Zdjęcia

… a do minimalnego spożycia węglowodanów namawia każda z książek która przedstawia swój pogląd na temat diety i uprawiania sportu, które czytałem… Az ciekawa jestem co to za ksiazki czytales, ktore glosza takie madrosci.. Malo weglowodanow przy uprawianiu sportu? Hmm… a znasz jakiegos sportowca, ktory tak sie odzywia? Właściwie wszystkie [...]

Zdaje się, że wszystko to zostało już napisane w wypowiedziach powyżej. Warto jednak zebrać to w całość. Bez wątpienia otyłość nie jest dziedziczona genetycznie. To jak wygląda nasza sywketka wynika że stylu życia, a on uwarunkowany jest w dużym stopniu od tego, co przekazali nam rodzice. Z reguły dzieci odżywiają się jak rodzice i jeżeli rodzice [...]

to dodaję zdjęcia z przypadkowych, wcześniejszych dni, czasami nie zmieniam godzin na po treningu, dlatego często wszystko mam na 12:00 ale jem tak średnio co 3-4 godziny. Praktycznie codziennie jem omlety stąd tyle białka i jaja kurzego :-D Zrzuty są z dni kiedy było 1700 kcal, z 2000 też dodać? (na diet break jestem dokładnie tydzień) Zmieniony [...]

Niestety, taki fotografii nie posiadam i tak naprawde "nasza-klasa" mnie malo interesuje (oczywiscie mam konto, ale po co mam strzelac jakeis napinki, jak nie ma sie czym chwalic? ). Btw. nie umialbym sobie zrobic foty plecow Moze dzis wieczorem uda sie skombinowac jakies zdjecia. Przy okazji mozecie mi powiedziec, czy za jakies pol [...]

Zrobilem dzis rano jakies prowizoryczne zdjecia, koledyz nie mieli czasu, wiec raczej jutro wstawie foty plecow, nog Klatka na zdjeciach wyszla bardzo slabo, jutro mysle, ze wyjdzie lepiej... Biceps: Triceps: Napieta klatka (...) : Klatka luzem: Tak wiec jutro trening klatki i mam nadzieje fotografie

Zrobilem dzis rano jakies prowizoryczne zdjecia, koledyz nie mieli czasu, wiec raczej jutro wstawie foty plecow, nog Klatka na zdjeciach wyszla bardzo slabo, jutro mysle, ze wyjdzie lepiej... Biceps: Triceps: Napieta klatka (...) : Klatka luzem: Tak wiec jutro trening klatki i mam nadzieje fotografie Chcialem wkleic jeszcze jedno zdjecie i sie [...]

KANwa no chyba kupie to bialeczko lowickie, ale jeszcze nie teraz Poczytalem przepisy w kuchni sfd i mysle, ze w wolnej chwili na sniadanie zrobie te placki owsiane, oczywiscie wkleje zdjecia jak mi wyszlo. Dzis na sniadanie zjadlem platki owsiane z mlekiem, ladnie weszlo. Teraz pakuje rzeczy i lece na silownie.

Dzis troche pochodzilem po dworzu z kolegami, to przekonalem jednego z nich, zeby zrobil mi zdjecie plecow Jutro moze dodam zdjecia klatki, czy innych partii miesniowych. Tutaj zdjecie z tzw. "c*pka" Tutaj normalnie I na koniec jakis widoczek Ogolnie jeszcze dluga droga przede mna, ale jest coraz lepiej

Tutaj macie jeszcze pare zdjec, nastepne wrzuce pewnie za pare tygodni Jakies zdjecia bickow: Klatka + tric: Bartek: No, zalazki sa, teraz ostre masowanie (a raczej zacznie sie w zimie)

Jedz, jedz i jeszccze raz trenuj Dobrze, że zdjęcia wykonałeś gdyż przed kolejnymi wakacjami będziesz je mógł porównać a efekty będą widoczne. Zaparcie jest, micha prawie, tylko trenować i rosnąć. A i cierpliwości, nic po diable Zaraz odpiszę.

|-) MagdaK a jak myślisz? Dlaczego wszystkie wystawiamy zdjęcia z uciętą albo zamazaną głową? %-)

Gościu to nie jest temat od takich spraw, wstaw sobie to w dziale Doping Zdjęcia, lub przejrzyj ten dział może już tą deke ktoś wklejał, a nie robisz syf tutaj!

Nacjol255 a jak dawkowałeś te sto tabsów z bio? Czytałem właśnie Twoje wypowiedzi w dziale Doping-Zdjęcia i właśnie chwalą tą biosira i czekają na środki w iniekcji :P

A nie ma w dziale DZ nic o tym? W zyciu tej firmy nie widzialem. Jak nie ma tematu to zrob i wklej zdjecia:-). Elvis, druga sprawa ze ja nie napisalem ze jest zle ale wolalbym alphe, stanol czy nawet dzialajaca desme niz genesis:-)).

A nie ma w dziale DZ nic o tym? W zyciu tej firmy nie widzialem. Jak nie ma tematu to zrob i wklej zdjecia:-). Elvis, druga sprawa ze ja nie napisalem ze jest zle ale wolalbym alphe, stanol czy nawet dzialajaca desme niz genesis:-)). Świat saa nie konczy sie na sfd. Skoro na sfd nie ma tematu to znaczy, ze firma lub dany srodek nie istnieje ? ;-) [...]

j/w już nic nie rozumiem ,w dziale doping/zdjecia wszędzie piszą że dużo fejków lata w PL ,a tu że działa dobrze %-)

atomic, flor medico lab, scantel pharm, balkan, king labs tyle mam na liście ale pewnie coś jeszcze mają Kupujesz od dila stacjonarnego:-)? Bo dosc duzy wybor ma imo, zwykle dil ma 2-3 rodzaje danego srodka mimo ze poda ci wiecej labow. Mowie zwykle bo niektorzy maja i wiecej, tak ze jesli masz to probowalbym deki balkana lub scantela, potem [...]

witam, jutro bede zaopatrzal sie w srodki to tak zapytam bo przeczytalem klikadziesiat stron ale reszty mi sie juz nie chce, mam do wyboru takie oto firmy i wypisuje jaka pierwsza ktora ja bym wybral :) myle sie gdzies ?? Boldenon - Scantel Razak, malay, british drago, genesis, axio test enan - Iran jelfa, axio tren e - alchemia (z [...]

jak źródło pewne wszystko będzie ok tylko ta moja susta pochodzi z pakolandu wiec jak znajdziesz identyczna to mozesz byc spokojny zdjecia dawalem gdzies na forum

Dużo dziewczyn po poprzednich konkursach miało problem z okresem, więc że tak powiem - nic nowego;-) Zdjęcia będą lux:-D