Zdjęcia

dzięki za sogi, za niedługo dojdzie pare nowych gadżetów, to wstawie zdjęcia

Cel treningowy może być jeden, budowa masy mięśniowej lub redukcja tkanki tłuszczowej. Nie ma możliwości, aby wykonywać dwa cele jednocześnie. Musisz zdawać sobie sprawę z tego, że budując mięśnie odłoży się również tkanka tłuszczowa. Z kolei redukując tkankę tłuszczową, stracimy zawsze również mięśnie. Cel, który określiła jest na x-xx lat. W [...]

No ok dzięki. Obciążenia na pewno dokupię, zdjęcia postaram się dać w weekend, pożyczę cyfrówkę od siostry i wstawię. A swoją drogą już przy moim wzroście chyba nie muszę się martwić o problemy w przyszłości spowodowane przez ćwiczenie nie?

ON OD POCZATKU WYSYLAL ARTYKUŁY ODEMNIE Z KOMPA ;] albo z kawiarenki hihihi,a tu zdjecie ktore moiw o wszystkim,juz wiecie skad ksywka CHEROKEE(SZERKI JEST SAMI PRZYZNACIE?)ale to zostawiam wam do oceny,bo on jeszcze nie wie ze te zdjecia tu sa;] siłownia to mój drugi dom...:)

Nie pytam,ale robie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Sorry, ale gdy patrze na biceps na zdjeciu pierwszym i trzecim na 1 stronie, to mam wrazenie, ze troche te ostatnie 'stuningowales' w jakims programie graficznym. Pomijajac juz roznice w wielkosci innych miesni na poszczegolnych zdjeciach (dosyc mocno sie rzuca w oczy). Zeby nie wczesniejsze twoje walki z "tuningowaniem" zdjec i [...]

Moze zazdrosnicy,ale nie swinie... Papapapa ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja po szkole juz,ale wlasnie wychodze na probe do dyplomatorium EhhhhH A jeszcze mnie silka czeka... FaQ ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Naruszylas ten pkt. za ktory zostala usunieta Twoja wypowiedz,czyli pkt. 1... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja tego nie powiedzialem Ehhh -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Size mogles dodac choc taka buzke " " Bo tak to mozna blednie interpretowac... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

prosze pomóżcie ..potrzebuje pilnie grafike typa ze zdjecia w dobrej rozdzielczosci ...pozdrawiam i dziekuje

Aktualne zdjęcia.Najbardziej irytuje mnie tłuszcz na boczkach i chciałbym się go pozbyć :'-( /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/91c2f9415e8f45a49bc4b8fbb019f734.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/050e50b3432e4e6db298e1341eb46748.jpg

przepraszam za takie zdjęcia, jednak obecnie nie ma mi kto ich zrobić, jeśli trzeba inne, napiszcie. http://www.sendspace.pl/file/f4a073e0c669b63c27c3c22 http://www.sendspace.pl/file/c1476e900772758b14a8623 do końca lutego chciałbym pociągnąć do 110kg jak widać mam delikatny problem z rozbudową klatki piersiowej, więc dobrze jest mieć to na [...]

zainteresowany, wyslij zdjecia na [email protected]

Majran - gdybym chodzil na silke i mial tylko takie plecy to wcale bym tego zdjecia nie zamieszczal, ale chyba nie jest tak zle biorac pod uwage okres ile juz nie cwicze. Mimo wszystko dzieki . "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

Więc jak to poprawić? Mniej więcej, patrzyłem już ile czego potrzebuje na tych wszystkich kalkulatorach, ale jak to mniej więcej ułożyć nie mam pojęcia. Zdjęcia sylwetki dodam jak będe miał możliwość wejścia na laptopa (tam one są).

Więc jak to poprawić? Mniej więcej, patrzyłem już ile czego potrzebuje na tych wszystkich kalkulatorach, ale jak to mniej więcej ułożyć nie mam pojęcia. Zdjęcia sylwetki dodam jak będe miał możliwość wejścia na laptopa (tam one są). powiemy co poprawic jak wkleisz diete:) na razie na pytanjie co poprawic moge odpisac diete poprawic

proste lubię też codziennie się oglądać i wrzucać zdjęcia by koledzy z netu mnie podziwiali jak mi po cyklu weszło! i kupię sobie groźnego psa i będę z nim biegał po mieście jak mastah! zdr

ostatni trening w piatek 29.02 sie odbyl. suple poszly 2dni predzej. teraz zrobilem sobie przerwe z cwiczeniem, na jakies 2tygodnie. oczywiscie takie cos jak sport nie poszedl na bok. zdjecia dam w srodku tygodnia, w standardzie .