC ŻADEN FOLIOWY BADZIEW NIE WCHODZI W GRĘ ;) DOBRZE BĘDZIE, JEŚLI CENOWO ZMIEŚCIMY SIĘ W 350 ZŁ. MAX.400ZŁ. JAKIEŚ PROPOZYCJE?

Mam pytanie: jaki chrom (pikolinian czy polinikotynian) zawiera w swoim skladzie produkt Fimaxa? Ktory chrom organiczny polecasz: Olimp, Naturell czy Fitmax?

Chcialbym sie dowiedzieć jak najwięcej na temat clenbuterolu.Jaki ma skutek jego zażywanie,przez ile go brać i w jakich dawkach?Z czym można go łączyć?

witam wszystkich!!!!!!!!!! jaki proponowalibyscie trening dla mojej dziewczyny???? ogolnie to wyglada bardzo ok!!( 52 kg, 169cm wzrostu)tylko chce male boczki zrzucic i ogolnie troche 'zdrowiej' wygladac. z gory dzieki za pomoc!!!!!!!!!!!!!

Jaki bold na dzień dzisiejszy najlepszy ? Mam dostęp do fenixa .

Mam 17 lat i waże 75kg. Dopiero zaczynam na siłowni . docelowy wygląd jaki bym chciał mieć to coś takiego mniej więcej http://vgirlsvguys.net/sites/vgirlsvguys.net/files/models/images/FM_3.jpg . Prosze o porady czy muszę brać jakieś, odżywki jakaś dieta może.

Jaki ma sens ich liczenia skoro przykładowo mam dostarczać 2g b/kgmc 1g t/kgmc i 3g ww/kgmc i niech wyjdzie 2700kcl z tego a mam dostarczyć 3000 to na rzecz czego mam dobic jeśli w ogóle (przykładowo ) na ile jest to ważne?

Jaki godny suplement wart przed treningowo? Na styczeń mam zaplanowany cykl, po nim dwa miesiące na wh i następny, wiec obecnie wh odpada, znacie jakaś alternatywę? Może być wszystko oprócz kapsułek.

Witam, słyszałem, że istnieją różne odmiany kreatyn. Chciałbym się dowiedzieć jaki rodzaj stosuje się na przybranie masy i kilka konkretnych dobrych przykładów takich produktów ;)

Prosze o ocene diety na redukcji szukam pomocy jaki posiłek po treningu Trening mam o róznych godzinach dlatego że związane z pracą zmianową /SFD/Images/2016/3/28/e48d476874f3492094de7f2724a2196c.jpg

Siemanko moze ktos wie jaki jest poziom bjj w gdansku i jakie sa wogole kluby ,bo ja wiem o jednym ,ktory jest w ATW. "The spirit of thai boxing"

Witam Mam bardzo duzy problem - naciagnolem miesien w nodze (grajac w pilke nozna) , bardzo prosze o pomoc w jaki sposób mogę szybko pozbyć się bylu i szybko wrócić do pełni sprawności ??? Z góry dziekuje ...

W marcu będą zawodu u mnie. Chciałbym wypaść jak najlepiej. Jaki trening mi polecacie na siłę klatki?? Mam 15 lat. Sogi za pomoc:D Aktualnie podnoszę 95 przy wadze 75-78 kg Zmieniony przez - Przypinke w dniu 2009-01-17 22:15:51

Znajomy mi powiedział że w kodeksie pracy istnieje przepis że z żółtaczką typu "c" nie wolno żadnemu pracodawcy przyjąć do pracy chorego pracownika, czy to prawda i ewentualnie jaki przepis to reguluje ?

witam w jaki boldek celowac aby sie nie nadziac na h ujnie i zczym sie dobrze laczy podczas cyklu

Witam, niedługo zaczynam cykl na Universal Storm+Shock Therapy.. I tu pytanie jaki polecili byście trening na uzyskanie suchej masy mięśniowej może być ukierunkowany takze pod siłe :) Dotychczas trenowałem A'la Split 4x w tygodniu każda partia 2x.