Zdjęcia

Cholera. Szkoda, że nie zrobiłem zdjęcia "ławki" na której ćwiczyłem w "puszczy" podczas urlopu:D Dwa pieńki i kawał dechy. Sztangi i sztangielki, to bele drewna, krawężniki itp:P

czemu nie wklejsz w dziale "nasze zdjecia" ???

pafiel niezła brecha , wiem ze byles niedoswiadczony ale to bylo nadal mocne, jakbys nie mogl czytac istniejacych postow pod koniec 2002 takie dylematy miales? ja wtedy wiedzialem wszystko co trzeba wiedziec w tym "biznesie", i teraz mnie bedziesz pouczal? co za chłopaczyna ambitna... a moze to samouwielbienie? no wyobraz sobie ze jakos [...]

vincent 28 dla mnie kluczem sa tłuszcze i nocne dojadanie(wpc i oliwa), inaczej schudłbym do kosci w mngnieniu oka, przy czym jeszcze stracilbym na opiewanej tu tzw estetyce bialko to zwyczajnie cale jaja, WPC i twarogi(ale tego raczej malo jem) wegle to w zasadzie owies i ryz tluszcze to w zasadzie oliwa z oliwek i zoltka obrobka termiczna [...]

Oceniacie go patrzać na zdjęcia przez pryzmat stażu. A gdzie genetyka/predyspozycje? rzecz najważniejsza w tym fachu ? Stąd się wzięło moje stwierdzenie. pozdro.

Wzrost: 175 cm Waga: 75,2 kg / 70,2 kg / 73 kg Kark ( szyja ): 36 cm / bez zmian raczej Klatka: 102 cm / 96 cm / 97,5 cm Biceps: 36 cm / 35 cm / 36,5 cm Przedramię: 30 cm / 29 cm / 30 cm Obwód nad pępkiem: 85 cm / 79 cm / 82 cm Obwód na wysokości pępka: 89 cm / 83 cm / 84,5 cm Obwód pod pępkiem na biodrach: 86,5 cm / 84 cm / 85 cm Udo: 61 cm / [...]

prosimy o zdjęcia

[...] naprawde niezly Wiem, ze Twoim celem nie jest krata na brzuchu Ale zgubiles troche estetyki Powodzenia ! Ps. Nick pasuje do Ciebie. Sympatyczny koles, aczkolwiek nie wiedzialem, ze gumi-jagody daja taki power -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Stojac ? -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Slothien obiecuje ze w marcu zobaczysz jego zdjecia bo dzis mu robilem, ma niecale 48cm w łapie i 99kg wagi i nie koksił(wypiera sie) mial 2 cykle kreatyny. ale zaczynal od wysokiego poziomu "startowego", koles ma 17lat i przymierza sie do pobicia rekordu polski w wyciskaniu, dzis u mnie wycisnal 140kg x 3

troche powagi panowie, bajek tu nie opowiadamy, my sie nie osmieszamy bo mamy zdjecia, a wam moze byc glupio... spox cez ja mam te zdj na dysku, nie zginą. zaznaczam ze kolega jest mezomorfikiem(szczesciarz) na dobrym odzywianiu(nie-diecie) dobrym treningu i regeneracji, i zaczynal od wysokiego "pułapu" był zapewne wiekszy od niektorych [...]

Heheh Ogólnie wkurza mnie ten podpis bo nie przekracza mi 160znaków a i tak drugi link do mojego podwieszonego postu w "Nasze zdjęcia" się nie wyświetla ;/

Jak ma być widać postęp jeśli zdjęcia są w innej pozie i pod innym światłem a na dodatek 2. jest w ubraniu. Chyba nie trenujesz nóg coś mi się zdaje,mam rację ? Zmieniony przez - Szprota94 w dniu 2010-08-03 20:30:02

we wrzesniu dam nowe zdjecia ,moze bedzie to troche lepiej wygladac ;)

"PS.naprawde niema poco sie chwalic osiagami na koksie.." jaki leszcz,boże idioto uważasz,że wbijasz igłe,siadasz przed tv,wdupcasz chipsy i biceps robi sie 50 cm?takich jak ty powinni odstrzeliwywać na wejściu.Żal mi cie,popatrz w swoje wyniki kmiocie. Gość daje zdjęcia do oceny,fajna sylwetka,a tu wpada mu heros 15cm w bicu i prawi [...]

ok rozumiem.Zastanawia mnie tylko ze nie ma zadnego zdjecia starej kadry z syfami na plecach z gembami jak arbuzy,nie ma tez ginekomastii,ani rozstepow,ani lysiny?Gdzie te wszystkie objawy uboczne tak czesto opisywane przy stosowaniu sterydow?Moze wreszcie nie ma takich objawow?DOBRZE BY BYLO.Prosze o wyjasnienie.

na cyklu teraz,zdjecia sa robione jak jeszcze bylem czysty dla jasnosci pisze

dziekoweczka za komentarze,za jakies 2,3 tygodnie znowu wrzuce nowe zdjecia bo idzie idzie hehehe

Dostałem dziś to cudo o smaku Banana i Tiramisu. Jak na razie otworzyłem Banana i pierwsze otwarcie wiaderka zaszokował mnie zapachem, jest bardzo fajne, nie czuć żadnej chemii. Rozpuściłem 36g w 200ml wody( nie jak poleca producent 220ml) i tak : Smak - Rewelacja, nie sądziłem że z wodą będzie mi aż tak miło się to piło, chyba nie będę używać [...]

nastepnym razem rob zdjecia w sloncu bo nic nie widac