Zdjęcia

Witam sorki ze nic nie pisalem ale teraz sesja i nauka ciagla. Chociaz trening i dieta idzie jak isc powinno. dzisiaj rano o w przerwie miedzy zajciami byem na silce i zgodnie z planami: Klatka + Biceps wyciskanie glowa w skosie 4 serie (12-6) zrobiem pozniej wyciskanie na paskiej hantle hantel po 30kg w ostatniej seri 35 kg ale musze nad [...]

i zdjecia miales poprawic ....

CHopaki wezcie wyuzujcie juz. Powiedziaem ze dam zdjecia w weekend. Dzisiaj dzien bez treningu silowego. Rano posilek pozniej kaps thermala i na Wf 1,5 godziny wyczerpujacej gry ale to wyjdzie mi na dobre Wczoraj mialem niebo w gebie wypilem porcje syntraxa czekoladowego jak by byla kasa to bym zakupil pare kilo. A teraz posilek i infarmatyka [...]

Byłem na kursie i byłem zadowolony ale proszę o zdjęcia do dnia dzisiejszego i nie potrafią mi przysłać raz zamówiłem kaburę u nich na stronie pytałem o zdjęcia to powiedzieli że wyślą z kaburą w jednej pracze i jak się okazało kabura doszła ale płyta to była z piosenkami a nie ze zdjęciami poprostu kpina do dziś proszę o zdjęcia to ciągle dają [...]

Jeszcze ciekawa wiadomość dla fanów historii kulturystyki. Oprócz tego zdjęcia konkursowego Henryka Szczepańskiego,było zrobionych kilka zdjęć w innych pozach-zdjęcia także teraz dopiero zobaczyłem-nigdy przedtem ich nie widziałem. Tu na SFD pierwszy raz w tym temacie prezentuję te unikalne zdjęcia z 1965 roku -niezła gratka :) [...]

SOBOTA (26.04)- DZIEŃ 6, TYDZIEŃ 3 MISKA BTW 130/80/155 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7aab36d08ff74db8b97bcfbda478fad4.png Leki: Euthyrox 62,5 oraz chwilowo: probiotyk Lacti Napoje: czarna herbata aromatyzowana, oolong, woda filtrowana, herbata na gardło, napar z pokrzywy, napar imbirowy Warzywa poza miską: mnóstwo rzeżuchy, cebula, [...]

Dyrka ale po co zdjęcia z lutego jak nie mam aktualnych? Z czym to porównać? Daj porządne pomiary sprzed uziemienia, po powrocie do ćwiczeń i aktualne, foty też daj aktualne. No i podstawa co zmieniać skoro miski nie trzymasz. Jak jesteś zmęczona to może odpocznij trochę takie małe choćby 3-dniowe rege zrób od treningów. Zmieniony przez - Arphiel [...]

[...] zdjęcia, a niedługo także filmik z tego rzutu w moim wkonaniu,chociaż wychodzi mi beznadziejnie. Robiliśmy 5 powtórzeń tradycyjnych i 5 z podniesieniem nogi podczas rzutu. Zdjęcia: 2. BJJ (20.00 – 21.30) W ogóle się nie spociłam na tym treningu, mimo że na Sali było gorąco, a ja znowu w ortalionie. Widać organizm już się broni przed [...]

Dokładnie zgadzam się z kilobbem. Też nie zanierzam nikomu nic udowadniać w postaci zdjęć, bo i tak jak ktoś trzeźwo myśli to na 100% mi nie uwierzy, że to ja jestem na zdjęciach, a nie ktoś inny. Mało tego jak ktoś trzeźwo myśli i dopuszcza wszystkie możliwości to i po spotkaniu się ze mną i gdybym się nawet zalogował przy tym kimś na swoje konto [...]

