Zdjęcia

przede wszystkim wklej zdjecia

Rafi szanuje jak najbardziej i jestem wdzięczny, jednak posty pani Koci nic tu nie wnosiły ok przelicze zapotrzebowanie, ciekaw jestem czy lepiej wyjdzie jeśli będe miał więcej kalorii Teraz raczej nie ma nawet 1500kcal ;) Jak narazie chciałbym zostawić sprawe tak jak jest... Dieta taka jaką mam, będe tutaj opisywał co jem i w przyblizeniu liczył [...]

Dalsze zdjęcia /SFD/2021/4/26/208a30f31e604b4da5180437070866d8.jpg /SFD/2021/4/26/018178bcaf3c4db28b5129f7ad9181b5.jpg

Ładne zdjęcia dziewczyny .

A ja z kolei dorzucę od siebie, że w dziale Hi Tec-a jest również post, gdzie można zobaczyć zdjęcia Natalii z treningu http://www.sfd.pl/Zdjecia_z_treningu_Natalii_Gacka:_-t667213.html

Maxima, mi to się chce wstać i biec na siłkę jak Twoje zdjęcia oglądam Pisałam już, że masz nieziemskie plecy?

Przyniosłam aktualne zdjęcia. Po miesiącu od powrotu na czystą michę efekty zaczynają mnie motywować

Dzieki w takim razie przegladam od poczatku jeszcze raz. Za bardzo sie w zdjecia zapatrzylam i pewnie dlatego nie zwrocilam uwagi na linki :)

Obiecałam tez wkleic, ale chciałam zrobic sobie jakies nowe zdjęcia ale nie moge sie zebrac wiec niech będzie mieszanka tych co juz były. Przepraszam ze nic nowego. Moze cos dostawie przy okazji. http://foty.ifd.pl/sb.asp?w=600&p=1/images2010/20101009221136.JPG Zmieniony przez - obliques w dniu 2011-01-17 12:57:46 Zmieniony przez - obliques w dniu [...]

muszę przyznać, że bardzo dobry pomysł z tym tematem jestem tu początkująca i nie powiem dopadły mnie niedawno wątpliwości czy to jest dla mnie i czy się nie "powiększę"... ale patrząc na zdjęcia....wow..odbiera mowę...tylko pogratulować...będę walczyć dalej

MagdaK fajne fotki :) Ja sie spotkalam kilka razy z opinia, ze umiesnione kobiety zle wygladaja w sukienkach, ale jak widac to nie jest prawda :-) Lubie tu zagladac, bo Wasze zdjecia sa naprawde fajne. Moze kiedys tez bede mogla swoje wstawic ;-)

to tera ja zadebiutuje %-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7f49c847f4ad49b7944dd8b1cf7922a9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a05908c5ab674b4e861e42e56ca8c715.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/cf112049aead439cad3a44dfbc095631.jpg Wszystkie zdjęcia są moją własnością i nie wyrażam zgody na ich kopiowanie Zmieniony przez - curara w dniu 2012-03-30 11:20:37

Witam dziewczyny :-) jestem tutaj nowa! tym sportem zaraził mnie chłopak, jestem przeszczęśliwa jak ćwiczę ;-] Moim marzeniem jest osiągnięcie pięknej wysportowanej sylwetki.Ćwiczyłam ok. 2 miesiący na siłowni oraz areoby, do tego dieta redukcyjna. Obecnie przebywam za granicą i nie mam możliwości ćwiczyć na siłowni, ale staram się ruszać, co dwa [...]

Nie no, te zdjęcia są strasznie niefortunne - naprawdę nie jest aż tak sucho %-)

Witam, Jestem na SFD od jakiegoś czasu ale dopiero teraz zajrzałam do działu Ladies :-) Obejrzałam wątek i naprawdę świetne zdjęcia dziewczyny! };-)

jak obiecałam, jak już jesteśmy przy pulpetach to -> od goloneczki do polędwiczki %-) Jako ciekawostkę napiszę, że jeansowa spódnica ze zdjęcia jest dzisiaj w biodrach nadal na mnie dobra, tylko brzuch odstaje %-) także nawet chęć posiadania iluś tam cm gdzieś tam o niczym nie świadczy, liczy się jakość i proporcje [...]

Wymiatacie dziś dziewczyny, powieszę sobie wasze zdjęcia nad łóżkiem w ramach codziennej motywacji ;-)

widzisz jak poszło. a jak by była dieta to by było jeszcze lepiej. dam ci linki do 3 tematów. moze ci się przydadzą i na nast rok, chcemy widziec zdjęcia na rzezbie i wadze 80 kg ;) pozdro! http://www.sfd.pl/%5BART%5D_RZEŹBA-t569190.html http://www.sfd.pl/Dieta_-_ułóż_sam_a_-t315296.html [...]

Szkoda, że nie ma zdjęcia :'

Ruda_29 przepraszam ale po prostu wkleiłam zdjęcia tej części ciała nad którą chcę popracować