Zdjęcia

Moze zrobi post, w którym zamieścimy zdjęcia naszych kobiet :) http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=118637 <<<< kilka moich nowych fotek z siłki

Moge sie zalozyc ze ktos wam z***ie tego posta komentarzem nie ma szans zeby to przeszy same zdjecia Tekst tygodnia: patrz profil Tekst miesiaca: patrz profil

Baculek cukiereczku. Masz racje nie jestem kulturysta, cwicze dla siebie. Napisalem "chyba nieproporcjonalny" bo zdjecia sa cienkie i duzo na nich nie widac. A co do karku to pytam o niego z ciekawosci bo kaptury w zestawieniu z barkami wygldaja na zdjeciu zalosnie. I na koniec mala rada: jestes na forum bardzo kruciutko, wiec naucz sie [...]

Jak mozna mowic o proporcjach, jak: 1)zdjecia sa niewyrazne 2)slabo zapozowane 3)nie zaprezentowales nog Ogolnie jest dobrze, ale nic specjalnego.

hehe BTW Baculek zapodaj zdjecia takiego jednego pana z ul.Grunwaldzkiej wiesz chyba kogo mam na mysli hehe LOL LOL - Laugh Out Loud

HIHI. DOpre to. MArJanie przez JOT DUZE(jak idJot). CO ty sobie wyobrazasz ze mozesz bez krytycznie wyzywac wszystkicjh od d****ow. ??? Wez sie zastanow nad tym co piszesz. Nie masz zadnych strasznych osiagow jestes raczej chudy i tyle, dlatego masz jakas tam definicjie. A ze spotkales sie z krytyka na forum to nic dziwnego sam dales swoje zdjecia [...]

Łapce max 35 po napompowaniu. E a może gościu zeskanował zdjęcia z MENa i ma teraz z nas beke . "RUTKOWSKI PATROL" "Każda zbrodnia powinna zostać wykryta a jej sprawca ukarany"

niestety prosze pana chyba to nie pan.... Pozdro!! Oto moje new zdjecia ,proponuje takze zobaczyc 2 strone... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=47029 Pozdro!!

Są też opcje dla wegan, ale niezbyt korzystne cenowo i jedynie DHA. Jeśli chodzi o produkty Controlled Labs to kiedyś chyba miały certyfikat IFOS, teraz nie widzę ich na liście. Kapsułka z otoczką dojelitową w tym przypadku jest wadą, plus jeśli suplement omega 3 jest "smakowy" to też jest podejrzane, gdyż w ten sposób (+kapsułka dojelitowa) łatwo [...]

Zdjecia z wczoraj.

Zdjecia z prejudging

ja mam w opakowaniach z ulotką. pstrykne zdjęcia moze sie przyda. jak to wałek to i tak ladnie klepie :)

Dodaj chociaz jeden zrzut z miski, nowe zdjecia i normalnie rozpisany plan treningowy a nie linki do stron ktore przegladasz.. Brzuch wydety mozesz miec od nabialu, wydaje mi sie ze powinnas przerzucic sie raczej na mase i odbudowac miesnie a nie wiecznie myslec o redukcji fatu.

Witam. W prawdzie już ruszyłem z tą dietą, jednak ciekawy jestem opinii innych ludzi, co dodać, wyrzucić, zamienić? Nurtują mnie w sumie 2 sprawy. 1. Nie za dużo białka? (2,7 na kg masy ciała wychodzi) Zdecydowanie za dużo, 2g na kg mc wystarczy zupełnie, nie ma potrzeby dawać więcej. 2. Nie za dużo mleka? (rano wchodzi owsianka, więc bez mleka [...]

Miałeś wstawić zdjęcia do wglądu ... Przy 20bf nie robiłabym masy... Mówiłam, byś podbił tłuszcze...ale więcej o diecie po zobaczeniu zdjęć, bo to istotne. Nie ma konieczności robienia masy w takim wypadku.

Moje Rodzenstwo -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ja i mama karmi ich -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Wczesnie zaczolem... Heh... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Dla fanow FIgi kolejna fotka... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Tutaj na dole jest złów. Bogdan sie nazywal i mial chyba 7 lat -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-