Zdjęcia

A co chcesz zdjecia?

PRZYDAłO BY SIE TROCHE PORZądku w dziale zdjęcia bo coraz wiecej tam spamu niż dobrych tematów , po kilkanascie tematów o mecie , w ogóle syf kiła i mogila Zagłosujcie na Strefę jako nowego MODA AHA i akcja STREFA NA MODA MOZE KIEDYS NASTANIE teraz idę grać Pozdrawiam Zmieniony przez - strefab4 w dniu 2008-01-17 16:18:21

Micza torba na moda w Doping-Zdjecia

sliczna , ciałko konkretne , takie wlasnie lubie ... tyłęczek boski . Chyba jakas nie niewyzyta jest skoro zdjecia samej dupci sobie robi . Gym w profilu masz skad jestem

Ciągle można wrzucać zdjęcia? czy juz termin upłynął ?

Ale te hejty leciały w jej stronę właśnie w tej kategorii - zmiany całkiem fajnej sylwetki z sylwetkę bardziej "żylastą". Zdjęcia fajnych fit pup publikowane w internecie cieszą się ogromną popularnością i to się ludziom podoba, natomiast już niekoniecznie tego typu "rasowanie ciała". A "ogólnie" to moim zdaniem powinno się zmienić postrzeganie [...]

Hubert, dobra forma! To a propos zdjęcia, które wrzuciłeś. Chciałam napisać, że ładnie wyglądasz ale do faceta tak...}:-( Zmieniony przez - czikita007 w dniu 2014-07-24 16:12:48

kolekcjonujesz zdjęcia żarcia? Po co ? :P Tak 1-3 foty dziennie to standard a na wakacjach to częściej na poniższym lanczyk mały acz przez tę pyrę z masłem już mniej dietetyczny /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/27902a4c0c504caab97e4e11e6cab8b3.jpg

nie widzę zdjęcia :(

Hej, wracam po przerwie. Cały czas kontynuowałem redukcję, testując różne formy rozkładu makro, wprowadzając refeed day, rotując formami aktywności fizycznej. Moje ciało dobrze odpowiedziało na niższa ilość kalorii w zakresie 2200-2000 kcal. Wtedy zauważałem efekty. Cały czas formą odżywiania jest IF i na tym pozostanie. 2 posiłki dziennie, [...]

No to zaczynamy taki maly domowy trening na rozgrzewke ;) wspiecie na palce 3 x 50 na jednej nodze 4 x 25 przysiady 3 x 50 wykroki 2 x 10 troche dogrzalem nogi i rozciaganie dynamiczne wymachy w przod 2 x 25 i sczerze to padlem troszke jeszcze statycznie sie porozciagalem Totalnie nie zadowolony jestem z mojej kondycji, ale przynajmiej bede [...]

to jak przy tej wadze to sporo masz w pasie.... no i ze zdjęcia nic za bardzo nei widać... hehe płaski brzuch

http://dziendobrytvn.plejada.pl/happybobo/13078,konkurs-zdjecia-detal.html pomozecie? :)

TomQ moga byc zdjecia facetow???

nie mam takiego zdjęcia.. akurat a co ?? pojedyncza krągły duży klosz

No tak, kompletnie zapomnialem. Wiec cwicze od troszke ponad 2 lat, niestety nie tak regularnie jakbym chcial. Nie bralem nigdy zadnych odzywek za wyjatkiem 1 cyklu samej kreatyny. Płeć : Mężczyzna Wiek : 21 Waga : 83 Wzrost : 183 Obwód klatki : 102 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 85 Obwód uda : 59 Obwód łydki : [...]

Wszystko w swoim czasie:) wiadomo -mierzyć sie nie mierzę i nie mam zamiaru nie jest to dla mnie wogole istotne:) liczy sie lustro -bf gora pewnie jest z 5% nogi jeszcze zostaly do pocięcia -brzuch nie jest taki zly te zdjecia mialy na celu pokazanie kabli brzuch zauwaz jest wydety i wypchniety do przodu ale wiadomo ze warto by byl bardziej [...]

Witam zostało 3 dni do zawodów.Od 3 dni jestem na ketozie(zero węgli i tluszczy) i bez soli/witamin, płasko jest strasznie zobaczymy jak to wyjdzie na scenie jak sie naładuje.Siedzi jeszcze woda ale schodzi caly czas także jestem dobrej myśli :) Uważam ,że takie zdjecia sie powinno wrzucać a nie z 10 cm gdzie każdy wyglada na wilekiego zdr.:D [...]

Tak czytam czytam z uśmiechem na twarzy i beką :D na wstępie powiem ze nie sugerujcie sie zdjeciami z tych portali MD KO itd bo to wyglada jak jedno wielkie g****. tyle:) wrzuce jakies zdjecia to zobaczycie realnie czy bylo tak tragicznie trener i kolega ktory mnie szykowal byl zadowolony z formy z czego sie cieszę Startowalem z zawodnikami [...]

Gibek weź troche urozmaić te zdjecia na fejsie };-)