Zdjęcia

Co jak co , ale napinac to sie nie umiesz tak zes sie do tylu odgial ze sam sobie 10kg ze zdjecia zabrales a po nogach widac ze jest kozacko

Ja pierwszy jego wkleiłem zdjęcia na forum i mówiłem, żeby zwrócić uwagę także ja sobie zaklepuje, że byłem jego pierwszym fanem jak się mu powiedzie

Nowe wypiski, nowe zdjęcia, zapraszamy na : http://www.facebook.com/OlimpSportNutrition pzdr/

avertos jak bym był adminem to już bym Ci dał bana za brak jakiegokolwiek samodzielnego myślenia. I na drugi raz daj jakiś opis zdjecia albo alarm, że można po nim zwymiotować (fotka nr.1) Zmieniony przez - ekhaart w dniu 2015-01-22 13:29:49

rikerson nie przezywaj tak , a do tematu, w linku z moimi fotkami( u dolu masz na 6 stronie taki miks fotek(chyba na sakej górze) miedzy fotka 1 a 2 jest ok 2-3 miesiecy roznicy , wiec zrobienie brzucha w tak krotkim czasie jest mozliwe( w moim przypadku bylo to bez diety)-aeroby 3-4 razy na tydzien, wtedy biegalem bez zadnego konkretnego planu, [...]

gholamreza - obrazki sobie schowaj. Jak juz wczesniej wspomnialem, dopoki w iranie kobiety za ubior wsadza sie do pierdla a ich prezydent glosi zamiar niszczenia innych panstw ku uciesze wielbiacego go motlochu, to mam gleboko w dupie ich obrazki, zdjecia i kulture. Odnosnie argumentow - rotfl. Na serio mozna sie poplakac ze smiechu, kiedy dla [...]

Witam za o 13 października zaczynam masowanie.już mam age i omnadren to bedzie mój pierwszy Cykl z omnadrenu che go zrobić tak 1-4 aga cd50mg 1-4 oma c4d 250mg 5-12 oma c4d 500mg 13-15 prop c2d 100mg odblok 36 clomid+nolva+hcg Dieta: po przebudzeniu: płatki owsiane 150g+300ml mleka bakalie do płatków(rodzynki 10g) tran 5g (mała łyżeczka 2 posiłek [...]

zdjecia po solarium xD

przejrzalem caly temat a w szczegolnosci patrzylem w profile tych krytykantow za***istych jeden 168cm i 90 cm w pasie a sie udziela co do bebzona drugi witka 37 cm i krytykuje trzeci staz tre 8 miesiecy po***alo was totalnie nie jest zle wiec tyraj ziomek dalej a uwagi na temat jego opalenizny bezsensu**** was to obchodzi on wam moze napisac ze [...]

dodaj zdjecia terazniejsze jestem ciekaw postepu leciales ten kosmiczny cykl z 11 strony ?

mysle , że jeżeli wstawił byś normalne zdjęcia było by dużo lepiej.

Książka D. Kahna nie jest zła, może stanowić wstęp do treningów dla osób początkujących lub zamierzających trenować Krav Maga. Polecam także książkę Richarda Douieb'a, przedstawia więcej technik i zdjęć niż w omawianej poprzednio pozycji oraz książkę Darrena Levine'a - dużo technik, wyraźne zdjęcia, może służyć jako przypomnienie technik np. do [...]

Klatka dam sobie z nią radę ona idzie w miarę zapodam wam zdjęcia ale co z tymi łapami, tricepsy ładnie idą barki w miarę tylko ten bic, może zastój tym planem ćicze już 11 tydzień.

daj porządne zdjęcia a nie byle jakie, masz wade postawy ?

Trochę te zdjęcia nie wyraźne i ciemne że mało co widać...

no to jeszcze raz ja na koniec. wiem ze autora tego postu do pasji musi doprowadzac fakt ze to co ciezko wypracowal (ludzie ktorzy z miejsca chrzakaja cos o sterydach itp na widok kazdego kto chodzi na silownie to idioci) szlag mu trafi, ale nie jest tak ze nie mozna pogodzic silowni z treningami kicka - wystarczy spojrzec na zawodowcow - sorry [...]

"autor wątku ma moim zdaniem wyraźne (może poważne) zaburzenia związane z jedzeniem, natury psychicznej - nie wiem czy to anoreksja ale takie słowo mi się narzuca. jeżeli w wieku 17 lat rozpisujesz sobie posiłki, coś wyliczasz, wyjmujesz żółtko z jajka, to coś jest mocno nie tak. zdrowy człowiek je jak jest głodny, przestaje jak się nasyci. [...]

Kończymy. Vince niech sobie odpocznie, a wy ogladajcie zdjęcia i cieszcie nimi oczy.

Jak na ten wiek jest ok, widać dobry gen też jest, więc niech się cieszy. Mi się wydaje, czy koleś z 1 zdjęcia jest w tle w czerwonej koszulce na drugim zdjęciu?

napisales ze robisz scaganie na atlasie na srodek klaty. tez mam atlas. moglbys opisac jak wykonujesz to cwiczenie. a oczywiscie zdjecia super