SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • No to Poszły zdjęcia to bez formy! ;] we wrzesniu, jak zaczne, trening, to wrzuce Nowe. Teraz mam przerwe, wiadomo, alko... znaczy soki, imprezy ;], staram sie tylko nie spaść z wagi, jem w miare w miare ;] Czekam na ocene mojej cchudzizny ;] Aaa i troche skłamałem na początku z tym stażem, spojrzałem w karnet ćwicze od kwietnia. Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2851 Data: 2008-08-07 17:16:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Dokladnie... z takiej perspektywy nie da sie nic powiedziec... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2003-02-07 22:57:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Mam to samo Zawsze leja i mowia,ze robienie sobie fotek to jest zboczone itp. Ale wale na nich ) Ja przynajmniej nie wygladam jak deska z wystajacymi koscmi -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2003-02-08 16:22:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] w dziale... ostatnie robilem z kamerki ,zaraz CI wrzuce linka jak chcesz... Zaczynalem od Klatka wycisk -> 40 na raz Biceps 29-30 (dokladnie nie pamietam) 62 kg. wagi (tez dokladnie nie pamietam) Cwicze juz 2 lata z przerwami ,czyli tak 1,5 bedzie... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2003-02-08 18:22:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosiłbym o ocenę

    Post
    Galeria Zdjęć

    Fotki sprzed 2 tygodni. Slaba jakosc,ale cos tam widac.. http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=63760 -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4860 Data: 2003-02-08 18:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • R E G U L A M I N Mistrzostw Polski Weteranów w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc oraz Mistrzostw Polski Juniorów do lat 16 w Trójboju Siłowym i Wyciskaniu Leżąc Kielce, 8 - 9 maja 2010r. I. CELE 1. Popularyzacja trójboju siłowego i [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2010-04-13 20:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemano, macie moze jakies zdjecia z mlodzikow albo filmiki? bo jak startowalem to nawet nie wiem jak wyszedlem hehehe ;D

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 9995 Data: 2010-05-26 21:19:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Masz tu zdjęcia mojej figury jeśli to.mozna tak nazwać , chce się pozbyć brzucha , ramion . Tyrozyna do przemiany materii,lepszej pracy mózgu oraz tarczycy, jedynie co wiem to na to działa ale co ze sterydami które siedzą mi w organizmie. Endokrynolog macha mi ręką mówi " taka pani uroda" odsyła do dietetyka mnie na to nie stać [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2016-09-11 17:39:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • L- Tyrozyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    Oki rozumiem a słyszeliście coś takiego jak obrzęk sluzowaty twarzy ? Zanik rysów itp w Google są zdjęcia, jak można z tym walczyć ? Mi lepiej w formie pitnej :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2016-09-11 21:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 fotki z dzisiaj :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    co to za zdjecia..zrob cos normalnego..

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2005-04-17 00:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 fotki z dzisiaj :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdjecia do dupy, ale widac ze maly nie jestes, zrob i wrzuc lepsze fotki pozdro

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7194 Data: 2005-04-17 21:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    dokładnie wklej zdjęcia

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1474 Data: 2012-02-13 21:19:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 7cm w pasie mniej, dieta 1200kcal

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    rly? to coś cienko masz z aktywnością fizyczną i generalnei leniwa dupa z ciebie skoro redukujesz na 2100 i masz zamiar zejśc na 1800. Bo ja ważę aktualnie 75kg i redukuję na 3000 :* a jestem typowym endo bo 99% życia byłem mega spaślakiem Zmieniony przez - DreamEvil w dniu 2014-03-17 23:01:59 to życzę powodzenia w docinaniu do niskiego bfu, [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2193 Data: 2014-03-17 23:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w redukcji Lula

    Post
    Ladies SFD

    Cwiczę od około 2 lat, miałam różne treningi, siłowie spalajace, teraz zaczęłam ćwiczyć z chodakowską, wciąż mam za dużo tłuszczu i nie wiem co mam zrobić, jestem typową gruszką i nie mogę poradzić sobie z dołem. Brzuch mam całkiem ok, zdjęcia mam na profilu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2014-04-28 12:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozne opakowania Gold Omega-3

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    kolego sklad tej odzywki jakis czs temu sie zmienil (na lepsze!) wczesniej bylo 50% , a teraz jest 65% , w zwiazku z tym zmienilo sie opakowanie troszke , to ktorego zdjecia wkleiles jest OK pozdrawiam mam nadzieje ze pomoglem wesolych !

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2009-12-23 20:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening siłowy na atlasie?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    zdjecia ci nie wyslalo

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1125 Data: 2014-01-23 20:16:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 43 mierzyłem :) ,nie widać no cóż ,jak dostane aparat to pod koniec cyklu dam zdjęcia .Pojade tak jak mówił b50 i pod koniec cyklu się odezwe,profilu nie miałem czasu wypełnić :] wszysko na szybko i ciągle brakuje mi czasu ale zrobie to w swoim czasie ewentualne błędy w nim to wynik pośpiechu za co przepraszam. Panowie dzięki za [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3184 Data: 2008-07-14 23:39:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście nr 10? Nadal źle...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na górze działu masz regulamin w którym jest wzór ankiety. Wypełnij ją i wklej tu, bo za mało o Tobie wiem. Druga sprawa to dieta. Na razie przeczytaj podstawy układania diety, linka masz pod moim postem. Jak wypełnisz ankietę, to pogadamy o jedzeniu i treningach, OK? Masz błędne pojęcie o machaniu sztangami. Zobacz do profilu Obliques, masz tam [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2010-01-28 16:19:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podejście nr 10? Nadal źle...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://fotoo.pl/zdjecia/files/2010-01/a8f64337.jpg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 2618 Data: 2010-01-29 09:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja czy masa ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zdjęcia. Bo cyferki na potrzebę redukcji nie wskazują. :-)

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2762 Data: 2016-08-22 07:54:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)