jaki

hmm kiedys polacyzlem go z TFB treca i mialem efekty no bo w TS nie ma wwlasciwie zadnych dodatkow ddosc istotnych dla teg procesou poza termogenikami typu karnityna , HCA jaki bys wobec tego proponowal zamiennik ?

Zależy z czego będą pochodzić, ale jeżeli nie spalasz 7000kcal dziennie, to od razu po strawieniu. W przypadku węglowodanów istnieje margines, w którym zwiększa się spalanie glukozy, ciężko jednak powiedzieć jaki.

Od czego zaczac ? Od tego zeby napisac jaki sprzet posiadasz lub czy masz mozliwosc chodzenia na silownie.

wzrost 175cm waga 93kg to chyba nie miesnie tylko tluszczyk ?? tluszczyk tluszczyk :) Od czego zaczac ? Od tego zeby napisac jaki sprzet posiadasz lub czy masz mozliwosc chodzenia na silownie. Chcę zapisać sie na silke

jaki staz na silowni? wypelnisz ankiete? Zmieniony przez - PePoNeNt w dniu 2009-02-07 08:13:03

Z konkretnym ciezarem cos by sie moglo stac tym panelom. Mozesz zainwestowac w jakies maty tłumiące i starac sie nie trzaskac za bardzo sztanga. Takie maty mozesz znalezc na serwisach aukcyjnych lub sklepach sportowych czesto to jest w formie takich puzli ze ukladasz to sobie w jaki chcesz ksztalt

Wcale nie tak dużo, eksperymenty ze srodkami które w jaki kolwiek sposób wpływają na psychike konczą się źle ( wiem to z wlasnego doswiadczenia :) ), no chyba ze lubisz hardkor :] Zdaniem psychiatrów po rekreacyjnym stosowaniu jakich kolwiek srodkow psycho nalezy udać się do lekarza, bowiem stan taki pogłębia się.

No właśnie pod nazwą chleb angielski co się kryje, jaki ma skład? Makro? Inaczej cięzko coś pomóc.

Ankieta.Jaki jest twój cel?

Dosypać można, tylko jaki masz w tym cel?

rzeźbić to trzeba mieć z czego. a jedyne co możesz zrobić na początku to dieta dobry trening i napisać jaki masz staż na siłce Zmieniony przez - Florian555 w dniu 2008-07-08 12:39:07

[...] tym gorzej. Tak samo z odżywianiem. Nie ma czegoś takiego, że im więcej zjesz, tym zbudujesz lepszą sylwetkę, a im mniej tym gorszą. Należy postępować według powszechnie przyjętych zasad. Jeżeli nie znasz ich, to polecam zaznajomić się w artykule na temat treningu: https://potreningu.pl/articles/6102/jaki-trening-dla-poczatkujacych-wybierz-fbw

no własnie miskov i powiedz mi jak sobie te wegle zmniejszasz? chodzi mi tu o wdrastucznosc ich obcinania co jaki czasz i o ile?

to zalezy jaki trening, jakie jedzenie, jaka regeneracjia.

Nadal nie wiem jaki jest sens tej przeróbki. Ale jeśli uda Ci się kupić samą oś pod śruby o takiej średnicy jak masz obecnie w piaście to wystarczy zmienić oś. Kiedyś tak zrobiłem gdyż przy skrzywionej ramie, osie pod zacisk z otworem pękały. Gdy zmieniłem na oś pełną ten problem zniknął. Więc najlepiej wyjmij oś i udaj się z nią do rowerowego

Tak. Może bardziej zapytaj czy mają oś pełną gwintowaną na nakrętki bo śrub tam nie ma - są nakrętki. Ja tak zrobiłem i nie miałem potem żadnych problemów. Ale czemu chcesz zmieniać oś, która ułatwia wyjęcie koła, i do której nie potrzeba klucza?????? Jedyny powód jaki mi się nasuwa to trudniejsza kradzież koła ale to tylko kwestia klucza.

A ja mam nolve z pl i jaki z tego moral? Bez sensu wnioskujesz...nie sadze abys wychaczyl czegokolwiek bez recpety w UE.

niezdrowo to schodzic do 6 a nie 8 ty myslisz ze jaki bf maja zawodnicy w pn w lidze ang 10 i niżej

Poczytaj art. z potreningu.pl jest między innymi dokładnie taki o jaki pytasz 1.http://potreningu.pl/articles/857/czy-kreatyna-uszkadza-nerki 2.http://potreningu.pl/articles/195/czy-stosowanie-kreatyny-powoduje-skutki-uboczne 3.http://potreningu.pl/articles/4770/czy-kreatyna-jest-bezpieczna-gospodarka-lipidowa [...]

mam pytanie o koszt sztabki do maszyny: Maszyna na dwugłowy uda Kelton PM12 jaki koszt przesylki, powiedzmy ze potrzebuje 2 lub 3 sztuki