Zdjęcia

Szukam co jakiś czas zdjęć z tych zawodów i nachodzi mnie taka refleksa: XXI wiek,zdjęcia mozna zrobić dziś właściwie wszystkim i zaraz przesłać do internetu,można też filmy nakręcić i też je zaraz przesłać.... Więc dlaczego z tak ciekawych zawodów organizator,federacja nie zrobiła choć kilkanaście zdjęć ? Jak chcą zwiększyć udział zawodników i [...]

Wrzuć to w dziale DOPING- ZDJĘCIA, choć osobiście pierwszy raz takie coś widzę.

Jak na moje oko to zdjęcia są okej. Trenuj w domu jeśli się pojawi ból rozciągaj bark tak samo przed treningiem mimo iż jest on w warunkach domowych pamiętaj o odpowiednim przygotowaniu do wysiłku . Zwalczaj przyczyne!! czyli ten plecak nie skutek. Ta kość to grzebień łopatki, możliwe ze masz naciągniętę któreś z zwięzadeł. Problem nie tkwi w [...]

Oprócz kurczaka jem czasem tez wołowinę, trochę rzadziej łososia. Próbowałem jeszcze z makrela ale niestety nie dam rady przełknąć odpowiedniej ilości. Ale właśnie gdy jem np. kurczaka lub wołowinę to staram się nadrabiać tłuszcze omega 3 zdrowym olejem (mieszanka lnianego oraz rzepakowego). Co do treningu: jest to Push&Pull Push 1 Przysiady [...]

reklamy też nie są takie złe często fajne laski, zdjęcia najepszych kulturystów po fotoszopie :) fajnie się ogląda

niby koles mi mowil ze to maxteron.. lecz zawsze jak dostaje od niego jakis towar w flakonach to sa bez etykietek wiec mysle ze zdjecia sa tutaj raczej nie wskazane fotaki zaraz wrzuce tylko czekam az sie bateria podladuja

Nie wiem jak wrzucic kolejne zdjecia...:D Dzisiaj sie zalogowalem. pomorzesz?:P

Mówicie ze sucho, ale może z 20% ludzi zaczyna od 40 w łapie.. najwiekszy genetyczny mutant jaki widzialem mial 38 w lapie na dobrym miesniu przed wybraniem sie na silke, 42 w lapie mial po 3 miechach cwiczen, dzisiaj ma 47, a cwiczy 1.5 roku prawie samego suchego miesnia, ale to numer jeden, trudno zeby byli gdzies z lepszym genem, nawet pro [...]

http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/02a93fc6afc94632bf7e3c645ff9567d-big.png http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/95b1af13621c4001a4f808f0f5fd73a5-big.png http://www.sfd.pl/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/6586f8ac38354687867b675a9ce78bf6-big.png Czas postu: 17 h [...]

Są i zdjęcia ;-) Zrobiłem na czczo, ale dopiero później doczytałem, że ma być widoczna cała sylwetka, także musiałem je zrobić jeszcze raz i już na czczo nie są %-) Jest dalej grubo, ostatni miesiąc pełen zawirowań, teraz kolejny przede mną spowodowany kontuzją, ale mam nadzieję że w końcu coś porządnie ruszy :-) I dopiero teraz widzę, że słabo [...]

Chyba Ci się kolego coś zdjęcia nie wklejają co? Współczuję atrakcji w postaci dentystów w ostatnim czasie...

Prosiliście o zdjęcia, chyba tyle wystarczy? http://imageshack.us/g/94/dsc01124bg.jpg/ Tu od razu pytanie: na plecach, mama zauważyła tę "łezkę" po środku pleców, na kręgosłupie - czy to jest normalne, taki jest układ mięśni? Czy może jest to coś, czym powinien zainteresować się lekarz Zmieniony przez - warnabroth w dniu 2011-07-05 [...]

Bardzo ci dziękuję apokalipsa za odpowiedz czytałem wiele twoich postów ciesze sie że ktoś z taką wiedzą stara mi sie pomóc czytałem ten eksperyment pumy i raczej to wynika na to że jednak główne założenie to konkretna redukcja przy niewielkich spadkach masy i siły mój cel to poprostu nabrać lepszych kształtów głównie, np. zaokrąglić ładnie [...]

Witam, jestem zainteresowany udziałem w programie :) moje dosyc swieże zdjęcia są w temacie konkursowym dot. biletów na zawody w Pradze. Waga aktualna ~90kg przy 191 cm wzrostu, obecnie wycisk w granicach 100-110 kg na serie 8-10 powtórzeń, rekord w wyciskaniu kiedyś 160kg - chcę do tego wrócić, a nawet przebić ten ciężar ! Liczę na cenne rady :)

Kolejne zdjęcia /SFD/Images/2015/9/22/a4a0cfd972a64f4993bde903fc21a448.jpg /SFD/Images/2015/9/22/82154757ff2a4379a7522566c8af8e60.jpg /SFD/Images/2015/9/22/f1eacd9300d34b4aaa904545ea63700b.jpg /SFD/Images/2015/9/22/7c61c932250a4d2fb72eff44e0f287ef.jpg /SFD/Images/2015/9/22/3ba94a4d8e9e4035a6eebb1b7185da5d.jpg [...]

Na koniec ,oprócz pytań do Mistrza,bardzo oczekiwanym punktem programu są pamiatkowe zdjęcia [...]

super zdjęcia Masti! Czas dorzucić torebkę czy trzy ryżu, żeby gonić Mistrzów :)

nie moje zdjęcia są tutaj do podziwiania..może by tak poprosic Metrowca żeby wklepał jakieś swoje? co? Ps. Muszę Ci powiedzieć Metrowiec ,ze mamy tutaj Twój wcale niemały fan club... I jeśli mozna to w jego imieniu proszę o jakieś foteczki jeśli je masz oczywiście.. Z niecierpliwością czekamy:) BUZIAKI..

Pamiętam Cię jak kilka lat temu wrzucałeś tutaj swoje zdjęcia. Miałeś wtedy niezłe plecy,teraz widać też trzymają się nieźle.

Staz 2 lata z hakiem, a Ty pamietasz go jak wstawial tu zdjecia kilka lat temu?