Zdjęcia

Tylko proszę mi sie nie śmiać z mojego oblanego sadłem cielska, redukcję przewiduje na wiosnę (wczesną). Zdjęcia sa bez napinki bo chyba o to chodzi, wiem że moje nogi i tyłek są najgorsze i z tym powalczę :) Więc niech się dzieje co chce, chętnie poczytam konstruktywne słowa krytyki :) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/962194d868f74d0ea5433ce63372fe6b.jpg

Zrobiłam ostatnie pomiary przed regeneracją i Świętami. Jako, że nie umiem zrobić tego w formie zdjęcia to podam tylko różnicę między ostatnim pomiarem (18.12) a dzisiejszym (23.12). Waga - 81,9 (czyli -0,6) Biust - 95 (0,00) pod biustem - 80,5 (czyli - 0,5) talia - 74 (czyli - 1) pępek - 81 (czyli - 0,5) biodra - 102,5 ( czyli - 0,5) udo - 61 ( [...]

Laska, a weź wstaw kiedyś jakieś zdjęcia porównawcze, co? Bo ciśniesz już prawie 5 miesięcy, piszesz, że bary rosną... i kto ma w to uwierzyć? \-) Trzymam kciuki dzisiaj za maksy. :-)

1- opisanie przesyłki Tak wszystko było zapakowane. Bez żadnych rozerwań i zniszczeń Przesyłka przyszła pomyślnie kurier przyjechał wypakował paczki poczekał jak ja sprawdzę czy wszystko gra i pojechał. Zdjęcia powyżej.

Rezun wszytsko zdjecia z twojej kolkcji, oczywiscie??$-)

Gołe zdjecia dziewczyny wrzucały %-)

Robię zdjęcia do porównania w konkursie... ŻADNYCH ZMIAN

Ojej taka głodowa ta dieta. Wrzuć to na po treningu.pl -> dzienniki Ale na pewno trzeba ułożyć nową dietę wg tego http://www.sfd.pl/-t752315.html nie jemy otrębów http://www.sfd.pl/-t686002.html I napisz czy jeszcze karmisz i ile czasu minęło od porodu to ważne dla doboru ćwiczeń I jeszcze dołącz zdjęcia sylwetki Masz możliwość zamienienia [...]

[...] czuję głód. Nie karmię i nie karmiłam, od porodu minął 1rok 9 mies, wróciłam już do figury sprzed porodu ale chcę pójść za ciosem i osiągnąć wymarzony płaski umięśniony brzuch. Zdjęcia wrzucę jak tylko wrócę do domu. Możliwość przejścia na siłownię mam ale baaaardzo niechętnie, a jężeli siłownia a nie fitness to na czym ćwiczyć i ile czasu?

daj zdjęcia całej sylwetki bo tu nic nie widać %-) każdy sobie brzuch może nacisnąć chudo jest, trzeba jeść więcej a czysto i trenować na siłowni,a będzie ładna jędrna sylwetka

bardzo ladnie SG z tego co widze zdjecia na niezlej pompie

u was tez tak jest ze najpierw wstawiacie zdjecia do dzialu a pozniej dopiero szamacie?

Nie widzialas mojej formy :-P Ktorej nie mam. te zdjecia co kiedys wstawialas to z jakiego czasu były?

Dziekuje bardzo za ostrzeżenie. Właśnie po to zapisałam się na forum, chce wysłuchać wszystkich rad i jak najbardziej z nich skorzystać. Po prostu patrząc na siebie widzę ta dysproporcje, wiec jak to większość kobiet szukam gdzie jest za dużo, a ze z pupa i udami borykamy się od zawsze to od razu pomyślałam że z tych okolic trzeba uciąć jakimś [...]

King jakbys mogl Ja spadam na silke, potem robic zdjecia, potem zlozyc podania do szkol, no io potem trening w pilke i tak w kolo macieju... dzisiaj z dieta bedzie ubogo =/ Bic juz kliknalem :) Zmieniony przez - Cybul08 w dniu 2008-05-23 10:28:07

kasteta zdjecia kolezanek ?

przerobienie zdjecia... bardzo ambitna sprawa, kolega robi prace na konkurs, ja mu skladam to w 1 caly film bo on ma za slabego kompa i taki pomysl wpadl mu ze przed i po treningu wrzuci te sama fote tylko ze ta po bedzie stuningowana taki element humorystyczny

Akop słabo drugi raz. Pewnego poziomu nie przeskoczy. On w ogóle się przygotowywał do walki? Bo jak widziałem, że wrzucał jakieś zdjęcia, to co chwilę był na jakimś wyjeździe i czasami wrzucił filmik jak skacze na skakance.

Mavionis- trzymam kciuki i czekam na zdjęcia :D

No i z dnia dzisiejszego Ogólnie podsumowując sądze ze zdjęcia nie odwzorowywują trudu jaki włożyłem w ten trening ... Było NAPRAWDE ciężko ale jakoś dało rade... jeżeli chodzi o obwód pasa brzuch zszedł 2 cm// Końcowy efekt nie jest taki za***isty jaki mógł być ponieważ cały piątek, sobote i niedziele przepiłem a w sobote i w niedziele w ogóle [...]