Inga, %-) jest strasznie chuda @@-) przeglądam właśnie teraźniejsze zdjęcia w sukience i obcasach i siebie nie poznaję %-) znowuż się wcięłaś};-) _____________________________ kupiłam tą kurkumę w tabsach (turmeric) tabletki są w wielkości tabletki o3, przeźroczysta otoczka, a w środku sama kurkuma, śmierdzi kurkumą i odbija się kurkumą :)) ale [...]

kurde,na telefonie wygladał troche inaczej. Okazuje sie ze w najwazniejszych momentach zdjecia są przeswietlone. Aparat kiepski, niebawem chce kupic nowy telefon,a zdjecia robila mama ktora ma mocne problemy ze wzrokiem xD /SFD/2018/5/8/173ccb5c3ae84685911eaedac69969b5.jpg /SFD/2018/5/8/8a24e2c2d2c94f49a79cd0349bde8845.jpg [...]

Jestem, powoli nadrabiam zaległości z forum i widzę, że tu nawet zdjęcia się pojawiły, ale to nie forum o modzie tylko o treningu siłowym i sylwetce więc dawaj jakieś zdjęcia formy. No widzę, że suplementów też trochę wjechało więc widzę, że forma się będzie poprawiać i pewnie jakaś masa będzie budowana. Dobrze, bardzo dobrze. Jak masz jakieś [...]

To w ramach dopingu ale tak na poważnie to wiadomo, że nie ma konieczności wrzucania fotek bez koszulki, ale rób to dla siebie raz w tygodniu czy raz na dwa tygodnie warto zrobić sobie zdjęcia, aby za jakiś czas porównywać te fotografie. Wiadomo Ty widzisz się codziennie i wówczas ciężko zweryfikować zmiany jednak jeśli porównasz swoje zdjęcia [...]

bredbrot specjalnie założyłam je do zdjęcia...jak zobaczysz zdjęcia całej sylwetki to zmienisz zdanie,bo porażka co do kuraka to ja mam z piekarnika pieczony w rękawie i niestety na zimno,bo siedzę w pracy

maupa chyba troszke nie masz racji,bo to nie żaden portal randkowy,że bez zdjęcia słabe zainteresowanie mi tez było ciężko zamieścić zdjęcia ze wstydu,ale nie przed tym jak wyglądam tylko przez to,że ruszam się trenuję itd.a wyglądam fatalnie do tego,co robię

tak sobie wczoraj pomyślałam,że skoro minęło 10tyg to wkleję jakieś zdjęcia,co prawda nie ma żadnych rewelacji,bo jeszcze sporo pracy mnie czeka,ale co zauważyłam to,że boczki mi się zmniejszyły no i plecy też się odtłuściły troszkę no i ramiona ciut ładniejsze triceps aż tak nie zwisa a co do brzucha to bez komentarza...ale ja go jeszcze wymęczę [...]

[...] zdjęcia. http://img69.imageshack.us/img69/4353/zdjcie0000h.jpg http://img15.imageshack.us/img15/8414/zdjcie0001k.jpg http://img299.imageshack.us/img299/7903/zdjcie0003.jpg Zdjęcia są słabej jakości, ponieważ mam słaby aparat, trochę na moją korzyść jest efekt świetlny, który nie uwidacznia wszystkich atutów. Ponownie zrobię zdjęcia, lepszej [...]

Aktualnie brak kodów PSN Więcej rzeczy na sprzedaż: http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/Galeria/811640/1 http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/Galeria/811649/1 http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/Galeria/811660/1 http://www.galerieallegro.pl/zdjecia/Galeria/811705/1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/0920a3e5ca6d4febb359f70f08f4bf0c.jpg [...]

W teście zdjecia poglądowe sylwetki wkejaj tylko na poczatku i koncu testu ....A w trakcie wklejaj filmy z ćwiczeniami , zdjecia żaracia, koleżanek z klasy i wszystkiego za co mogli byśmy dac ci Sog-a

Niestety zdjęcia podobne... Nie mam na kompie programu do zmniejszania zdjęć i poprosiłem kogoś żeby, to zrobił i niestety zmniejszył trzy zdjęcia niemal jednakowe. Zdjęcia robione przy świetle sztucznym. Kolor jak widać prawie pomarańczowy.