SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Trening początkującego

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dzięki za radę, tak myślałem że bez siłki się nie obędzie :) No nic, będzie trzeba ruszyć tyłek na siłownie. Ja się już uzależniłem od tych moich niby workoutów :). Miles134 jak tak patrze na twoje zdjęcia to żałuję że nie zacząłem wcześniej :( (nie masz nic przeciwko żeby się inspirować?) Komu dać soga... nie mam pojęcia. Można dać wszystkim? :D [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2014-06-07 22:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 67kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, mianowicie czy każdy ma szansę mieć fajny brzuch z widocznymi kostkami? ( do takiego dążę oraz do boczków by je zwęzić, czytałem na internecie coś o grubych kościach itd, ale sądząc po mojej sylwetce co sądzicie? ( oczywiście nie że przez miesiąc ale aż by mnie efekt zadowalał na redukcji. 10 tyg redu 2tyg normalnie i znów 10tyg itd.) [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10020 Data: 2017-08-02 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tight + L-karnityna? dla Dziewczyny:)

    Post
    Odżywki i suplementy

    zdjecia z allegro zapozyczyłam

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3002 Data: 2008-02-29 10:28:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale nie chodzi mi o zdjecia tylko o wyniki:P

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 12670 Data: 2011-01-25 22:06:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obiad

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I dlatego wiekszosc radzacych zalecala robienie posilkow w domu i zabieranie ich ze soba w pojemniczkach do pracy czy szkoly, by tam je juz tylko konsumowac Pozdrawiam, NoRtOn "Jezeli zobaczysz na swojej drodze tego jegomoscia ze zdjecia, czuj sie, ze za chwile bedziesz stracony"

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 9397 Data: 2002-08-29 11:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Co przedawkowałeś? Urządzenia bazujące na pomiarze bioimpedancji magnetycznej niestety nie są warte straty na nie pieniędzy i czasu. Miarą efektów są obwody ciała, mierzone co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywane. Poza tym, zdjęcia sylwetki, np. raz w miesiącu (przód, tył i bok). Ważne żeby wykonywać je w tej samej odległości, pozie, [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2021-05-12 17:55:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA LASKA :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    "Robią sie na za***iste niunie,TeSh ChOdZą Na ImPrEsSkI i LuBiOm ChŁoPcÓfF z BoGaTyCh DoMóFf." u nas mówi sie na takie "Blachary" a co tam PS. I coraz więcej jest takich dziewczyn co leca na kolesi z dobrymi wozami. Masz BMW kazda jest juz Twoja A co do zdjęcia dziewczyny to mlodziudka ale jak ktos wczesniej mówił do 20 sie [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2005-10-15 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJA LASKA :P

    Post
    Galeria Zdjęć

    To forum już schodzi na psy... co Ty chłopie potrzebujesz dowartościowania obcych ludzi ??? Nie wystarcza Ci, że się Tobie podoba ??? To jest forum sportowe czy Bravo... takie zdjęcia to na Insomni... A dziewczyna nie w moim typie... u mnie ma 4... ale najwazniejsze że się Tobie podoba i niech tak zostanie...

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 19541 Data: 2005-10-17 23:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań od początkującego...

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak wspominałem, wrzucam zdjęcia :) http://i44.tinypic.com/2lji9n7.jpg http://i44.tinypic.com/24ys7bl.jpg A teraz biorę się za lekturę. Poczytam i niedługo znowu coś napiszę w tym temacie ;) Zmieniony przez - Master070 w dniu 2012-03-12 21:24:14

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2012-03-12 21:22:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ankieta, zrzuty z miski, zdjęcia - tak jak pisze w regulaminie.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-07-28 17:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Keidran

    Post
    Dzienniki Juniorów

    Na 2 lub 3 stronie są moje aktualne zdjęcia, gdybyś mógł zerknąć to byłbym wdzięczny ;p

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2014-03-21 14:11:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP ADCC w Submission Fighting

    Post
    Sztuki Walki

    Jaaaackuuuuuuuuuuuuuu czekamy na zdjecia :D

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17433 Data: 2010-05-08 18:04:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP ADCC w Submission Fighting

    Post
    Sztuki Walki

    Isia wybacz, iPlus obciął mi transfer i wszystko mi wiesza przy wysyłaniu na imageshack. Ale jak tylko znajdę w pracy chwilę, to na szybkim łączu na pewno wrzucę zdjęcia. Pozdrawiam Jacek

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17433 Data: 2010-05-10 11:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MP ADCC w Submission Fighting

    Post
    Sztuki Walki

    podbijam i sie przypominam o zdjecia prosze Jacku :P

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 17433 Data: 2010-05-30 21:59:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Foto klasowe tribala %-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    moj komentarz do zdjecia : "" a na powaznie to nawet niektore panny w klasie fajne masz Doradca w dziale "Style tradycyjne" "Nie ma odpornych na ciosy, są tylko źle trafieni" 10 Dan Kosolokaikan Karate

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 14785 Data: 2003-12-29 18:12:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Laski ćwiczące Chodakowską w dużej ilości lądują u nas :-P. A ona sama to wybacz - ideał to tu nie jest. Tu nikt nie preferuje tego co ona lansuje. Ankietę i zdjęcia wstawiasz tutaj.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2015-12-14 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o matko. Pooglądaj zdjęcia z maratownów, nie porównuj się do olimpijek. Maratończycy z reguły wyglądają dość przeciętnie. To po prostu nie jest sport, który sprzyja mięśniom i który promuje jak najniższą wagę. Jeśli chcesz być w tym dobra, to siłą rzeczy taki wygląd jest wymogiem.

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2015-12-16 10:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sihaja. Kurde no. Nie patrz na olimpijki, patrz na zdjęcia z zawodów ulicznych. Trenując na siłowni też raczej nie ma sensu oczekiwać wyglądu Ashley Kaltwasser, lepiej pooglądać panie na forach. Nie jesteś pro, nie bierzesz mniej lub bardziej legalnych środków, twoje życie nie kręci się w okół sportu. Wiadomo co robić, żeby to osiągnąć, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 9220 Data: 2015-12-16 11:55:28 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Bold w dziale "Nasze Zdjecia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jezeli nie sam bold to moze byc oczywiscie abomanent. Bo to wszystko jedno... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2003-10-29 22:59:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Bold w dziale "Nasze Zdjecia"

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Jak najbardziej jeste zaa tym żeby mu dać pogrubienie a nawet troche go zabarwić na czerwono, bo za***iscie przerabia te zdjęcia i zapewne nie jednemu z nas się już bardzo przysłużył

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 7072 Data: 2003-10-30 11:41:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)