Zdjęcia

o co chodzi na tych fotach ?? '' (' zrob normalne zdjecia przy normalnym swietle bez podkoszulka i bedzie git Zmieniony przez - matee1989 w dniu 2008-03-29 16:39:08

zdjęcia nóg i pleców dopiero za 1,5 miesiąca...narazie są takie sobie

daj jeszcze jakie zdjęcia gały ps. czym sie wysmarowałeś ? Zmieniony przez - gardel w dniu 2008-03-29 20:10:39

jeszcze pare stron jakby było w tym poście to bym ***nął na zawał. chce taką koszulke !! 64 zdjęcia łap to forum to już przegięcie pały normalnie. Zmieniony przez - Rothen w dniu 2008-04-02 01:07:58

Masz już wyniki badań? Tarczyca i kortyzol najważniejsze. Może tam tkwi problem. Co do zapotrzebowania, to kalkulator podaje tylko przybliżone; przy małej aktywności na co dzień bardzo wątpliwe, byś potrzebował aż 3500kcal. Popatrz po dziennikach innych osób o podobnym wzroście i wieku, ile jedzą na redukcji... Jedząc 1400 kcal mogłeś zaszkodzić [...]

Moze głupie pytanie ale mogłby mi ktoś napisać a najlepiej jakiś filmik pokazac jak wykonuje sie te fronty, szukalem na youtube to tlyko filmiki z kopnieciami pokazuje. W tym tygoniu ćwicze wtorek czwartek i sobote ale już od nastepnego tygonie jade normlanie pon, środa, piatek. jutro wrzuce jakiś zdjecia sylwetki

Interesują cię tylko zdjęcia czy tez historia Gracie?? Mam troche tekstów o Gracie!!No i filmików na takim CD które sobie zmontowałem jak się zaczełem interesować Gracie!! (ale z płytą było by więcej problemu) Najpierw człowiek nie lubi człowieka, a dopiero potem szuka argumentów. Fight of Die.

Tego chyba jeszcze nie bylo...nie sa to zdjecia , ale fajne rysuneczki;) pozdrawiam

asti-one: niestety nie mam starszego zdjecia niz to z pierwszej strony z 2008 ale za to tu mam jeszcze takie z wrzesnia 2009...

[...] squats: 42 kg x 20 powt. Bear Complex, ciężarem 19 kg: 8 serii z przerwami po minutę. 5 minut przerwy Pompki męskie z obciążeniem 8 kg: 8 powt 30 sekund przerwy Pompki męskie z obciążeniem 4 kg: 8 powt 30 sekund przerwy Pompki męskie bez obc: 11 powt + Tabata Zdjęcia wstawię jak zrobię. Zmieniony przez - Efeka w dniu 2011-05-13 20:28:27

jak obiecałam, fotki (czarno-białe bo jestem nieopalona jeszcze): niestety nie umiem pozować :) zdjęcia straszne ale cóż. dużo jeszcze pracy przede mną. Zmieniony przez - Efeka w dniu 2011-05-13 22:00:43

tylko muszę jeszcze wgrać na kompa a jak podłącze aparat to nie widzi filmów tylko zdjęcia

Nie ma sprawiedliwosci w tym ***anym kraju...zakaz wyjazdowy na 2 mecze Wklejam artykuł, który miał się ukazać dzisiaj w Dzienniku Zachodnim, niestety CENZURA w naszym panstwie policyjnym wziela gore... "Prowokacja na Rozwoju? W czasie ostatniego meczu derbowego w Katowicach doszło do starć między kibicami GKS Katowice a ochroną stadionu i [...]

Tez tak sadzilem ze nie sa to aktualne zdjecia. A tutaj w miare aktualne, z sierpnia.

[...] zwierzęcych. Jeżeli bierzesz tabsy antykoncepcyjne - to, niestety nie możesz mówić że masz regularny okres. Tylko krwawienie z odstawienia. A to nie to samo. Ciekawy temat o antykoncepcji masz tu: http://www.sfd.pl/Antykoncepcja_hormonalna_a_redukcja-t914325.html Zdjęcia poprosimy - całej sylwetki, bez napinek. I dokładniejszy wypis treningowy.

Tomek_B, mój skaner coś szwankuje i zdjęcia wychodzą jakieś niewyraźne. Myślę że na początku przyszłego tygodnia dam je Zionowi i on je zeskanuje. A jeśli chcesz je zobaczyć wcześniej, to zapraszam jutro do sklepu przez cały dzień, będę je miał przy sobie. Ok. 16 ma być też Andrzej. SONBATY http://www.atleta.pl Czlonek mafia.suple.hardcor.pl

wiek:16,5 staż: 9 miesięcy waga:55kg (nie śmiac sie ) przedramie: 31cm ( myśle że jak na tak lichą wage i tak z obwodem nienajgorzej ) zdjecia na poprzedniej stronie

bartek zamknij pape już frędzlu Rozumiem wyrazić swoje zdanie na temat kolegi ale nie w taki ****a sposób. Zazdrościsz mu tych 140 na ławce?Zazdrościsz kobiety? Piszesz tak jakby przemawiała przez ciebie zazdrość. "bo wygladasz jak mutant po czaqrnobylu"--wklej swoje ****a zdjęcia jak kozak jesteś,a jak nie to sie umów z Szafą na [...]

Odswiezam Szafa wklej te nowe zdjecia bo obiecujesz i obiecujesz-%)

MĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE I TSU SGIN GEN W ROSJI W dniach 12-15.09.208 r. pod Moskwą odbył się MIĘDZYNARODOWY LETNI OBÓZ ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION ( AIKO ) i TSU SHIN GEN INTERNATIONAL . Zajęcia prowadził Soke David Cook 9 Dan ( Szwecja ) [...]