SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

JAK 2

  • w sklad wchodzi: n95 ładowarka kabel tv (gwarancja!!!) kto zainteresowany pisac na gg: 9486066

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-11-04 18:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przypakować na siłe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    siema mam 15 lat czy mogę pakować na siłę i jak mam to robić bo w pobliżu nie ma żadnej siłowni

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-09-30 11:37:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ułożyć dietę i plan treningu?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam, mam pytanko jak albo na jakiej podstawie ułożyć swoją dietę oraz plan treningowy na siłownię? :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 591 Data: 2013-06-23 16:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie jak jestem na masie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Tak jak w temacie, czy bieganie ma sens jak jestem na masie?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2016-01-11 20:01:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy taka aspiryna laboratoryjna moze sluzyc jako zwykla aspiryna? /SFD/2024/3/25/a434f7ccecff41dfabd17600797dece4.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 127 Data: 2024-03-25 13:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przytyc nie lapiac tluszczu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam czy jest możliwe budowanie masy miesniowej bez lapania tluszczu ?? Jesli tak to jak ??

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 739 Data: 2012-10-10 10:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tak jak w temacie ;) /SFD/2017/8/2/5749d8d716034b6488f53f9f561c9578.jpg

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2017-08-02 22:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Jak lepiej robic Wyciskanie sztangi (barki),lepiej stac czy siedziec.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 986 Data: 2004-08-05 16:00:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bcaa jak brac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkować bcaa?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1486 Data: 2006-01-02 15:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOZ+Xpand jak dawkowac?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jak dawkować Noza w połączeniu z Xpandem ? prosze o szybka i konkretna odpowiedz ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2008-12-08 19:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak zmienić nick serwisowy

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chciałem zmienić nick serwisowy do forum wirtualna polska ale nie wiem jak, co zrobić?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2010-06-21 12:18:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc..jak to połączyć ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Prosze o szybkie rozpisanie DT i DNT Arginina + Carbo + Kreatyna mono + Aminokwasy(pełen zestaw) + Tran Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 472 Data: 2013-08-19 12:47:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak to brac

    Temat
    Doping

    mam 20 ml.deki i 20ml.wina.i do tego15mltescia jak to madze polaczyc i brac.jak mozecie to pomuzcie

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 694 Data: 2008-03-14 20:48:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak spalic tluszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie cwiczenia trzeba wykonywac aby spalic tluszcz na brzuchu

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2012-02-24 08:35:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak moge ćwiczyc w domu z hantlami 10 kg

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chce zbudowac mięśnie domowymi sposobami jak to zrobić jestem wyrzeżbiony i szybko spalam tłuszcz doradżcie cos

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2013-11-26 15:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wstawić zdjęcie nad pseudo?

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    Jak wstawic zdjecie nad swoim pseudo??

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1311 Data: 2004-11-10 19:55:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany planu - jak często?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ....czasie zmienic plan 3 dniowy na 4 dniowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2005-03-03 20:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak spozywac najlepiej to polaczenie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Animal pak, storm, nitrobolon 2, hors power mam zamiar zaczac od jutra czekam na propozycje

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2008-06-18 16:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak cwiczyc na rzezbe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam mam 13 lat waga 78kg wzrost 170cm podnoszę 55kg na klate tylko mam słaby krengosłup jak go mam wzmocnic

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2010-07-08 21:25:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • thermal pro+ cetabon jak myślicie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Tak jak w temacie mozna by było połaczyc

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1188 Data: 2005-03-17 15:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)