Zdjęcia

rossi za nie całe 2 tygodnie to ty zobaczysz beznadziejne zdjęcia jak ja będę robić podsumowanie. na pierwszych zdjęciach to strasznie wyglądałeś. Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-05-26 12:30:59

W wyślij odp. masz rubrykę zeby załadować zdjęcie, ale można tylko jedno w poście. Wrzucaj na tinypic.com i dawaj w bezpośredni link img z małych A zmniejszyć zdjęcia możesz najprostszym programem - Irfan View Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2010-05-26 21:26:12

rossi, a jak jest u Ciebie z proporcjami kwasów tłuszczowych, dbasz o nasycone czy olewasz? Ja na przykład lepiej się czuję po dobrym posiłku z tłuszczami nasyconymi (tylko nie wiem jak to się ma na masie) chociaż, jak tak patrzę na posiłki Twoje, to chyba masz ich odpowiednią ilość, hmm, to może tylko ja tak odczuwam a i nie wiem skąd ten pomysł [...]

Hej, przejrzałam Twój dziennik i zdjęcia i jestem pod ogromnym wrażeniem. Determinacja przynosi efekty, gratuluję

Mówiłem Ci, że boczków nie ma jak ręce mam w górze Wiedziałem, że jak wrzucę zdjęcia, wszyscy powiedzą że mam masować W sumie teraz sam nie wiem co robić... Głowa mnie coś dzisiaj boli znowu, więc zluzuje z michą i idę sobie zrobić kaszę z boczkiem

Mam niestety problem z wklejeniem zdjęcia

Wtorek był kiepskim dniem nie tylko z powodu słabej miski i braku ćwiczeń. We wtorek odkryłam u siebie diastasis recti i kompletnie się załamałam. Mój rozstęp mięśni brzucha jest efektem wady z jaką się urodziłam albo operacji jaką przeszłam tuż po urodzeniu. Ryczałam całą noc. Najpierw użalałam się nad sobą, że nie będę mogła ćwiczyć bo pewnie [...]

Po krótkiej nieobecności wracam do prowadzenia dziennika. Miałam nadzieję, że końcówkę urlopu przeznaczę na wizytę u lekarza i ułożeniu nowego planu treningowego. Niestety lekarz odwołał moją wizytę i nadal nie wiem jak zaawansowany jest mój rozszczep mięśni brzucha. Nie będę czekać na kolejną wizytę przed telewizorem, dlatego wracam do [...]

Ale mnie zmobilizowałeś do wizyty u lekarza. Mógłbyś spojrzeć na moje zdjęcia? Może zrócisz na coś uwagę w mojej postawie a ja będę mogła wtedy zwrócić uwagę na to lekarzowi na wizycie

Szeregowy w wojsku już jesteś czy jeszcze robisz ten trening ? Przydałoby się jakieś podsumowanie/zdjęcia/przemyślenia/filmy itp...

1. Spalacz warto wrzucić kiedy redukcja stoi albo od samego początku kwestia indywidualna. 3. To zależy, podeślij zdjęcia i ocenimy :-). 4. 2 miesiące to dużo, nie musisz rozwalać planu od A do Z ale warto pobawić się w zmiany ćwiczeń izolowanych i poszukać nowych bodzcow treningowych. Zmieniony przez - KapiXXX w dniu 2018-12-16 18:29:08

Dzięki! co do treningu to tak właśnie robię podstawowe główne ćwiczenia stałe zmieniam czasami te dodatkowe co do spalacza, to zgłosiłem się do testu, może się poszczęści i problem się rozwiążę ;-) zdjęcia poglądowe /SFD/2018/12/16/33633582b13049f6bb663bac5d512d20.jpg /SFD/2018/12/16/ff422c6f3b0d4292bdcff2b85dda02f4.jpg [...]

Biorę teraz udział w teście sponsorowanym przez firmę Allnutrition więc wypiski będę wklejał z postu testowego. Jeśli mogę prosić moda o zmianę tematu na "Blog - Zapiski Jaska - Test Redox str.17". Dziękuję ;-) DZIEŃ 1 - TEST REDOX - JASIEK Ten cały Redox chyba nie działa.. jestem po pierwszej porcji i dalej ulany :-{:-? Viki - ale ustawiłaś [...]

Juz jutro wychodza amatorzy na scene Arnold Classic. Konkurs z roku na rok robi sie coraz bardziej prestizowy. A bedzie na kogo popatrzc.. Oto zdjecia Polakow przed AC, Balazinski i Kolodziejczyk

Mickus masakra. Osladila zdjecia porobione rowno i chyba mu sie zle olej rozszedl na jednej lydce ;)Inne jego foty widac ze robione w najwyzszej formie. Ostatnio mocno zawodzil.

co wy chlopaki wg mnie najlepsze sa tematy w galeri co daja zdjecia jakies 12 latki co waza 40kg i sie pytaja nad czym popracowac i ze nog i plecow nie cwicza takie sa najlepsze

najpierw był polonez, potem szampan, potem zdjęcia klasowe, potem wódka pod stołem, potem tańcowanie, potem (4:00) do domu aaa i jeszcze jedzenie było

Ile jesteście w stanie zapłacić za zdjęcia Vódy?

nie rozumiem zdjecia? Zalatwiasz sie tam? :D

Humor to podstawa! Między innymi dlatego uwielbiam ten dziennik%-) Oj widać tę pompę na klatce i łapach! Świńska dieta, a żylaki aż miło%-) Moto kozackie! I te drogi! Znam je- sam mam nawet podobne zdjęcia z Kotliny:-) A filmy swego czasu nagrywałem GoPro, nawet Vlogi%-) Mam kanał na YT- chcecie link?@-| A, Dymitr, założyłem dziennik:)) Wyglądam [...]