SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaki

  • ?????

    Post
    Doping

    Dokładnie , jaki budżet takie przygotowania . Pozatym tej kategori nie lubie . Tam wygrywa ten kto ma więcej żelu na włosach i lepsze spodenki %-)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1201 Data: 2019-05-07 21:22:12 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Thermo shred

    Post
    Odżywki i suplementy

    ile masz lat? jaki etap redukcji? ile zostalo do zredukowania? mozna by bylo wykorzystac produkt, jako baze do innych skaldnikow

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2019-06-19 07:59:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split dla 15 latka

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Tyle tego jest na sfd trzeba tylko chciec i poszukac,tak łatwo nie ma nikt za ciebie nie napisze.Mozesz dac do oceny jak cos wymyslisz to zobaczymy jaki efekt...Pzdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1207 Data: 2006-11-30 20:18:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam lub zamienię.

    Post
    Targowisko

    a te multiwitaminy - jaki skład?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2004-03-08 20:21:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • coś dla 17 latka :P

    Post
    Odżywki i suplementy

    jaki staz??? dietak jest???? brales cos wczesniej???

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 948 Data: 2008-10-30 17:56:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem

    Post
    Trening dla początkujących

    To zależy jaki masz cały plan na klatę Jeśli masz to ćwiczenie jako jedyne na klate (np. w FBW) to mozesz zamienić to na wyciskanie sztangi/hantli skos górny, wyciskanie sztangi/hantli na płasko. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-02-21 16:12:38

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2010-02-21 16:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co i dla kogo, jak wiek, jaki staz na siłowni, czego oczekujesz po suplementach, czy masz braki w diecie, braki w witaminach i minerałach, czy dostarczasz odpowiednią ilośc kwasów O3, czy np chcesz polepszyć jakość snu.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1343 Data: 2011-12-18 18:04:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skurcze łydek

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    zależy jaki magnez bo niektóre maja w składzie magnezu tyle że dupe ściska a w dodatku słabo przyswajalny, najlepiej wyjdzie kupić witaminy olimpu za 25zł ale one maja tyle magnezu że z apteki to musiałbyś kilka kapsów łyknąć a druga sprawa to to ze sa w formie chelatu który świetnie jest przyswajany , albo chala fer czy coś takiego też z olimpu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1218 Data: 2014-06-14 10:03:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rower stacjonarny. Jaki polecacie.

    Post
    Trening dla początkujących

    Zapodasz jaki model albo jakąś fotę? Da się ustawiać poziom obciążenia?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 258 Data: 2023-01-15 21:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zalecana ilość białka w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj, Wszystko zależy jaką dietę wybierzesz i pamiętaj że ważny jest bilans kaloryczny . Musisz wiedzieć jaki bilans kaloryczny masz tz :http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne,_skł._prod._żywnościowych,_%_bf-t276436.html tutaj masz objaśnione. Druga sprawa jak już obliczysz to czy to było low carb czy zbilansowana 2 gram białka starczy. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2017-01-28 18:14:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opinia na temat....

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja ci go nieodradzam tylko wyrazam swoje zdanie kupujesz jaki chcesz ale pamietaj to jest tylko uzupelnienie diety wiec jezeli ci brakuje wegli to kupuj gainera a jak bialka to bialo polecalem tylko megabola bo oni robią dobre miesznki i napewno dobrze idze w mase

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2004-04-03 19:22:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kung Fu??

    Post
    Sztuki Walki

    Pomocy... 1. Ortografia. Jeśli jesteś 887962896345-tym dyskeltykiem, jaki odwiedził nasz dział-korzystaj z Word'a pisząc posty-on podkreśli błędy w pisowni. 2. Co to znaczy "trening Kung Fu?" Którego z tysięcy styli? A różnice między nimi są ogromne-bo, upraszczając, zaliczyć można do nich zarówno miękkie Taiji jak i bardzo kontaktowe, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2008-01-10 17:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAKATY KUPIE

    Post
    Targowisko

    jaki typ czytaleś temat chyba widzisz żę są za darmo !

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2008-04-21 18:55:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Post
    Targowisko

    ile tego białka? jaki smak? Puszka czy torba? jak z datą ważności? CENA?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2008-05-08 15:20:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    a jaki to spalacz ? bcaa bralbym przed i po treningu, albo pił w trakcie.. a co do spalacz to masz rozpisane dawkowanie na ulotce zapewne, dostosuj sie i bedzie ok

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 699 Data: 2014-05-15 00:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla ektomorfika do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Już gdzieś widziałem tą dietę.Wypelnij ankietę działu, bo nie wiemy dla kogo i jaki cel diety

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2016-04-02 16:27:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakup bieżni do treningu wasze propozycje

    Post
    Trening dla początkujących

    Na rowerze róznie od 14 km do nawet 35 km zależnie od tego jaki to teren a bieganie powolne z 7 km /h z 4 km ,bardzo szybkie bieganie max. wysiłek z 500 metrów ale nie więcej. Zmieniony przez - biedronka7744 w dniu 2014-12-29 17:37:20

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2014-12-29 17:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kreatyna plus tauryna(ewentualnie Dextroza) jest git. Ja tez z allegro balbym sie troche brac suple. Zamiast tego Hmb i L-karnityny dokup sobie glutamine. Kafar jaki nick ma sfd na allegro??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-03-14 20:02:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sprostowanie male jaki nick ma na allegro sklep megapower :)

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2006-03-14 20:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alko...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a woda nie wicie jaki ma ig dziki bardzo...

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1315 Data: 2009-08-14 19:43:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)