Zdjęcia

a moze macie jakies zdjecia eli kiedy nie jest odwodniona i wysmarowana bronzerem? od razu inaczej wygląda ja mam niestety wszystko w formie drukowanej Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- Low carbs diet user http://pumpingiron.w.interia.pl

Witam i wybaczcie, że dopiero odpisuje, ale cały dzień mnie właściwie nie ma, jedynie wieczorkiem oblegam komp "Buziaka na zgodę" z Kanarkiem (Jaką zgodę? Przecież nie jestem z Nim na wojennej ścieżce !!! To tylko wyrażanie swoich opinii i określonego zdania na dany temat) - chyba jest nierealne, chociaż odległość niewielka Kanarek [...]

A wracając do tematu, fotka Eli Boreckiej. Zaznaczam, że już na forum się pojawiła w dziale zdjęcia, to tylko w ramach przypomnienia ***************************************** "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Seewy hehehe no no Oj, chyba będę sie musiała poważnie nad tym zastanowić i najwyższy czas na zmiane tego zdjęcia "Nigdy nie jest dobrze, kiedy może być lepiej"

Dzięki Widze Carbon ze nowe konto, ban? Właśnie piecze pierś, ryż i warzywka Wrzucę później zdjęcie. Oliwa wylala mi się na blachę i teraz wrze obok folii z kurakiem Zdjęcia jednak nie będzie, nie mogłem czekać dłużej Zmieniony przez - Ziperon w dniu 2011-10-11 17:17:10

fajny artykul i wogle no ja tez zatym byl bym zeby dac prawo lustracji i banowania bez wchodzenia tam gdzie czeba bo to bylo by latwiejsze albo automat zrobic 3 upomnienia w specjalnych sytuacjach i ban Moderator dzialu odzywki znaczy Suplementacja a i mialem jeszcze taki dzial Ringa teraz przezucono mnie do dzialu zdjecia kiedys acida jana a [...]

dorcius gratuluje!! swietna robota. slowa uznania i sogaczek w nagrode (dodaj zdjecia przed redukcja dla porownania)

pieprzona solidarnosc jajników i ty hulk przeciwko mnie? chlopakom nie podobaja sie jej wlosy wiec maja prawo o tym napisac. zamieszczajac tutaj zdjecia musiala liczyc sie z ewentualnymi slowami krytki. mnie osobiscie tez sie nie podobaja i mowie to otwarcie. taka moja opinia. jak myslicie inaczej prosze bardzo. nikt wam nie broni napisac. mega [...]

hehe Shalala to mnie rozsmieszyłes:P Chyba w temacie jasno jest przedstawione ze są tu fotki z mojej redukcji,wcale nie zakłądałam tego posta zeby ktos mi mówił jaka jestem fajna i wogole..poprostu ciesze sie z tego co osiagnełam i chciałam zamiescic fotki, nie mam zdjęć przed redukcja. Jak bym jakas rewie mody tu odwalała to bys inne zdjęcia [...]

j/w Chyba "osiągnęłaś" etap, gdzie pomóc może tylko specjalista. Najbardziej martwi ten 'syndrom wiecznego pokazywania się' i to niezależnie jak w kiepskiej kondycji fizycznej jesteś.. Osoby, które Ci "kadzą" nie zdają sobie pewnie sprawy- podobnie jak "dowalający Ci" po drugiej stronie, że tak naprawdę nieświadomie [...]

Dorcius musze powiedzieć że jak zobaczyłem Twoje poprzednie, stare zdjęcia to zrozumiałem dlaczego zaczełaś sie udchudzać. Po twarzy było widać że lekii grubasek z Ciebie był!!!Każdy ma prawo do swojego zdania so ja uważam że troche za bardzo sie odchudziłaś ale jak nabierzesz masy i będziesz miała taki umięśniony brzuch jak na tym Twoim małym [...]

To teraz ja.. ostatnie zdjęcia są paskudne! a te wystające biodra i miednica to już masakra.. Ta fałda na brzuchu to nic innego jak pozostały nadmiar skóry po poprzedniej - utraconej wadze. Napisałaś, że chcesz mieć brzuch taki jak w awatarze, podejrzewam, że miałbybyć też lekko umięśniony. Więc musisz zdać sobie sprawę z tego że do póki nie [...]

Szczerze mówiąc nie dziwie sie ze takie komentarze sie pojawiaja osnosnie moich Rodziców bo wasza ocena jest z domysłów i nie wiecie jak jest tak naprawde. Oni mnie widza codziennie widzieli codziennie poprzez moje całe odchudzanie i widza teraz i dla Nich nie jest to tak wielki szok jak wygladam jak np dla znajomych ktorzy nie widzieli mnie ten [...]

Dorcia czekamy na zdjecia

patrzcie jaki te świat dziwny jedni mają anoreksje inni bigogresje i tak ważne chyba zeby w tym sie nie pogubić i nie popaść w skrajności... dorcia za tydz chce w tu widzieć zdjęcia z + 1 kg i nic mnie to nie obchodzi...

tak tak w ogole to powinien by wymog w tym dziale wprowadze do regulaminu "kazda kobieta oczekujaca pomocy w dziale odchudzanie MUSI wrzucic do tematu swoje zdjecie w przynajmniej 5 pozach. jesli zdjecia nie bedzie, temat leci natomiast kazdy facet, wrzucajacy swoje foto do tematu, dostaje bana za zasmiecanie forum" przejdzie to, Koniu?

Cześć, dietka dodana w formie zdjęcia. A co do treningu, wygląda to tak: Wtorek Klata: wyciskanie poziomo 3s wyciskanie skos dolny 2s wyciskanie skos górny 2s wyciskanie poziome w siadzie na maszynie 2s rozpiętki w siadzie na maszynie/rozpiętki hantlami na ławeczce leżąc 3s Barki: arnoldki hantlami 3s podciąganie sztangi wzdłuż tułowia 3s szrugsy [...]

no ja podejrzewam ze za malo kalorii, ale we ztu badz madry. wydawalo mi sie ze jest git i prosze jak wyszlo. A propos diety na cale zycie: w ankiecie zapomnialam napisac ze ja nie za dobrze reaguje na glutenm a to swinstwo znajduje sie wlasciwie wszedzie (ww), ryzu nie lubie. wiec moge sobie troche mniej tych ww dac, poza tym troche jest i w [...]

Martucca, ja åpoprosze takie plecki jak twoje. pod choinke w przyszlym roku ;) Obliques, no ja sobie zdaje sprawe ze cierpliwosci sie musze inauczyc i w nia uzbroic. I to mnie tak przeraza! Podejrzewam ze to rodzaj tluszczy i wegli ma znaczenie. Wy lepiej za mnie trzymajcie kciuki no! Obiecuje zdjecia za 2 miesiace. Zobaczymy czy cos [...]

4aa dzieki! wrong, ja dopiero teraz zauwazylam twj wpis i zdjecia! no zesz ... opchalabym sie tymi orkiszowymi chlebami co je dzis z pieca wyciagnelam coby mi nie szkodzily. Poziom motywacji znacznie wzrosl! tenkju!! Sobie wmawiam ze piekna 32 jest! A czekajcie te 2 miesiace tylko.. Kopa mi zapodac jeszcze poprosze i bedzie komplecik!! MIalam [...]