SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mawashi - szczerze mówiąc to zawsze sie wygląda lepiej na żywo niż na zdjęciu a no i jeszcze słaba jakość zdjęcia jest to wiadome że będzie gorzej ale Respect dla ciebie . A dietki trzymasz ty ? Zmieniony przez - Konr4d w dniu 2007-09-21 15:34:52

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-21 15:34:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "trening siłowy bez sprzętu" - dobra metoda

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    W tym poście na str.8 są podane wymiary i zdjęcia po 2 miesiącach treningu. Ateraz już nie ćwiczę

    Odpowiedzi: 262 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-05 16:13:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 160 - 25.5.13

    Post
    Scena MMA i K-1

    Sa wielkie restrykcje co do wjazdu. Ja lece na targi do NYC w czerwcu. Za zdjecia do wizy 25 zl, oplata wizowa 160 baxów tj 512 zl. A i tak nie ma pewnosci, że Ci przyznają, a kasy i tak nie odzyskasz. Dajemy wsparcie dla tej hameryki, ale w zamiant jakies styrane samolociki, Czesi maja bezwizowo, a my musimy sie prosic. GRANDA

    Odpowiedzi: 1052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-15 10:51:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    bogaty to bede jak wplynie wyplata :P i to na 3dni a poznie juz bede musial oszczedzac :-% teraz wlasnie leci ryz z halibutem i salatka z kapustykiszonej z marchewka jabkiem :-% a po tym rurki waniliowe :P ale w weekend dodam wam zdjecia wyzerki jaka mi zostawia na weekend rodzie :P swoja droga to pytanie do kazdego kto tutaj zaglada macie tez [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-07 13:54:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    ta wzroście to mi tętno od stycznia ostra wycinka juz teraz mam po 35min cardio po treningu i 45min w off :-) dzis poszly dwojki i rozciaganie ale dlatego bylo 35min bo w pracy dziś nie jechały taśmy więc 4km z buta z tego 2km pod ostrą górkę :-@ jak się kąpałem to nogi jak z waty :D bo wsumie pod szyb w 20par minuty zalecialem aby wczesniej [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 22:38:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    branża ta sama nie widze innej branzy dla mnie poki co bo jednak hajs jest dobry a musze sie zmeczyc troche aby funkcjonowac normalnie :P jak mam wolne to czesto chodze zamulony przed treningiem ale pozniej juz jest lepiej :-% co do świat ? hmmm podlało troche troche pojadlem 83kg bylo ale spokojnie woda schodzi juz 2dzien lece czysta miche i [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-28 10:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    takie tam wiem ze swiatlo daremne ale taka mamy pogode a i tez nie ma jak zrobic i robilem na przednim aparacie z telefonu :-] zdjecia przed i po cardio dzis pierwszy dzien brzucha wpadly 4super serie :-) /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/00e6ee81ac18454f976b7f1383837a91.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4cbb3fc4a2eb44a5b4d6db96f233183e.jpg [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 10:50:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    jeszcze 4 i pół tygdonia i dodajemy 5min co tydzien cardio w dnt a zarlo dopiero na 3tyg przed bedziemy zjezdzac w dol :-) wyjdzie jak wyjdzie :P nigdzie nie wychodze w zawodach tylko chce zobacyc jaki zemnie wior zostanie :P mysle aby wrzucic jakis armidex w malej dawce a dwa dopiero o pon leci spalacz wiec mysle ze bedzie dobrze! :P no i na [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-20 16:42:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    moge wam poslac zdjecie z yorkiem :D hehehe zdjecia bede w walentynki :P bo nie bd widac roznicy o ile jaka kolwiek bedzie :P

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-25 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RÓB SWOJE I NIE PATRZE SIĘ NA INNYCH :-)

    Post
    Dzienniki Treningowe

    nie mam swiatla dziennego z rana nie pada w moje okna wiec h**owe swiatlo ale gdy bedzie koniec napewno postaram sie zrobic zdjecia w takim swietle :-) co bedzie to bedzie dalej kulam to jakos przed siebie :-P trenuje cardiuje w weekned planuje trening z laura no i jakis relax na saunach i jacuzzi :) i ostatnia prostaa !

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-02-05 23:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystający brzuch - problem

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, w celu głębszej weryfikacji i upewnienia dołączam aktualne zdjęcia - wykonane dosłownie przed kwadransem: https://zapodaj.net/images/5ec1f5453723b.jpg https://zapodaj.net/images/7d86a736f9bee.jpg Zmieniony przez - lexmark w dniu 2018-03-02 15:28:42

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 18873 Data: 2018-03-02 15:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co to może być:-?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    próbowałeś krem skinoren? Jesli nie to spróbuj (jest bez recepty) codziennie wieczorem przea 6 tygodni wcierac w te miejsca i nie myć do rana. Gwarancji, ze pomoże nie dam, bo trudno diagnozowac ze zdjecia co to jest. Jeśli jest to np. bielactwo nabyte to raczej kaplica, tzn. zacznij sie przyzwyczajac do tych plam. To czarny scenariusz i mało [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 12172 Data: 2005-11-06 22:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HEHEHEJ.. Gdzie są te zdjęcia uczestniczek miss sfd?

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:41:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Właśnie mi szczena opadła, jak zobaczyłam zdjęcia dziewczyn. Widać ciężką pracę. Anchy to już w ogóle mnie rozwaliła.

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-01 12:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiesz agatq, jesteś bardzo obłudną osobą. Dlaczego nie ustosonkujesz się do tego, co naprawdę Cię dotyczy? Jechałaś w spamie wraz koleżankami na pewną osobę, ktora podobno oszukuje moderatorów swomi wypiskami o czystości diety, podczas gdy na FB(?) widnieją jej zdjęcia, z których wynika, że tak czysto nie jest. Publicznie nie masz cywilnej [...]

    Odpowiedzi: 1676 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-05 14:09:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MD marzec-kwiecień 2012

    Post
    Muscular Development

    ja na szczęście mam wszystkie strony. ale troche mnie zmawrtwil a nawet zdenerwowal fakt ze nie ma zdjęć fitnesek które zawsze pojawiały sie w okolicy setnej strony i nie ma zdjęcia tygodnia. tak samo stara sprawa ale szkoda że juz Lee nie ma swojego dzialu

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 5436 Data: 2012-03-11 23:16:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • załatwiłam aparat z pilotem - mój fotograf osobisty nie miał cierpliwości, filtr na lampę. Robiłam te foty 4 godziny - widać po świetle. Jest południowe i prawie zachód. Więc nie ukrywam, że zdjęcia tez mają znaczenie...parę procent dzięki nim :)

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-22 02:16:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no ja na podobnym zestawie jechałam od soboty do dziś czyli jest szansa, że zdjęcia za parę dni będą lepsze niż po prawie idealnych 12 tygodniach

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 11:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W sumie ten tydzień robie bo fajne treningi. Zdjęcia mogą być, jakąś różnice widać. Ale jakby poskładać tak siebie z 2 ostatnich sesyjek to bym wymiatała Koło sierpnia - września będę się biła o idealną formę na sesje Zmieniony przez - stekat w dniu 2010-02-23 12:03:37

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-23 12:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja mam stary aparat z canona za 600zł kupiłem i filmy fajne robi i zdjęcia

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-25 18:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)