Zdjęcia

Na tym zdjęciu zaznaczyłem gdzie tkanki tłuszczowej jest najwięcej/jest najbardziej uciążliwa, od czerwonego gdzie jest najwięcej: http://i.imgur.com/NwTxA7n.jpg Tutaj zdjęcia: LINK DO ALBUMU Wyprzedzająć ew. uwagi - wiem, że mam mało tk. mięśniowej ale najpierw chcę się skupić na zrzuceniu tego tłuszczu. Niektóre zdjęcia nie oddają w 100% realnej [...]

wincol kiedyś ważyłem max. 90kg ale czy nadmiar skóry można rozpoznać po fałdach skóry takiej grubości? Myślałem do tej pory że jest tam trochę tłuszczu. Z nogami to po zrobieniu zdjęcia i zobaczeniu tego gdzie widać całe nogi też wygląda chudo ale zerknij na dwa zdjęcia łydki, tam pod łydką mam chyba sporo tego tłuszczu bo ledwo idzie uchwycić [...]

CTA - tak jest, jest roznica miedzy miesniami a miesniami zalanymi tluszczem, ale jest jeszcze roznica miedzy nie cwiczonymi miesniami zalanymi tluszczem, pare gosci z forum tak wygląda ktorzy dawali zdjecia do oceny wiadomo ze troche tluszczu musi byc, nawet to lepiej wyglada, ale sam tluszcz prawie to jest przesada i jeszcze pokazywac takie [...]

kazdy ma inne gusta i nie kazdy chce wygladac chudo...jak widze niekotre zdjecia i widac ze koles ma lape no ale wiadomo tluszcz tez jest i odrazu wypowiedz...grobo tylko spalac...tylko nikt nie pomysli ze on moze dazy zeby byl grobo moze cale zycie byl chudy a teraz kiedy ma wymazone kg to kazdy beszczeci to.raz koles wypowiedzial sie o drygim ze [...]

tydzien troche po macoszemu jak wspomnialam wczesniej, trening byl tylko 1 z dodanymi powtorzeniami w 2 serii, miska trzymana zaskakujaco dobrze, chociaz wpadlo troche maki (myslalam ze zamowilam w knajpie bezpiecznie - gotowana cielecina z parmezanem i czymstam, okazalo sie ze mieso bylo obtoczone w mace), innym razem zamowilam mieso w sosie na [...]

nie on nie pamieta o takich rzeczach hehe a fotki ostatnie hm wrzesien chyba, no ja nie widze zmian, czuje troche po sobie ale nie widze, no ale nic pracuje dalej, bede robila wiecej cardio, karnet na silownie konczy mi sie 5 grudnia (zapisze sie na silownie jak wroce do domu tez oczywiscie), wiec kolejne zdjecia zrobie za 5 tygodni, wtedy bedzie [...]

hehe dziękuję:) Zapewne z moim szczęściem będzie potrzebne:):) Ale co tam, nie takie rzeczy się robiło:D:D Po naprawieniu metabolizmu powinno pójść gładko :) Po treningu dam relację, jutro powinnam porobić jakieś zdjęcia( o zgrozo!):)

no i kolejne dni za mną:) Waga znowu zaczęła spadać, we wtorek postaram się zrobić dokładniejsze pomiary i ważenie, może jakieś zdjęcia. Jestem już po biegach i śniadanku, teraz czeka mnie siłka:D Po wczorajszym dniu czuję się dzisiaj trochę wymęczona, nawet sen nie pomógł, ale liczę na to, że na siłce energia wróci:) A w nagrodę poleżę sobie na [...]

Ja poprawe zauważyłam.. A tak pytam z czego robisz zdjęcia z telefonu czy z cyfrówki jeżeli z cyfrówki to mozesz se sama zdjęcie zrobić z funkcją opuźniająca

pisałam już, że dam, jak zmuszę kogoś do ich zrobienia:D powinno się udać:D ok, udało mi się cyknąć coś, co w miarę pokazuje całą sylwetkę i nie obcina jej w połowie:D zdjęcia, więc będe miała z głowy narazie, do kolejnego podsumowania:D:D Uwaga- drastyczne hehehe:D nie przerazić się:D Zmieniony przez - elaine w dniu 2009-05-10 20:25:48

[...] mówili, że pewnie ze 40 ważę. Ale tłuszczu mam i pewnie właśnie ten wewnętrzny, który jest najgorszy. Bo po lekach i leczeniu, no i po tak niskiej wadze a potem jej wzroście ponad dwukrotnym, musiało wszystko nieźle ześwirować. Zdjęcia będę robić i będziemy oglądac. Fakt jest taki, że na pewno wyglądam inaczej niż niedawno, bo widzę po ciuchach.

milosh hehehe fajnie by było:D:D Zdjęcia przecież nie oddają wszystkiego:) Mam dużo roboty przed sobą, ale to dobrze:) przynajmniej się nie nudzi. Dzisiaj jestem już po biegach, siłce i po trzech posiłkach:) Teraz troszkę tłumaczenia tekstów i odpoczynek:)

PODZIWiAĆ...do tego kąpiel błotka tak zbawienna dla skóry wykonana gratis Też żałuje że WAS do tego testu nie wzięli :( wypatrujcie kolejne testy tyle tylko że lepsze zdjęcia powstawiajcie.. ja Was poprę jak coś

co do tego odtluszczania to ja nie jestem przkonana czy zalezy to od wieku widzialam kiedys zdjecia dziwczynki 12 letnia czy cos kolo tego i miala duzo tluszczu wewnetrznego

Może jakieś zdjęcia formy :> ? Wymiary :>?

Ann to dzień wysokowęglowodanowy, poza tym mówiłam, że ciągle pobudzona chodzę. Co do czasu wreszcie mam zasłużone wakacje, obroniłam się, legitkę pilota mam i po prostu robię sobie ze 2 tyg luzu( więc mogę więcej ćwiczyć:D:). Zresztą przed 5 jestem już na nogach, to i dzień jest długi i można dużo zrobić:D Dzisiejszy dzień bez siłki, ale [...]

przejzalem zdjecia i juz mi sie podoba

Paczuszka to widzę że w tym roku święta u Ciebie wczesniej, niezła kolekcja. A jeżeli chodzi o zdjęcia to widać twoja przemianę teraz masz fajnie wysportowane ciało

wdrożysz sie i będziemy czytać że co sobote masz walkę Jak zdobędziesz jakieś zdjęcia to koniecznie wrzuć Zmieniony przez - Fala23 w dniu 2009-12-09 19:53:50

i mam złoto :D:DD::D zdjęcia jutro, bo padła bateria.