Zdjęcia

Dobrze, napiszę ci brutalnie jak to wygląda. Ciało masz w stanie tragicznym. Patrząc na zdjęcia widzę kobietę >40 lat, która nic nie ćwiczy i nie dba o to, co je. Brzuch zwisa ci tak, jakbyś dopiero co urodziła spore dziecko. Do tego masz spory zwisający fałd w okolicach talii, zwisającą skórę pod pachami, biust chyba też w niezbyt dobrym [...]

Randy przecież wiadomo że Pudzian na rzeźbie by miał mniejszego bicepsa, ale gadaliśmy o tym, czy obecnie Pudzian ma takiego bicepsa (przy swoich 130-135 kg) jak Arnold. Nie wyskakuj mi więc koleś, z twierdzeniami których nie powiedziałem. W końcu Pudzian podaje swoje w miare aktualne wymiary, a Arnold podawał swoje rekordy. Nikt raczej się nie [...]

Nie mogłem przepatrzeć na zdjęcia Rybasa i sam coś upichciłem: http://www.sfd.pl/Ciasto_Truskawkowe-t503005.html#post0

ok ani jednego, nawet malutkiego zdjecia pizzy juz nie wkleje- obiecuje dzisiejszy trening niestety nieudany tak do konca trening 15A: WL 15x20,40,60,70,80,90 (ostatnio tak samo 15x90) i wiedzialem, ze juz wiecej nie bedzie- miesnie obolale i czulem brak energii po seriach z 80 i 90 inverted rows po 15 powtorzen Wyciskanie w siedzieniu maszyna [...]

Pogłębienie lordozy to zbyt duże wygięcie kręgosłupa, mi zdiagnozowali spłycenie co z kolei oznacza zbyt prosty kręgosłup:P Zdjęcia rtg mają to do siebie, że nie wszystko widać.

Szkoda kurcze, podejrzalem zdjecia w tajnym temacie, fajnie juz u Ciebie wyglada wszystko.. Oby wszystko sie szybko poukladalo, duzo zdrowia !

swietne zdjecia :) dobrze ze nie wstawilas ich wczesniej :PP

:)) Jak zobaczyłem pomysł odrazu się usmiechnąłem :) Ja mam dla was taką propozycje/pomysł... Poniewarz ktoś napisał ze 2l wystarczy,poco miało by byc to 2l jak przewaznie nosimy butelki 1,5 L. Ten wasz projekt trecowski jest swietny :) Przypomina cos takiego pojemniki na oleje samochodowe :P Jak dla mnie swietne,ja bym kupił odrazu,8-) juz widze [...]

ja wybilem 884 rekord to 903 ale nikt nie przekroczyl 895 poza jednym gosciem co wybij wlasnie rekord :) Impreza byla udana swietna zabawa i pelno gwiazd BB .... Jak zmniejsze zdjecia to dodam kilka

zdjęcia obcego stanu formy XD /SFD/2019/11/23/863646ac0242414095b6a61a01b27174.jpg /SFD/2019/11/23/251e8860086c4cd785487dc5be252025.jpg /SFD/2019/11/23/9f641ef758914e67bac3ca3d2736a4b2.jpg

staraj się jeszcze by każdy posiłek zawierał białko, węgle i tłuszcze, sam owoc to nie posiłek. Sprawdz na etykiecie czy chleb który jesz nie zawiera karmelu bo to oznacza że jesz zwykły pszenny barwiony. Nabiał wybieraj tłusty lub półtłusty a ziarna słonecznika zamień na jakieś bardziej wartościowe np pestki dyni. Jeśli idzie o zdjęcia one [...]

wziąłbym mały błąd jest gdzieś oferta "koszulkowa" zdjęcia ?

1 miejsce - mikras - 3pt 2 miejsce - Melo - 2pkt 3 miejsce - Snick - 1pkt co spojrze na zdjęcia to zupełnie inaczej jej punktuje @@-) pewnie za 10min inaczej był ustawiła swoją trójce

Triceps. Jeszcze w koszulce -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Plecy. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Łydka -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kaptury. Sory za jakosc -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Oj jakie to zamasane. Ale beda lepsze -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

To po co robisz zdjęcia w lustrze?????

Tutaj z hantlem. Obciazylo mi i bark troche znikl -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-