Zdjęcia

Zgarbiles sie strasznie i popsules cale zdjecie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

NO FAKT Z***ALEM TROCHE TE ZDJECIA, ALE, JAK WSPOMNIALEM, JEST TO MOJA PIERWSZA "SESJA" :) <DAJ SOGA- BOG CI TO W DZIECIACH WYNAGRODZI> Pozdrawiam... GG:477467

cze, 1. dzisiaj (wtorek) do godz 12:00 jest jeszcze wszystko, 2. sprzet nie jest moj tylko kolegi, (właśnie wczoraj zlikwidował siłownie), wieć najlepiej zadzwonić do niego i on udzieli odpowiednich informacji. NR. TELEFON SIE ZMIENIŁ, TERAZ JEST: 0692233313, ps. moze w srode lub czwartek bede mial zdjecia i wtedy wysle na forum. po-zdrówko [...]

paco w-wa od niedawna sie tym interesuje a w odzywianiu sa spece ktorych opiniami i komentarzami powinienes sie kierowac bez obrazy paco HST niebawem nowe zdjecia

Ladnie to napisaliscie.Pawel jest legenda tego sportu w Polsce i na swiecie(ostatnio czytalem ze jego zdjecia sa w ksiazkach do judo dla dzieci japonskich w szkolach).Zrobil dla tego sportu bardzo duzo napewno wiecej od niejednego zwiazkowca.Teraz promuje Polske w Pride(podejrzewam ze gdyby nie on wiele osob zajmujacych tym sportem nawet by nie [...]

Searme ,powiem ci że to niej est tak... W porządnych sekcjach TKD tez od najwcześniejszych etapów nauczania wprowadza sie sparingi i prace na przyrządach Jako przykład proponuje zwiedzić np. tą strone www.tkdlotos.pl Jest to strona klubu za który moge ręczyć iż jest wzorowym pod względem szkolenia młodzieży jak też ukształtowanych juz [...]

Nikt nie mówi, ze jesteś słaby, ale że jesteś mało doświadczony- 1 sparing na 2 lata treningów to trochę mało&#8230; Jeżeli ktoś w twoim klubie nie jest wybitnie uzdolniony i będzie cały czas w grupie dla początkujących, to tyle ile tam będzie siedział, to tyle będzie czekał na swoją pierwszą walkę? U mnie w klubie walczyły raz, może z 2 razy [...]

Tj wyżej, a jak obwody na przestrzeni czasu? Leci z Ciebie? Mam na myśli obwód pasa, talii. Wiesz niema co zawsze sie ślepo sugerować waga jako jednym czynnikiem zmiennym, bo może to byc zgubne. Przy kształtowaniu sylwetki bardzo ważne sa takze pomiary oraz zdjęcia, bo może np. Byc tak ze na liczniku masz tyle samo, a w pasie poleciało Ci pare cm [...]

Zapotrzebowanie kaloryczne organizmu najlepiej jest obliczyć dokładnym wzorem lub też na kilka sposobów i wyciągnąć średnią. Zapewne jednak będzie blisko sugerowanych wartości. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html Poza tym, jak zostało już zasugerowane w wypowiedziach powyżej, istotne są pomiary obwodów [...]

ten pasek do naciągania sugeruje, że to nie jest rowerek magnetyczny. może masz jakies inne zdjęcia? poza tym w magnetycznym opor zmienia się elektronicznie, przez panel kontrolny na kierownicy. jeżeli musisz zmieniać opór przekręcając pokrętło, to jest to rowerek niemagnetyczny. Zmieniony przez - helpless w dniu 2009-12-17 00:58:00

"Nie zgodzę się z tą opinią. Niskie pozycje to wymysł w miarę nowy. Żeby to udowodnić posłużę się przykładem shotokanu. Porównaj pozycje w jakich wykonywał kata Gichin Funakoshi a współczesne. Różnica jest ogromna." Jak sam napisales to pozycja z shotokanu, a pozycja z pierwszego zdjecia jest podobna do ich pozycji walki, obciales rece, [...]

Wydaje mi sie ze ektomorfik ale najlepiej zapodaj jakies zdjecia i bedzie wszystko jasne

Ok zaraz porobię czego zdjęcia zapodać?

ANKIETA ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: koshka WIEK: 25 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: Praktycznie zaden ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 164 WZROST: 66 Wymiary podam później nie mam czym zmierzyć OBWÓD RAMIENIA: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD NA WYSOKOŚCI [...]

witaj! Mam sylwetkę jak na zdjęciach i nie wiem co z nią robić. Siedzi tam trochę tłuszczu, ale z drugiej strony jestem bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby [...]

witaj! Mam sylwetkę jak na zdjęciach i nie wiem co z nią robić. Siedzi tam trochę tłuszczu, ale z drugiej strony jestem bardzo wątłej budowy. Martwię się jednak, że nie będę nabierał masy mięśniowej, gdyż tego tłuszczu jest za dużo. Obecnie jestem na 2400 kcal, a le nie wiem czy nie tracę czasu idąc w masę, która w efekcie i tak nie przyniosłaby [...]

Zdjęcia z turnieju : http://www.k-sport.pl/index.php?option=com_zoom&Itemid=28&catid=34

Tak długa głodówka w tym keto na którą źle reagowałas może powodować zaburzenia w kwestii sytości i reakcji na pokarmy. Wychodzenie z takich diet wymaga cierpliwości i ostrożności. Fajnie byłoby też zobaczyć zdjecia. Może tu redukcja już nie potrzebna?

no wlasnie,nie wierze ze doping saa w strongach jest dozwolony! Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!

drug'i??? tego bym sie po nim nie spodziewal,te koxy to bym zrozumial bo byk ale drug'i?jestem ciekawy co on cpa tyle ma kasy moze miec wszystko a ma nalog - porazka! Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 [...]