Zdjęcia

Nie znam się aż tak dobrze, ale wydaje mi się, że 500g nabiału sklepowego w ciągu dnia to za dużo. Powinnaś ograniczyć to do 150g maksymalnie i postawić na twaróg, bo jogurty to zapychacze. Widzę też, że bardzo skaczesz z kalorycznością, powinnaś ustalić sobie 1750- 1850 i się tego trzymać. Białka za mało, albo za dużo. Powinno być około 120g, z [...]

Sun Sprite dziękuje za wskazówki może rzeczywiście 3 obiady to dobre posunięcie, bo akurat jest to posiłek bardzo sycący i dla mnie zawsze prosty w przygotowaniu :) Zdjęcia dodam jutro jak narzeczonego w domu nie będzie, bo powie że ześwirowałam do reszty :D A co do czekania do wyspecjalizowaną pomoc mam czas bo zamierzam zostać tu na dłużej :)

http://www.sfd.pl/temat208316/ --> Nasze zdjęcia

usuniete Jednak linku do zdjecia nie dam radu usunac (mysle ze tylko admin moze to zrobic) Ale usune Twoja wypowiedz aby nikt(niepowolany) tego linku tu nie widzial Zmieniony przez - Aleks w dniu 2005-09-21 23:07:50

William, jeżeli chodzi Ci o sugestię Bodyline, to owszem, bardzo szanuję jego zdanie, co nie znaczy, że nie mogę mieć własnego. Owszem, mam i uznałem za stosowne je wyrazić z 2 bardzo konkretnych powodów: 1) Krew mnie zalewa, kiedy stykam się z taką zniczulicą jaką co poniektórzy prezentują na forum. Ludzie mają swoje uczucia i nie po to [...]

wazne zeby ten 2 link tez nie odpalal zdjecia .

http://www.sfd.pl/temat225639 kasujcie takie tematy bo sie robi syf; niedlugo kazdy bedzie zakladal temat z fajnymi ,smiesznymi fotkami/gifami itd. od tego jest chyba isomnia...nie wiem , niech jakis mod sam zadecyduje, dla mnie dzial 'nasze zdjecia' z kazdym dniem jest bardziej zasyfiony

proponuje ,ze przeniesc ten post z: "po silowni o silowni" do dzialu:"nasze zdjecia"...ale lepiej spytac sie tego,kto zakladal ten post http://www.sfd.pl/temat233615/

Cześć Mam prożbę, czy mógłbyś przywrócić mojego autorskiego posta "Fitness foto i spam działu nasze zdjęcia", został on skasowany z powodów powiedzmy osobistych, które zostały już rozwikłane. Zależalo by mi na przywróceniu go do łaski .] Z góry dziekuję Pozrwawiam Sprajta

dobrze, że zdążyłem zapisać zdjęcia na dysku

Witam. Wkleilem na forum artykul http://www.sfd.pl/temat250356/. Jesli oczywiscie zostanie uznany za zgodny z regulaminem i nie skasowany ;) to prosilbym o dodanie zdjecia http://www.przychodnia.pl/alergia/graph/14.jpg

Jak mozecie to zmiencie nazwe na Śmieszne filmiki i zdjęcia związane z kulturystyką. http://www.sfd.pl/temat263440/

moglbyscie skasowac moj temat http://www.sfd.pl/temat264627/ dzieki z gory zdjecia sa slabej jakosci zreszta za wczesnie je tutaj wrzucilem

witam niedosyc ze zadko cos tu wklejam to odrazu blad chcialem prosic o przeniesieni mojego zdjecia z tematu "PLECY" do "NASZE PLECY" PRZEPRASZAM ZA POMYLKE

Witam. Bardzo proszę o edycję tytułu mojego postu w dziale "Nasze zdjęcia":http://www.sfd.pl/temat277385/ Proszę o dopisanie:I'm-nowe foty strona 3,4. Z góry bardzo dziękuję i pozdrawiam.

http://www.sfd.pl/temat279890/ cholera przegladalem zdjecia i zalozylem tam temat o diecie sorry, jesli mozecie , przeniescie do odzywiania. pzdr!

http://sfd.pl/temat252267/ prosiłbym o zmiane nazwy z "Moje poczatki - ocencie czekam nakomentarze :)" na "kaczorkcx - zdjęcia"

proszę o skasowanie artykułu http://www.sfd.pl/temat286539/ zdjęcia ktore wstawił nie sa jego

Prosze o sasowanie postu i zdjecia

[...] http://www.sfd.pl/Aeroby-t272036.html http://www.sfd.pl/Trening_brzucha-t274495.html http://www.sfd.pl/Co_można_samemu_osiągnąć_-t290610.html http://www.sfd.pl/Zdjęcia-t284617.html http://www.sfd.pl/Ból-t273796.html http://www.sfd.pl/Towar_zastępczy-t284542.html http://www.sfd.pl/GAMEPAD_LOGITECH-t273225.html [...]