SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Ektomorfik, Endomorfik i Mezomorfik "Sylwetka prawdę Ci powie"

temat działu:

Po siłowni, o siłowni

słowa kluczowe: , , , , ,

Ilość wyświetleń tematu: 495208

Ankieta

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5927
Zgadza się o cały czas rośnie i to w szybkim tempie:)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 2 Wiek 29 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 132
kurde no nie wiem jakim typem ja już jestem, może wy pomożecie. Jestem wysoki 188cm 82 kg długie konczyny ale w nadgarstku 17 cm

Nie zapomnij skąd pochodzisz!
Bóg-Honor-Ojczyzna

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 117 Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 5927
Ja też już nie wiem jaką budowę mam. Może pomogą w tym foto:
Moja przemiana w ciągu roku kalendarzowego (niestety cały rok nie pakowałem miałem spore problemy zdrowotne)
stan na 27.06.2010
http://imageshack.us/photo/my-images/842/20100627598.jpg/
stan na 19.07.2011
http://imageshack.us/photo/my-images/220/img20110719125951.jpg/
i
http://imageshack.us/photo/my-images/195/img20110719130019.jpg/

Zmieniony przez - Mik99 w dniu 2011-07-19 15:53:12
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 6 Napisanych postów 1997 Wiek 11 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 12712
Podobnie wyglądam jak Mik99 obecnie, wymiary się nie wiele różnią, trochę szersza klata. Od małego byłem puszysty, w gimnazjum jak dorosłem do 186 to zrobiłem się "normalny" ale w nadgartku mam koło 18 więc nie wiem jaki typ. Masę łapie szybko jak ogarnę diete, redukcja idzie opornie. Mogę dać foty z podst gimn i obecne jak w czymś pomogą....

jak wspomogłem to się daj sog ;)

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 657
No właśnie, im więcej wczytuje sie w SFD tym bardziej nie wiem jakim ja jestem typem. Do tej pory wydawało mi się że jestem mieszanka z odchyleniem na endo-mezo, bo mam podobną sylwetkę jak mik99 na początku ale tylko ciut więcej tłuszczu, bo widzę, że moje obojczyki są mniej widoczne, no i nigdy nie zauważyłem, żebym kiedykolwiek chudł więcej niż 1-2 kg nawet gdy latałem całymi dniami za piłką lub chorowałem choć jadłem jak szczurek. Znalazłem test Health Carter, zrobiłem i wyszło mi 5 punktów endomorfii 4,5 mezomorfii i 3 ektomorfii. Teraz wyczytałem, że taki typ musi mieć co najmniej 20 cm w nadgarstku, a ja mam 17,5. Nie wiem co o tym myśleć, bo nie znam kogoś kto ma tak grube kości

P.S pakmator obejrzałem twoje wymiary i muszę się przyznać, że wypadam przy tobie lamersko , a jestem już rok starszy (odkuję się ). Na 70 % jesteś mezo-endo

Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-01 18:40:36

Zmieniony przez - Dazmo w dniu 2011-08-01 18:55:10
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
Zrozumicie wreszcie ze w kazdym jest po troche mezo,endo,ekto...Jedni sa po prostu w wiekszosci mezomorfikami, co jest rzadkoscia...Sadzac po waszych sylwetkach i stazu, zaden z was nie jest mezo w wiekszym stopniu. Wiekszosc z was jest albo endo albo ekto.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 71 Wiek 28 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 657
Prawidłowym mezomorfikiem rzadko kto jest, ale mieszańcy ekto/endo i w jakimś stopniu mezo zdarzają się na szczęscie dużo częściej .Zresztą co się będę wymądrzał, polecam test Health-Carter, chciałem wstawić linka ale się rozmyśliłem, bo pełny opis wykonania jest na konkurencyjnym forum musicie sobie sami znaleźć.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 235
Może ktoś mi napisac jaką mam budowę ? 16lat 70kg 174cm 19cm nadgarstek 37bic 109obwód klatki moje zdjęcia:http://imageshack.us/photo/my-images/571/p2240413.jpg/ 
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 8 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 235
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 43 Napisanych postów 3159 Wiek 32 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 31158
endo-ekto-mezo-ch**ozo. Sylwetke powinno się oceniać po jakimś stażu na siłowni.

"Cudze mięśnie zawsze wydają się większe"

Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

ile kosztuje profesjonalna silka??

Następny temat

Czy żel pod prysznic Adidasa rzeczywiście pobudza mięsnie?

WHEY premium