Zdjęcia

Dziś zrobiłem analizę składu ciała. Później wkleję. Ostatnie szlify, jutro z rana pomiary. W niedziele zdjęcia i próba brzuszków. I konkurso - finito.

Pomiary lepsze już nie będą, więc wrzucam czwartkowe zdjęcia i dane konkursowe. Bf - finał /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/252d287913db49edb0a8d6ad467d4f78.jpg Waga - 67kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/862ad4310e7f4ce68042b4929fb80152.jpg Pomiar na luzie - 76cm http://s1.pokazywarka.pl/i/2116020/383885/luz-1.jpg Pomiar na wdechu - 70cm [...]

krótko ...wczoraj dieta wedle planu , z ćwiczeń godzina na orbitreku :) dzisiaj mierzenie i ważenie jak co 2 tygodnie -ubyło i na wadze i w cm biust 120( styczeń) - 105( 2 tyg temu)- 102( dziś) talia 103.............82.................80 biodra115............104.................102 udo 70.............63..................60 ręka [...]

kochana OBLImnie osstatnimi laty przybyło niemal podwójnie więc wręcz wskazane aby ubyło połowe prawie pokażę wam kiedyś zdjęcia - szok .......serio....

A nie masz windowsowego programiku Mikrosoft office picture manager, albo l-view (mozna sciagnac) i mozna zmniejszyc zdjecie haslem "do internetu", lub compress. A zdjecia prosto wchodza z komutera browse... i juz. Zmieniony przez - obliques w dniu 2008-07-08 10:07:09

dziekuje , kochane jestescie , ale moje nogi wcale mi sie nie podobaja:( sa jeszcze grube i nie chodze ani w krótkich spodenkach ani w spódnicy.....a zdjecia moge wkleic , zaraz coś poszukam - chcecie to zaraz pokaze nie ma sprawy a na brzuchu mam jeszcze tłuszczyk - na zdjęciach nie widać - hiii ale jest jest

lutkaa odebrało mi dech - przeczytałam wszystko, obejrzałam zdjęcia i chyba dziś nawet spać będę z otwartymi ustami!!! I wiesz, dodałaś mi skrzydeł, że nawet mając dzieci (w moim przypadku jedno) da się! Ja wprawdzie przytyłam nie po ciąży, ale od leków,za to nie mogę tych 34 kg nadwyżki zgubić i już traciłam nadzieję, że to w ogóle możliwe, a [...]

Dziś kolejny dzień tym razem nogi: -przysiady 12/60kg 8/80kg 6/100kg 3/105kg -wyprosty na maszynie 12/50kg 12/60kg 12/70kg 10/70kg -dwugłowy uda 4 serie po 12 powtórzeń -łydki 4 serie po 20 powtórzeń Dość przyjemnie się ćwiczyło. Przed treningiem pół saszetki White Flood i 5g kreatyny. Micha do tej pory: -owsiane + mleko + jajka - banan przed [...]

sambi, odżywek na wzrost nie było%-) maxwell, postaram się jutro jakieś zdjęcia ogarnąć jak będzie miał mi kto zrobić:-)

wiem, że te zdjęcia są złej jakości i jeszcze niefachowo robione, ale proszę Was o opinie... Litości, ćwiczymy dopiero rok

SFD/Images/2015/7/22/e511fac76322422794a423eab56399b9.jpg W tym roku będzie ,podobnie jak w zeszłym -bardzo udane spotkanie z najlepszymi kulturystami zawodowymi świata w obu kategoriach. SFD/Images/2015/7/22/2ffb768ba06a4ecaa76efe49dd17af79.jpg Meet & Greet -pod ta nazwą na posiadane bilety można wejśc do sali ,gdzie przez 2 godziny mozna zrobić [...]

Od piatku ,od Meet & Greet-godz 18:00 do 20 :00, tu pojawią się zdjęcia i filmy z tego spotkania z zawodnikami oraz od soboty z Evls Prague Pro. Rano jeszcze będą kategorie amatorskie do 100 kg i powyżej 100 kg oraz open amatorów. Będzie oczywiście Klancir :)

Zdjecia ze spotkania z zawodnikami z rejestracji i z konferencji /SFD/Images/2015/10/2/7d306d85fd134569b4f9d59b6560cff4.jpg /SFD/Images/2015/10/2/bb10c7a2443f4c97986651f0272c5ff6.jpg /SFD/Images/2015/10/2/c93d4365fe8947ddb104e35274b9c217.jpg /SFD/Images/2015/10/2/76bf062c29a647afb9cfacbc66c411c8.jpg [...]

Zdjecia /SFD/Images/2015/10/4/e6eb0f30908541aa8159d336501edb77.jpg [...]

jak nie umiem? są zdjęcia? są

Piłkarki nożne pierwszoligowego szwedzkiego klubu Kristianstad FF, walcząc przed popadnięciem drużyny w ruinę, oddały dosłownie swoją ostatnią koszulę. Ekipa postanowiła ratować klub poprzez zrobienie zdjęcia, na którym wszystkie zawodniczki występują nago. Piłkarki mają na plecach ręcznie namalowane numery. Chcą w ten sposób zwrócić uwagę na [...]

Trol nie wiedzialem , ze interesuja Cie zdjecia facetow w łóżku lece spac. dobranoc

damian bawei sie w googlach przegladaja index of czyli szukajac otwartych serwerow ftp ciekawe zeczy mozna znalesc np hasla jakies czy cosalbo prywatne zdjecia porno lub filmy jak ktos zapomni zastrzezyc haslem Zmieniony przez - darek1805 w dniu 2007-10-11 23:42:42

wojtek to skromny chlopak i zdjecia pewnie nieda ,ale wymiary wojtus mozesz wrzucic ze szczytowej formy

ponawiam prosbe baleta Emilko wrzuc zdjecia to ocenimy