Zdjęcia

Tak jak napisał LetUgo"zgadzam sie wyniki jeżeliprawdziwe nie pasują do wyglądu na tym skosie w dół to by ci ręce sie w łokciach złamały-chudo ale estetycznie" Te wyniki siłowe to jakby nie od osoby ze zdjęcia, ale na tym forum jest wielu mocarzy więc wszystko możliwe nawet nie jest źle, ale jak idziesz na plaże to musisz te łapy dotyrac [...]

No to macie zdjecia /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2c74242479bd49aea3f34803cb509aef.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/69d795eedfe64ca99bf7c3858b378704.jpg

dobre z was karpie ta ryba mi najbardziej pasuje ja na ryby jutro zdjecia dam ale tylko z wegorzem

przehooj sylwetka draggo, zdjecia tego nie oddaja. imo byles tam jednym z lepiej zbudowanych kolesi, o ile nie naj. barki, lapa, gestosc, kosmos. uderz w debiuty. gratuluje pierwszego w akademickich i powodzenia zycze. Zmieniony przez - scigacz_89 w dniu 2009-06-03 23:29:43

ANKIETA Płeć : Mężczyzna Wiek : 16 Waga : 69-70 Wzrost : 175 Obwód klatki : --- Obwód ramienia : -- Obwód talii : 82-82,5 z rana Obwód uda : -- Obwód łydki : -- Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : xx Aktywność w ciągu dnia : Siedząca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : siłownia + boks Odżywianie : dieta [...]

Poniewaz od tego jest juz post na SFD Chesz robic w kazdym dziale podobny ??? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-...Członek Mafi SFD...-=()=-

Ogólnie prosiłbym o pomniejszenie tego zdjecia tylko z samą glową pomijajac tło no i oczywiscie sgacz w nagrode NIE BĘDĘ SIĘ WYRÓŻNIAŁ...WIĘC COŚ NAPISZE...NO I PO KŁOPOCIE...

Też prosze o zmniejszenie tego zdjęcia - sog bedzie oczywiście Ubóstwiam nic nie robić Kocham tracić czas Lubię ciągle marzyć Uwielbiam długo spać

Czekamy na zdjecia eh, ten Egipt. Egipcjanki

Ja tez bym prosił o pomoc w zmniejszeniu zdjecia

Moge prosić o usunięcie mojego starego żalowego zdjęcia powyżej ?

te zdjęcie na pierwszej stronie naprawdę robi wrażenie eXtra! może jakieś aktualne zdjęcia? jak z formą?

Natalia, a możemy liczyć na nowe zdjęcia obecnej formy? :)

szkoda ze sie nie udalo.... bo fajnie byloby zobaczyc forme jeszcze bez smaru.... jak ci sie uda to porob zdjecia w hotelu a wstawisz pozniej pozdro

Czekamy więc jeszcze na zdjęcia sylwetki :-) Twoja miska na pierwszy rzut oka- tłuszczu zdecydowanie za mało, białka i węgli zresztą też ogólnie: mało ;-) Jakościowo też słabo, precel do wywalenia, owoc to nie jest oddzielny posiłek, warzyw nie wliczasz do miski, jakbyś to ucięła to wgl wyszłaby głodówa ;-) Będziesz ćwiczyła na siłowni? Czytałaś [...]

mam %-) ale tylko na dział doping zdjecia, gdzie nie moge tylko pisać ;-) no i tylko na tydzien tylko, tylko, tylko, tylko, tylko Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-10-30 18:02:57

emceha - zdjecia ful wypas Zmieniony przez - Kazik86 w dniu 2006-11-28 13:32:50

pokaż zdjęcia i diete, marzenie wtedy jest prawdziwe gdy nas motywuje, inaczej to nie marzenei ale pobożne życzenie z wiara w cud %-)

Rewelacja ! Ale co z wypiskami treningów, diety ? Same zdjęcia to można do galerii zdjęć dawać, tutaj fajnie by było jeśli byś też coś więcej rozpisała o diecie/treningu, na pewno każdego to ciekawi. Życzę powodzenia !

Dieta z ostatnich dni plus treningi Podsumowanie tygodnia Waga : 113.5kg (-2.5kg od początku redukcji), po pierwszym posiłku. Ważę się zawsze w ubraniu i po posiłku, muszę to zmienić od następnego tygodnia... Aktualne zdjęcia sylwetki /SFD/2016/12/4/3f311358728b404a8ccff6f8c7701c41.jpg /SFD/2016/12/4/35709b8fffdd40d29a093166b035ad89.jpg [...]