SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Ja i moje kumpele z klasy...;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ehhe a jaaaaaaaaakkk zajmijta się lepiej ocena koleżanek, a nie zdjęcia porównawczego

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2004-06-23 18:55:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja i moje kumpele z klasy...;-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    ahhh.. eprom, mam wypad na grilla z chlopakami... ale mam zdjęcia z wycieczki... tyle ze nie zeskanowane.... i wrzuce...jak sie da tak najszybciej a co do 0 7oo... - LOL Słodkara - ne masz tel?? to Ci kupię...

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 10753 Data: 2004-06-25 15:06:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***SYLWETKA DO OCENY***

    Post
    Galeria Zdjęć

    8. mam jakis strasznie dziwny centymetr musze dokładnie policzyc co i jak, albo jest prawie 38 albo prawie 39 te zdjecia były robione po cyklu xp Zmieniony przez - KRYN w dniu 2006-04-16 19:15:23

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7107 Data: 2006-04-16 19:13:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe bardziej to ja musze gonić innych niż oni mnie niedługo wrzuce zdjęcia z wczorajszych zawodów amatorskich strongman, które odbyły się w Skierniewicach, a gościem specjalnym był Piotr Głuchowski. Maciek Głodek w roli sędziego :P Fajna zabawa miła atmosfera

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 14107 Data: 2010-05-30 08:46:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 210/250 zl do oceny 3 rzeczy

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wrzuce zdjecia calej silki jak posprzatam znaczy kurze poscieram bo troszke tak nie jest elegancko. Kurze ze sprzetu;] Co do sciagania z gory to yy.. jesli bym dal gryf na ostatni szczebelek i chcial to na barki wziac to bym musial na palcach stawac, a mam 185cm. Ten stojak ma ok 2m wysokosci. Napisalem 3rzeczy a dalem zdj 2 glupi ja, macie tutaj [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2010-08-22 19:17:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tu kazdy je 1kg miesa dziennie?nie wydaje mi sie..Ja jem 500g czasem wiecej i mi to odpowiada.Wiekszosc ma tu diete dopieta na ost guzik ale jak mozna wstawic zdjecia do tchp to ciagle widujemy te same osoby.Gdzie reszta fachowcow od diet? no tak by wychodzilo z niektorych wyliczen.. 450zl na sama piers wiec 1kg (zakladajac ze jest cena [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 10095 Data: 2012-12-11 00:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wystartowac w zawodach

    Post
    Po 35 roku życia

    Teraz jest okszjs- Mr Sfd wstaw zdjecia i zobaczysz jak Cie inni widxa na tle konkurentoe.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2013-11-28 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowa forma str. 2,3

    Post
    Galeria Zdjęć

    ładnie jest,fakt brak kapturów lub tak wyszły zdjęcia.Przeczytaj regulamin i uzupełnij resztę rzeczy.

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14809 Data: 2011-02-17 05:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowa forma str. 2,3

    Post
    Galeria Zdjęć

    cos nowego pozniej postaram sie wrzucic zdjecia grzbietu oraz nogi;)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14809 Data: 2011-02-19 14:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zimowa forma str. 2,3

    Post
    Galeria Zdjęć

    tak moje zdjecia juz kiedys widnialy na sfd;)jestescie nieomylni:)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 14809 Data: 2011-02-19 16:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Atlas, rzeźba-pomocy

    Post
    Trening w domu

    Wiek : 18 Waga : 84 Wzrost : 184 Cel cyklu : Rzźba i mięśnie stosowane już wcześniej suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Piłka nożna stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : Brak ilość dni wolnych od kreatyny : Nie biorę kreatyny przewidziane finanse na cykl : Zależy od tego czy będą [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2010-07-28 07:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwne ,,zobojętnienie"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wbijaj w dział zdjecia i poczytaj tematy :) pooglądaj jak koxy wyglądają, pooglądaj domowe siłownie, poczytaj plany treningowe :) Mi odrazu po takim czyms chce sie wstac i isc na silownie mimo ze 1h temu wrocilem :D

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2010-11-03 21:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    Zdjęcia z XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 6 kwietnia 2013r Dostępne na www.sylwesterszymczuk.com ZAPRASZAM !!!

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2013-04-07 17:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XVII Otwarte Mistrzostwa Pruszkowa w Kulturystyce 06.04.2013.

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jakie małe te zdjęcia tam... walendzi na stronie są próbki zdjęć wszystkich zawodników :)

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9491 Data: 2013-04-08 08:52:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny [82kg]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Rzeczywiście jeżeli masz 20 procent poziomu tkanki tłuszczowej, to zdecydowanie warto redukować. Niestety nie da się budować dobrej jakości mięśni z wysokiego poziomu tkanki tłuszczowej. Najlepiej zejść nisko do około 12-13 procent i wtedy budować. Z tego też względu najlepiej jakbyś wkleił tutaj zdjęcia swojej sylwetki (przód, bok, tył) robione [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 346 Data: 2021-01-15 11:35:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zgłaszam się, podobnie jak przy poprzednich testach do których byłem wybierany oferuję rzeczową i konkretną ocenę produktów wraz z mediami (zdjęcia/ filmik). Jestem na forum bardzo długo, od wielu lat prowadzę dziennik treningowy, byłem wybierany do wielu testów (w tym AllNutrition). Jestem członkiem grupy FB: Super Fajne Dziki. Trenuje ciężko i [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 12215 Data: 2018-07-12 14:36:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • sprzedal to bo nikt tego gowna juz nie chce to tym co nie znaja tematu pcha badziew wystarczy wejsc w dzial doping zdjecia tam masz pelno zdjec srodkow i opini na ich temat

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 7065 Data: 2010-04-03 10:40:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobra dieta

    Post
    Ladies SFD

    cześć, na sam początek prosimy: 1. Wkleić zdjęcia sylwetki. 2. Przeczytać lekturę obowiązkową: http://www.sfd.pl/-t585708.html 3. Podać swój przykładowy jadłospis (http://dzienniki.sfd.pl/ ) - pokaż nam zrzut ekranu, ile i czego jesz. Zmieniony przez - Lady M w dniu 2011-03-17 10:04:55

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2114 Data: 2011-03-17 10:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chce byc modem :)) i walczyc z wiatrakami :)

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    jak byl "Doradca w dziale Nasze Zdjęcia" to pewnie jest tam modem

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 6753 Data: 2004-06-25 10:37:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót Andrzeja Maszewskiego

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    w najnowszym muscular development beda zdjecia z treningu andrzeja, sledzcie gazete i strone bo jest takze film http://www.musculardevelopment.pl/

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 9686 Data: 2008-07-22 13:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)