JAK 2

jak to brac po treningu czy przed l-glutamine 100kap amino 50 kaps sojovit 70 2,5 kg

Jak dawkować kreatyne 5g czy 10g ? Jeśli 10g to czy na raz po treningu czy 5g naczczo i 5g po treningu czy jak ?

jak trenować armagedon czy najpierw cały triceps potem bic czy na przemian np seria na tica i potem na bica od razu ?

tak jak w temacie jakie są sposoby na zapobieganie efektu jojo. po zakończeniu diety tak na przyszłość.

Jestem strasznie chudy , waże 55 kg i mam 183 cm . Dotego mam szybki metabolizm Jak przytyć ?

Czy biegi i robienie pompek i brzuszków pozwalaja na szybsze spalanie tkanki tłuszczowej?

Zmieniony przez - jacusss w dniu 2007-10-24 21:05:31

Witam. Czy znacie jakieś sposoby na jakieś naturalne ziola ,tab albo suplementy na podniesienie naturalnego testosteronu?

Czesc Dokladnie jak w temacie . Oczekuje propozycji . Pozdrawiam

mam 178 cm i waze 67 kil co moge jesz zeby schudnąć 5 kilo w tydzien

Może ktoś mi podlinkować? Najlepiej którą będzie łatwo zrozumieć :-P

pytanie jak w temacie? :)

Jak moge ćwiczyć na nogi w domu bez żadnych przyrządów??

Czy można ćwiczyć FBW codziennie?? Jeżeli nie to jak można najczęściej? Thx z góry

witajcie mam 15 lat ,168 i ważę 55 kg chciałabym schudnąć co najmniej 5 kg jak to zrobić???

Jak przybrać mięśniexsvfdddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddddd

Pytanie jak w temacie... W jakich godzinach brac ta odzywke.?? Moze okolotreningowo ??

trec saw, uns creatine hcl, iron horse beta energy, hi tec bcaa powder j.w jak to polaczyc

Mam nitrobolon i zwykłe mono jak mam to połączyć i brać?

jesli biore np 2tab clomidu dziennie to jak je brac razem czy moze lepiej co kilka godzin. czy nie ma roznicy??