Zdjęcia

wypełnij ankietę http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html wklej zdjęcia i cierpliwie czekaj (jak inne osoby)!

opisales to cwiczenie jak hvj wie co chodzi o wycisk na bark, ale od ziemi czy od karku ? zaczął bym od wycisku samej reki, potem wraz ze zmeczeniem dolozylbym nogi

Po co wam zdjecia...jak chcecie zobaczyc koszulki to wejdzcie na www.taniekoszulki.com albo na allegro tam tego pelno.Ja sam dzis zamowilem dzis koszulki BRAZIL & PORTUGAL,za***iste:D

on nie jest duzy w sensie poteznie napakowany, tylko duzy wzrostem i hm tluszczykiem, bo cwiczy dosc sporadycznie.... a jego zdjecia rozneglizowanego neistety nie posiadam ;(

Idź do porządnego lekarza. Wygląda mi to na depresję (moim skromnym zdaniem, bo lekarzem nie jestem). Zrób tomografię (to działka neurologa) i niech sprawdzą, czy oprócz zaburzeń emocjonalnych nie ma jakichś przyczyn fizycznych. Czasami tak właśnie bywa. Trudno mi doradzic Ci coś konkretnego, bo sytuację masz widzę, skomplikowaną. Może parę [...]

Nie radze nic nie jesc, chyba ze bardzo chcesz stracic miesnie. Organizm musi odbudowywac na biezaco zuzywajace sie elementy - bialka strukturalne i enzymy. Czyli musisz mu dostarczyc bialka. Zeby intensywnie jezdzic na rowerze nie wystarczy sam tluszcz, trzeba tez troche weglowodanow. Czyli musisz je jesc. Chocby po to zeby twoj mozg mial jak [...]

A tu zdjęcia nowego sprzętu: Ekspandery i skakanka: Gryfy od hantli: Obciążenie do hantli (pasuje również na gryf od sztangi): A tu drobne przemeblowanie zaszło, żeby lepiej można było sie poruszać w pakerni. Na pierwszym zdjęciu ławeczka została przesunięta w głąb i odwrócona drugą stroną, a na drugim zdjęciu obciążenia przeniosłem na półkę [...]

Dziękujemy wszystkim za kreatywne zdjęcia! Zwyciężcy są: Karkan11 miętowa lejbass BukMaster Otrzymują 920 g Whey Protein Professional! Gratulujemy! Prosimy o kontakt przez email! /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/cc26bbf604a448f2ac5aaa2abc7459cf.png

Nie mam jak bo profil nie jest po aktualzicjii tutaj masz zdjecia diety /SFD/2018/8/13/c9d5bcace99b48f484d963b4cf731b54.jpg /SFD/2018/8/13/2d73a1ca11d949dd97653dad645bd0d1.jpg /SFD/2018/8/13/54c7722aec004cefa3c0b50a6e782d9c.jpg Zmieniony przez - Maneczka w dniu 2018-08-13 17:58:08

progres super, tylko jedno mi się ciśnie po jaki ch.. biorą ludzie się za stery przy takim bf szkoda kasy i zdrowia 1 zdjęcie, a odnośnie 2 zdjęcia to teraz dopiero powinieneś pomyśleć o cyklu pozdrawiam Zmieniony przez - 1shaggy w dniu 2014-07-25 08:57:10

idzie tutaj jakos wrzucic zdjecia? bo mam zrobione ze tak to nazwe "badaniem" na wadze ktora pokazuje zawartosc tluszczu, wody w organizmie itd. ale robilem je u kogos innego. takze przepisze to. moze to cos pomoze. wiek 30 wzrost 176 waga 79.4 zawartosc tluszczu 11.7kg 14.7% tluszcz wewnetrzny 4 pkt zawartosc miesni 80.9% 64.3 kg [...]

Wrzuciłem zdjęcia badań przed cyklem. 11,58 norma 2,10 - 17,70. Może też dlatego że mam noworodka w domu i nie przesypiam nocy, więc przed badaniem była ciężka nocka, plus intensywny treningi dzień wcześniej. Zmieniony przez - daroo1991 w dniu 2021-05-12 12:37:26

Skakanka powinna pomóc na me mięśnie nóg (mam do ćwiczeń wszystko, prócz prasy do nóg), bo na nie robię tylko przysiady zwykłe/ wykroczne oraz wpięcia zwykłe i odwrotne. Oprócz nóg skakanka pewnie pomoże mi kondycyjnie, a przy dobrych wiatrach pewnie i pośladki się poprawią (tak sądzę). Jeżeli masz jakiś inny pogląd na ten temat to wal śmiało, bo [...]

a to w domu(kuchnia) a to jest moja siostra w trakcie makijazu!! jutro zeskanuje inne zdjecia tylko skaner psuje ich jakosc!!! MŁODY POZDRAWIA

gimnazjum Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

Wiecej powagi... bueheheheh i kto to mowi? Ale looz, chlopak pocwiczy troche i bedzie drugi Arnold Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

no i jest ajak Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

nio fajne te zdjecia <pomysl jest nowa kombinacja starych elementow> Vigueur

ehhhh powtarzam , koszulka przeszła odprawę techniczną. A co do rajtuz to każdy ubierał koszukkę na cos mam zdjęcia jak wygląda ubieranie koszulek . Poprostu nie pasowałem na podium Zmieniony przez - MAki280 w dniu 2009-06-14 13:33:58

Jak wspominałem-Alvaro startował w GP Holandii,gdzie zajął dobre miejsca w dwóch kategoriach. Dostałem właśnie zdjęcia z tych zawodów. /SFD/2018/12/1/3475e547094640388b5476b931360302.jpg /SFD/2018/12/1/659abef072ae4904819671e2cc16deb9.jpg /SFD/2018/12/1/58db3897e6144ddb9e5338b53482751d.jpg /SFD/2018/12/1/804f5c84027c4b2e8f7b3779a7ea8bfa.jpg [...]