Zdjęcia

Najaktualniejsze zdjęcia, robione z różnych stron. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29cce2e82a12434fbba7aaa7df561568.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b80627d1a27f4de5af184f6c9ca842d5.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fc63c9452b854193821c7df9c4c0297f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/13f3bc62a0d741f5b92aadb2c792a3f3.jpg [...]

Pokaż zdjęcia.

poczekaj na ten aparat i zrób zdjęcia gdzie widać stopy i brodę, takie wycinki to nie mozna porównać. Pisałaś że góra Ci się rozrosła, więc pomyślałam o plecach, barach a Ty brzuch wrzucasz. Koleżankoooo :-> Zmieniony przez - Marta693 w dniu 2013-03-05 10:13:59

daj zdjecia i btw Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-02-13 20:28:59

1. załóż nowy temat 2. podaj zawartość B T W 3. zrób zdjęcia 4. nie bierz przykładu z donJAZYResko Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-03-09 18:14:44

mysle ze abysmy mogli ci udzielic kompetentnej porady musisz wrzucic sowje zdjecia najlepiej w bikini !

Zdjęcia i szama pierwsza klasa :-) Dziwię się że dopiero teraz się zdecydowałaś:-)

pizza mega też chcę taką :-) a zdjęcia piękne

hrhhr Mowisz tak, jakbym osadzal Kovacsa tylko widzac jego sylwetke na masie. Niestety a moze stety, widzialem go na "rzezbie", ktora wcale nie pomaga mu przy efekcie wizualnym, bo jego rozpechany brzuch i masa tluszczu uniemozliwaja mu walke z czolowymi kulturystami swiata. Jesli chodzi o zdjecia kulturystow na masie, to mylisz sie, iz [...]

Według kalkulatora naa SFD wyszlo mi zapotzrebowanie okolo 3200 Kcal. Poniezej dieta jaka miałem od poczatku stycznia , trening był FBW 3xtyg + 20/25 minut aerobów po treningu + 40/45 minut aerobów w nietreningowe . Zdjecia z poczatku i końca cyklu na stronach wczesniej teraz ważee jakieś 77/78 kg na poczatku wazyłem jakies 80 . W pasie mam teraz [...]

No to wiadomo , że sie nie da punktoowo , wszysko rozbija się o to ze wg kalkulatora SFD moje zapotrzebowania to około 3200 kcal a jak jak widać powyzej jem 2300/ 2400 pracuje 8 godzin w biurze potem trening. Wydaje mi sie , że to strtasznie wolno idzie i przez to łapie doła. Powiedzcie czy widać jakąs poprawe zdjecia z 1 strony to był poczatek [...]

[...] i daj zrzut jedzenia i napisz jak trenujesz O mnie? Pracuje fizycznie 5x w tyg(nie zawsze), przez 8h - praca stojąca plus ciągłe podnoszenie materiału, duży upał na hali Zdjęcia - aktualnie nie jestem w stanie zrobić, na dniach postaram się coś dodać. Przykładowo dzień DT SFD/Images/2015/7/28/5bafbdd185304c648cfa60ed16f43c15.jpg BTW - ok. [...]

ANKIETA Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek :18 (rocznik 96) Waga : 95 Wzrost :187 Staż treningowy: 26 miesięcy Obwód pasa:86 Obwód klaty:116 Obwód uda:69 Biceps : 41 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często):zależy od czasu Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) :brak Stan zdrowia:bdb Preferowane formy aktywności [...]

"Świadczy to o tym że jak zobaczyłeś moje zdjęcia to nie mogłeś znieść jak ktoś może lepiej wyglądać, no i oczywiście opowiednio mnie oceniłeś." Zobacz jaki staz masz TY a jaki ten koles.. BUAHAHAHAHAH chlopie Ty to zdrowo jestes Pi.... ! a co do pojedynku hmm Gdybym mial taki staz jak Ty to bys kwiczal.... gdzie probowalem sie [...]

ty sie banan nie napinaj, omem nie strasz bo przeginasz skasuj to se co innego - nasze zdjecia , test boogiego wszyscy sie na ryje walcie-*******lajcie, uciekajcie bo jak bul z treningu wroci, spam obczai to ukroci wszyscy wiemy ze alkanyl to podpucha , doskonale kto by za wierszyki glupie dawal suple-smieszni ludzie no offence oczywscie [...]

"Banan: zbieg okoliczności Te co sprzedaje są tejsamej firmy. " no jakbym nie wiedział jakiej to firmy są produkty; powtarzam podczas testu nie dałeś żadnego zdjęcia supli w czasie testu co jest równoznaczne z tym ,ze mogles ich w ogóle nie brać poza tym Twój test podejrzanie długo trwał, moze dlatego że sobie trenowałeś na sucho i [...]

fotki supli to w zasadzie tez zaden dowód, mozna odsypac towar itd. ale będziemy od teraz baczniej zwracać uwagę na to by znalazły się takowe w teście, także by były zdjęcia gotowych shakeów etc. im wiecej tym lepiej ja się poprostu rzadko mylę... póki co sprawa jest bynajmiej dziwna

Milcze: bo w domu prawie w ogóle mnie nie było dziś. A zdjęcia zrobie jutro wieczorem jak wróce z zajęć.

Obawiam się, że niemożliwe jest zbadanie na 100% całej sprawy, ale prawdopodobieństwo wałka jest olbrzymie! Jednak wcześniej czy później takie coś by się przydarzyło , bo wielu ludzi, nie docenia pracy innych ludzi... Jednak większość testerów jest uczciwa..na szczęście. Cięzko będzie skonstruowac system, ktory pozwoli uniknąć wałków w testach. [...]

super wyglad o takim marze pamietam chyba wszystkie Twoje zdjecia jakie dawałes na sfd Pzdr