Zdjęcia

Patrzę na zdjęcia, czytam tytuł dziennika, znowu patrzę na zdjęcia i... nijak mi nie pasuje tytuł do zdjęć %-) Nie widzę żadnej nadwagi:-)

Wracając do zdjęcia, to mam takie samo zdanie co Viki - brakuje ewidentnie jakości. Jak by się przyjrzeć bliżej to zapewne sylwetce brakuje jakości, ponieważ misce brakuje jakości i treningowi brakuje jakości. Cudów nie ma, szczególnie jak się kilka srok za ogon chce złapać ;-). Nie ma co porównywać do takiego xzaara bo on miał inną bazę [...]

Dobry tylek nie jest zly :) Sama bym chciala, ale na razie musze sie troche zmniejszyc. Ciekawostka: znalazlam zdjecia z 2013 roku. Wazylam 78kg, czyli mniej niz teraz, a obecnie wygladam lepiej, szczegolnie plecy i waleczki na nich ;) Achhh czasy kiedy chudlam biegajac po 10 km i jedzac sama fasolke szparagowa %-) Ciekawostka#2: Nie kupujcie [...]

work_drugs - zabki jak perelki %-) %-) %-) Super zdjęcia :-D. My z mężem chcielibyśmy na jakiś czas przeprowadzić się do Australii żeby pozwiedzać tamte okolice. Chociaż zdjęcie tej gigantycznej cmy każe mi się jeszcze poważnie nad tym zastanowić ;-) Zdjecia bylyby lepsze ale nie chcialo mi sie brac aparatu :-D Zapraszam zapraszam, piekna czesc [...]

Ok ludziki, nie wiem kiedy minął mi ten ostatni tydzien... Do czwartku ledwo sie ruszalam - domsy iście piekielne. W piatek wyjazd sluzbowy (probowaliscie kiedys nosic buty robocze w 40 stopniach? Nie polecam...). W weekend goscie i jakies kosmiczne ilosci sera i krakersow :D Az sie ciesze, ze juz tydzien i moge isc do pracy - ladnie mi to [...]

Ja niestety jestem ektomorfikiem! I wszystko by się zgadzało... Ale, widzieliście zdjęcia Arnolda jak był młody? Zanim zaczął ćwiczyć? Chudy, „wąski” po prostu typowy ektomorfik! Więc nie wiem czy przypisywanie kogoś pod dany typ bodowy jest trafne jeżeli ta osoba jest już porządnie zbudowana (ćwiczyła), z a co do reszty [...]

właśnie trafiłem na ten temat i też się zastanawiam jaki mam rodzaj budowy :) http://www.sfd.pl/ALTERNATYWNA_DROGA_-_GALERIA_ZDJEC-t422200-s44.html w tym linku na dole strony (te ostatnie) to zdjęcia mojej sylwetki, w sumie ręce mam długie i szczupłe (bic 33) nadgarstki również (16,5), ale nie jestem wąski w barkach i mam trochę tłuszczyku na [...]

Witam. Właściwie mógłbym powiedzieć, że jestem ekto (szybka przemiana materii), ale prosiłbym o rozwianie moich wątpliwości. 20 lat, 67 kg, 173 cm wzrostu, nadgarstek 16 cm. Link do zdjęcia: http://img220.imageshack.us/img220/1448/snapshotofme1.png

ale się koledzy ros pisali ja mam Ogulnie takie pytania tam jeden gość miał dać zdjęcie mezo którego nie ma do dziś i jeszcze o co chodzi z tym *******onym nadgarstkiem jak podobno to nie daje 100 procentowej pewności grubośći kości i proszę was o Zdjęcie typowego mezo i ile taki kozak ma w nadgarstku w ogóle nie Ćwicząc i tak na marginesie w [...]

Byłem endo a po redukcji jestem ekto? Możliwe? Są gdzieś tu jakieś zdjęcia typów morficznych, bo ja bardziej wzrokowiec jestem Mam chęć się zająć sobą i określenie typu byłoby pomocne.

Może ktoś mi napisac jaką mam budowę ? 16lat 70kg 174cm 19cm nadgarstek 37bic 109obwód klatki moje zdjęcia:http://imageshack.us/photo/my-images/571/p2240413.jpg/

zdjecia dotarly jak sadze to dobrze:)wiec oczekuje odpowiedzi od domera a potem bedziemy sie dalej zastanawiac co z tym zrobic tak?:)

[...] Testosteron 2. Prolaktyna 3. Kortyzol 4. Estradion 5. Panel tarczycy Wrzucam dla porównania fotki jak przebiega moja historia ćwiczenia, może coś jeszcze Wam to podpowie. Zdjęcia są po kolei, -koniec masy w marcu tego roku dwa zdjęcia, - jedno zdjęcie po redukcji z 1 września - dwa ostatnie zdjęcia są z dzisiaj, gdy jestem na masie i [...]

Panowie-spokojnie-widziałem Kevina rok temu w Gdańsku,gdzie wydaje się ,że na zdjęciach cienko wyglądał -ale to tylko zdjęcia-tak naprawdę był już nieźle dopakowany jak się mu dokładniej przyjrzałem. Potwierdzili też to wrażenie kulturyści,którzy wtedy robili pod jego okiem trening. Widziałem go też w tym roku na Levrone Pro-masę miał już o wiele [...]

[...] zdjęcia badań i epi (piszę po raz 3ci). Jeżeli to nie dowód, to trudno. Intencje miałem szczerze, a ci co niedowierzają widocznie nie mieli styczności z ph i nie znają osób ich biorących, bo nie widzę innego powodu. Każda relacja niestety opiera się na zaufaniu. Zdjęcia też mogę podrobić jak wspomniałem, chociażby wrzucając je z roczną różnicą.

a czy będą jakieś dobre efekty . i czy mo,żna gdzieś znaleść zdjecia po ABS

Wiem, że tłuszczu nie spali się miejscowo, bo dużo się naczytałam o tym. Miałam ćwiczyć abs, ale tak jak wspomniałam wcześniej znalazłam inne ćwiczenia typowo na płaski brzuch i na talię osy i jak robiłam je pierwszy raz we wtorek, to mięśnie skośne i dolne i nogi bolały mnie niesamowicie nawet do dzisiaj mnie jeszcze bolą. Bardzo bym chciała [...]

Poćwiczę przez dłuższy czas, tak jak mówiłeś i wtedy zobaczę, czy są jakieś zmiany na lepsze. Jeśli będą to na pewno napiszę, a jeśli nie, to też na pewno napiszę :) Wiesz co, nie wiem, czy to jest na 100% kwestia tłuszczu, bo się na tym nie znam :( , może i to jest ta wyciągnięta skóra, ale kremy też już stosowałam różne i nie pomagają w ogóle. [...]

No tak się składa, że nie mam aparatu cyfrowego :( no ale postaram się coś wykombinować, jednak to trochę potrwa, bo osoba, która mogłaby mi to zrobić pojechała wczoraj na kolonię :(na 2 tygodnie, ale potem kurcze postaram się. Także muszę czekać, aż ktoś zobaczy ten mój brzuchal i na podstawie zdjęcia pomoże mi... pozdrawiam

m-a-g-d-a 4 tygodnie to nic, gdy przez 9 miesięcy nie cwiczyłas. Normalne, tymczasowe skutki odmiennego stanu fizjologicznego kobiety Rzeczywiście po posiłku każdy ma rozepchnięty brzuch. Nie jeśc mało, a tyle, ile organizm potrzebuje rozłożone na pięc posiłków. Obwód mierzy się rano po załatwieniu podstawowych potrzeb fizjologicznych (jeden litr [...]