Zdjęcia

Zdjęcia usunęłam. A Ty się dziewczyno szanuj, oj szanuj. Chyba nie chcesz, żeby Cię kojarzono w necie wyłącznie z wypiętą i praktycznie gołą dupą? #-P

napewno po fotkach powiesz ze cos dodal... skoncz... Widzialem Tomka Bobrowskiego na zdjęciach, jego lapa byla spora ale wydawala sie normalna do reszty ciala, a jak go zobaczylem na zywo to lapa wydawala sie 2 razy wieksza, zdjecia wszystkiego nie oddaja :)

Za***ista sprawa z tym wyciagiem kamil88! Rewelacja ta prasa, widać ze sie znasz :) Czekam na zdjęcia tego co zamierzasz zrobić i na wycenę.

a dajcie dokładne zdjecia spawów...

Nie tylko i Ciebie brzuch schodzi w ostatniej kolejności, każdy by wolał żeby schodził pierwszy, nie ma tak dobrze. Powijienes wrzucic zdjęcia sylwetki żeby można było określić czy musisz zacząć od redukcji czy masy, ponieważ niestety nie możesz jednocześnie przybrać mięśni I stracić brzuch. 2 dni na sioowni są dość mało optymalne i przydałyby się [...]

Sugeruję zastanowić się nad realnym i prawidłowym celem treningowym. Opisałeś zupełnie nierealną sytuację, która nie może mieć miejsca. Cel może być jeden. Zakładając kształtowanie sylwetki jako cel ogólny, to do wyboru mamy redukcję tkanki tłuszczowej lub budowę masy mięśniowej. Budować dobrej jakości mięśnie można z niskiego poziomu tkanki [...]

Dzień dobry wracam po długiej nieobecności chciałbym poznać wasze zdanie co robić w dalszej kolejności. Zaraz po założeniu tematu zacząłem redukcję, ale po tygodniu miałem urlop na którym nie miałem możliwości trzymać się założeń. Krótko po powrocie dostałem w pracy informację, że skierowano mnie na 2 miesięczne szkolenie... Będąc na szkoleniu nie [...]

Bardziej odpowiada mi sylwetka Zyrafki. Jak dla mnie jest bardziej kobieca. Poza tym widzialam jej zdjecia pzred redukcja i efekty ma naprawde wspaniale. W cwiczeniach silowych robie zazwyczaj 5 serii cwiczenia 12-15 powtorzen w jednej serii albo 3 serie po 20-30 powtorzen. Oczywiscie progresywnie zwiekszam ciezar. Ktora wersja silowki jest [...]

Ok skoro tak , to moj trening wyglada tak :klakta + biceps: rozgrzewka bieznia 10-15 min ,wyciskanie na lawce poziomej sztangi ( 50kg ,60kg, 70kg , 80 kg)4 serie laczone z butterflyem szeroko (ustawione 50kg) , wyciskanie na lawce skosnej( 40 , 50 , 60 ,70) 4 serie laczone z rozpietkami na lawce prostej, wyciskanie hantli (25kg jedna) na lawce [...]

jesteście bardzo podobni... teraz jest na etapie budowania masy i potem będzie redukować ? jak weźmiesz go pod swoje skrzydła to na pewno coś z tego będzie daj jeszcze zdjęcia -30 kg. pozdr

No ok, zrobil 30 kg masy w 7 miesiecy, to swietny wynik ale to nie zmienia dalej faktu, ze za wczesnie jeszcze na zdjecia ;)

chemicals a Twoj post co wnosi do tematu? To samo co moj- ocene. Prawda jest taka, ze kazdego innego byscie wysmiali gdyby cos takiego pokazal, a tu jest taryfa mocno ulgowa. Głodziu, skoro nie dziala na Ciebie moja krytyka, to czemu piszesz ze moja opinia jest zalosna? Poza tym jak Ciebie nie krytykuje, widze tu postep itd. ale na zdjecia jest [...]

Dziś widziałem zdjęcia scana z prawdopodobnie taką samą zawartością jak ta pod***ka razaka.

Nie mam zdjęcia ale jest ok no i tabletki są białe i wypukle więc chyba ok? Tylko czy to nowa seria

witam panowie. własnie panowie zakupiłem razaka i przeglądając ten temat jestem troche za niepokojony, dostałem razaka, ale ma on rożowe tabletki. Nie białe tylko różowe, Oto zdjęcia. http://img269.imageshack.us/my.php?image=img0116u.jpg dlatego panowie nie wiem, czekam na wasze rady. Brać czy walic do kosza? Pozdrawiam.

Witam Czytam forum juz od jakiegos czasu i mam wrazenie ze kolezka co promuje mete razak ze znakiem uv i nowe rózowe tabletki ja poprostu robi w piwnicy albo ma z tego kase. Nigdzie poza tym forum praktycznie nie ma nic o nowym pakowaniu, Na zagranicznych forach smieja sie ze to Made in Poland. Kupiłem własnie takie cus od kolezki. I mam wrazenie [...]

Witam mam pytanie i prośbę mam metke Methanex 10 problem z tym ze u Was na 1 zdjęciu tabletki są białe u mnie jasno różowe. Pytanie nasuwa sie proste czy to fake jutro postaram sie wkleic zdjęcia.

Tak Coś mi forum ucina większe zdjęcia, ale na szczęście da się odgadnąć.

daj jakąś podpowiedź, bo nam temat zanika i dwie doby za chwilę minie od wrzucenie zdjęcia Zmieniony przez - wikt w dniu 2008-02-25 22:50:48

legenda polskiego kick-boxingu, przetarł szlaki w Ameryce m.in. Andrzejowi Gołocie btw. teraz dopiero zauważyłem, że w tym temacie umieszczane są zdjęcia sportowców uprawiających gry zespołowe, więc z góry sorki za tą fotkę, ale mam nadzieję, że odgadniecie Zmieniony przez - Everyman17 w dniu 2008-04-27 21:32:28