SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Proźba :)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    No wiec jest taka sprawa chciałbym zebyscie wsadzili tu zdjecia swoich rozstepow najlepiej z bliska poniewaz moj kumpel leszcz zalany tłuszczem twierdzi ze ma rozstepy a ja mu mowie ze to bardziej wyglada jak wysypka a nie rozstep wiec zeby mu udowodnic prosze was o wasze rostepy gdyz ja nie posiadam własnych prosze o wyrazne zdjecia najlepiej z [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2004-09-27 14:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening i plan na masę do poprawy

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jakiegoś szejka potrenigowego to zabroniliby mi pewnie wstrzykiwać sobie tego anabolika/testosteron. Więc co byście mi poprawili w moim planie i Ew. diecie oraz suple do kupna (ale kreatyna w moim wieku chyba odpada). Wybaczcie za tak długi post. Zdjęcia jeśli potrzebujecie to dodam jutro. Zmieniony przez - Arael2 w dniu 2016-01-24 13:39:32

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1169 Data: 2016-01-24 13:35:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aleksander FEDEROW

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Aleksander FEDEROW(jest amatorem) widziałem jego zdjęcia na Grand Prix w Moskwie(w pażdzierniku 2003) jest moim zdaniem świetny ma za***iste plecy.Pokonał między innymi Troya Alvesa .Ma może ktoś zdjęcia i informacje na jego temat???

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3417 Data: 2004-07-15 22:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzedam chetnie rampe do fingerboarda. Zrobiona jest ze sklejki i z materiałów wykorzystywanych do robienia profesjonalnych ramp. Wymiary rampy podam na gg, zainteresowanych prosze o kontakt właśnie tą drogą, wyśle zdjęcia, cena jest do uzgodnienia. Jesli ktos chcialby zdjecia wklejone na strone, poprosze o informacje tutaj. GG: 5948268

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2011-01-05 17:15:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening , brak diety.

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam pytanie , obecnie trenuje 3 razy w tygodniu na siłowni,lecz bez diety i oto moje pytanie czy będą efekty bez diety? Głównie chodzi o większe ciężary i większe wymiary (wyrzeźbić się) kilka cm w bicu i zarysy kaloryfera by się przydało :D Co lepsze mam bf 17% a patrząc na zdjęcia gdzieś to jest wielka opona lecz ja jestem szczupły ;o [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2013-12-13 16:32:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to zawsze motywacja jak ktoś pochwali/albo zj**ie :D Coś o mnie..nazywam się Jacek 25 lat, kiedyś czyli okolice 2019 roku miałem niezłą sylwetkę, regularnie ćwiczyłem(Zdjęcia usunięte w pijackim użalaniu się nad sobą ehh). Później miałem usunięcie dodatkowego zęba, niedługo później operacje nosa i zatok i skończyło się, tak, że olałem [...]

    Odpowiedzi: 315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-12 11:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/930215108d894fcf934a00538fea25bf.jpg Obiecuję walczyć o pokój na świecie i ... |-) jeszcze mi do śmiechu, ale zaczynajmy \-) MISJA: wytrwać poligon /-)_ TAJNA BROŃ: wola walki i chęć przeżycia na granicy %-) CELE: -dotrwać do końca bez kontuzji -podciągnąć się, zrobić poprawnie K2E i deck squat 10x dobrze i bez przerwy, bo [...]

    Odpowiedzi: 318 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-16 18:37:32 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Moja droga do sukcesu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] :), jeśli będą jakieś pytania prosze pisac w tym oto temacie, lub też kierowac pytania na gadu-gadu (które jestem w stanie podac po uprzedniej prywatnej wiadomości). Zdjęcia wkleje z czasem do tematu ( za pare dni, z przed i z dniem dzisiejszym, aktualnym ). Podsmuwójąc, z rozmiarów ubrań z XXL zszedłem na L po 101 dniach. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2008-07-29 01:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K800i TANIO + GRATIS

    Temat
    Targowisko

    Do sprzedania mam telefon K800i posiada normalne ślady użytkowania. Sprzedaję telefon wraz z pudełkiem, z ładowarką angielską i płytą k800i. Telefon jest sprawny, nie zawiesza się, robi zdjęcia, gra, dzwoni nie gubi zasięgu :). Jedyny mankament to joystick, który nadaję się do wymiany koszt 30zł. Dodaję dlatego telefon k310i, który może posłużyć [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 575 Data: 2009-12-14 23:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich przeglądających dział TRECA ;-) Nazywam się Mariusz, będę prowadził dziennik treningowy i opisywał przygotowania do zawodów kulturystycznych w obecnym sezonie. Na wstępie chciałbym podziękować firmie TREC za przyjęcie mnie do elitarnej grupy TREC TEAM ATHLETES. Postaram się godnie reprezentować firmę swoją formą, wiedzą i [...]

