Zdjęcia

A Boze dziewczyno jestes szczupla a tylek masz jedrny,pozazdroscic.Czego Ty szukasz.. Ja w spodniach też taki mam. :-p Dlatego zdjęcia powinny być w bieliźnie. Zeby jeszcze przy okazji wyłapać jakies skrzywienia. A tu nam pokazano ciuchy i kawałek brzucha tylko - z puzzli to nie masz obrazu figury. I fakt - odstaje.. Bo nogi są bardzo szczupłe [...]

Wklej zdjęcia sylwetki, wtedy będzie można coś doradzić.

"Widze, ze wakacje na dobre. Wzialbys sie do trenowania, a nie siedzial w internecie i wyszukiwal zdjecia do malo smiesznych komentarzy." Malo smieszne komentarze wyszukuje do zdjec, a nie naodwrot. (...) w tle jeziorko. Jak scena, a my jak publika. No i widze Mistrza, jak do niego podbiega taki podpity malolat nizszy o glowe, mistrz do [...]

Nie mam pojecia o gosciach na zdjeciach i o ich umiejetnosciach, ktorych nie opisywalem. Powtarzam ten temat nie jest o ludziach, tylko o zbrojach, a to roznica. Dalem zdjecia z jakichs tam klubow dlatego, bo mi sie spodobaly i pasowaly do tematu, a nie dlatego, ze mam cos do kogos kto przez przypadek znalazl sie na zdjeciu, przeciez nie bede [...]

Jak wygląda dieta? Chodzi i ilość poszczególnych makroskładników. 16kg przez taki okres czasu to sporo.Obawiam się,że za bardzo się pośpieszyłaś z obcinaniem kcal. Poza tym zdjęcia na pewno były by pomocne.Wypadałoby ocenić aktualny poziom bf i grubość fałd na poszczególnych regionach ciała.Ciekawe jak sprawy się mają w gospodarce hormonalnej. [...]

Jaka waga, wzrost? Zdjęcia jakieś będą? Trochę mało tych kcal masz :-) Rozpisz treningi i nie spodziewaj się tu żadnych hejtów, jedynie uwag dot. twoich zmagań z sylwetką :-D Powodzenia, będę się starał pomóc w miarę możliwości ;-)

5 mpx ale robi świetne zdjęcia. Szamotuły (koło Poznania)

Nastepny ekspert... "A jeśli chodzi o walki w klatkach czy K1. To moje zdanie jest takie: trzeba być kretynem żeby robić coś takiego. Nikt inteligętny nie idzie żeby specjalnie dać sobie skuć morde na ringu a tym bardziej w klatce. A jeśli chodzi o mistrzów z kung-fu to idę o zakład że większość tych którzy walczą w klatkach położyli by [...]

Zdjęcie nr 3 (wszystkie zdjęcia są z 1 treningu)

Bo nie wstawiłem zdjęcia przed gdzie było ok 100kg i 30% bf'a ;) ale nie drążmy tematu. Temat do zamknięcia.

No , no mówiłem gruby nie jestem (ubity bardziej bym powiedział) ,te zdjęcia i tak tego nie pokazują w 100% , swiatło zle pada i to wszystko wpływa na to ,że zdjęcie wyszły słabo, poza tym słaba jakość.Mimo wszystko wielkie dzienki za rady i motywujące słowa , Pozdrawiam.

Szkoda ze czat nam sie skonczyl.... Ja teoretycznie pracuje (znaczy sie czytam) ale w praktyce.... dominuje u mnie explorer zamiast worda A do zdjecia duzej wiary nie potrzeba, tylko troche zakreslaczy do ksiazek (to byl etap zdawania egzaminu, wiec nie bylo zadnego problemu ), sprayu do wlosow i ultrafioletowej lampki Mam tego cala klisze

To będzie pytanie z du**... ale to jak wy się utrzymujecie? Zakładam, że mieszkacie sami i raczej większość nie ma 5 tys na rękę. Ja wrzucam śmieszne zdjęcia na facebooka.

L0L, tylko to nie on prosil o tą dietę ;) a co do zdjęcia po prostu masz poczucie humory i w takim małym stopniu chyba Ci nikt tego nie moze zabronić ;p

Zdjęcia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09222a90fbc4b24953ea6eaa1d6a66c.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/c133daa2214b47e0bd19b0d0d72042f6.jpg

Zacząłem zabiegi, kolejny w czwartek. Jestem po badaniu ENG, Oto opis: "PRAWA KOŃCZYNA GÓRNA, Widoczne cechy uszkodzenia nerwu łokciowego na wysokości nadgarstka oraz łokcia LEWA KOŃCZYNA GÓRNA Widoczne cechy uszkodzenia nerwu łokciowego na wysokości nadgarstka oraz łokcia. Wskazana diagnostyka obrazowa kręgosłupa szyjnego, w tym zdjęcia [...]

Tak na szybko, bez pompy i innych wzmacniaczy: http://www.mocni.net/zdjecia/ja/mar4.jpg :-) Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2014-03-25 19:30:56

Za wczesnie na zdjęcia..

Podaj wymiary i dodaj inne zdjęcia w tym foty nóg

Każdy unika nóg bo za duże niby, a nikt nie da zdjecia zeby sie pochwalic, nogi to polowa miesni czlowieka jak nie ponad ;) Co do cwiczen no to po prostu klata i plecy, na najszersze to podciagania, wioslowania, na klatke wiadomo, dodaj rozpoetki i ogien ;)