    Odpowiedzi: 248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-19 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] temu rzuciłam palenie, jak ćwiczę to nie chce mi się palić bo wiem, że niweczy to cały trening. Czas jakim dysponuję to po pracy zawsze 2h od poniedziałku do piątku. Zdjęcia postaram się wrzucić jutro lub po jutrze, i dziennik z posiłkami założę jutro. Dział wstępu jak się odżywiają leidis czytałam już i postaram się do tego zastosować. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1519 Data: 2011-12-05 22:54:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Forma na lato z Hi tec by marylinnn

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    http://fotoo.pl//out.php?i=545910_nagg.jpg witam, Na wstępie dziękuje za możliwość przetestowania produktów i zdania relacji.Test/dziennik myslę ze bd prowadził do końca opakowania aminków i stano fusion aczkolwiek bardzo mozliwe ze dlużej. Celem jest rekompozycja + siła mam nadzieje ze sie uda mimo ze cel jest dosc trudny do osiagniecia. coś o [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 14684 Data: 2013-05-16 13:21:05 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Witam. Mam do sprzedania nokie e51 w super stanie. Ponizej real zdjecia. Simlock Plus. W zestawie telefon, bateria, karta pamieci, ladowarka opcjionalnie- tylko z drozsza wysylka. Telefon z legalnego zrodla. Wart swojej ceny. Cena 190zl +kw. mozliwosc negocjacji. Wiecej informacji e-mail: [email protected] lub gg: 11726710. Mozliwosc allegro. Real [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2011-08-06 11:09:53 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Określenie typu sylwetki

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Ponieważ jest to mój pierwszy post, więc mogłem pomylić "działy", w każdym razie chciałbym się dowiedzieć jaki typ sylwetki posiadam? Dodam, że przygodę z siłownią dopiero planuje rozpocząć. Mam 186 cm wzrostu oraz ważę 95 kg. Przepraszam również za jakość zdjęcia, ale obecnym telefonem nie jestem w stanie zrobić dobrego zdjęcia. Z góry [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 886 Data: 2015-07-23 19:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Jak w temacie klepsydra, tzn. Ja, a raczej typ mojej figury-to moja zmora. Wiem że nie można wszystkiego zwalać na figurę ale o wiele łatwiej jest ubrać luzna tunike i zapomnieć o oponce. Staram się coś z tym zrobić od bardzo dawna, mam na myśli masywne nogi i ramiona. Najgorsze partie pupa, górna część ud i ręce. Zwracam się do was z [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1766 Data: 2016-04-26 09:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJęCIA KULTURYSTOW

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam, jestem studentem fotografii z Krakowa i mam do zrobienia reportaż o kulturystach. Nie chodzi mi o zdjęcia ludzi ćwiczących na siłowni. Koncepcja projektu zakłada opisanie tego czym młodzi(wiek od 15 lat do 35) kulturyści zajmują się poza siłownią:) Zainteresowanym prześlę moje dotychczasowe zdjęcia i szczegółowo wyjaśnie cały projekt. gg [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1962 Data: 2010-02-16 17:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja Roxii

    Temat
    Ladies SFD

    [...] łososia czy nawet dorsza, piersi i makrela to jedyne na co mogę liczyć. Przykładowy jadłospis z poprzednich dni: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b6cc76102a9346b2930d7e5e5e1c2bd4.png Zdjęcia z zeszłego tyg. (przepraszam za jakość, robione na szybko, przez młodszą siostrę): /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/06608c4c298b4813b61892261bd1b27b.jpg [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2284 Data: 2014-04-05 15:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zasmarkany dziennik

    Temat
    Ladies SFD

    Witam się ponownie po krótkiej przerwie! Więcej sprzętu domowego póki co raczej nie skompletuję, więc pora wziąć się za jakiś sensowny trening... ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Smarkata1 WIEK: 28 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: kilka miesięcy ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA [...]

    Odpowiedzi: 395 Ilość wyświetleń: 18711 Data: 2020-03-26 22:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stanisuaf / Redukcja / By wyglądać jak człowiek

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Z dniem dzisiejszym powracam do prowadzenia dziennika na SFD. Krotka historia, przyblize wam historie mojej osoby od wiosny 2012: Po pozarze ktory mialem w maju, zaprzestalem prowadzenia dziennika a potem cwiczen. Wrocilem w sierpniu jak skonczyl sie najwiekszy kryzys i juz od tamtej pory trenuje regularnie(wtedy 83kg wazylem). Tylem,ale [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3364 Data: 2013-01-14 18:12:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jan Tana Ultra 1 czy Hi-def

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam. Orientuje się ktoś albo ma zdjęcia jak dokładnie wygląda bronzer Jan Tana Ultra 1 i Hi-def na ciele ? Ponieważ startuje pierwszy raz i nie wiem który wybrać, a nie mogę nigdzie znaleźć jaki odcień ma dany broner. Słyszałem ze Ultra 1 jest bardzo ciemny i zalecany jest dla osób z jasną karnacją. A może wybrać pro tan ? proszę o pomoc i [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 740 Data: 2016-05-12 22:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)