Zdjęcia

nom chciałęm do Ciebie jakiś kontakt bo właśnie byłem na tej 21 stronce ale w profilu nie masz nic żebym sie z Toba skontaktował zdjęcia wziąłem twoje bo mam takie same opakowanei i nei ma sensu robić nowcych ;) To jak możesz to naspisz mi dzisiaj jak tam po 6 dniu ćwiczeń ;) Pozdrawiam SilasZmC

chcecie zobaczyć jak prawidłowo wykonuje się kwiat lotosu to najlepiej znależć jakieś zdjęcia figurek buddy .A jeszcze z tego co mi wiadomo to jak robimy już kwiat (wiem że na pocz to trudne) ale prawidłowo powinno się stóp nie trzymać tak blizko jaj ,choć to wygodniejsze , tylko kostki jak najbliżej tylniej części kolan.Czyli mniej zgięte kolana [...]

Radek i brzuch. Zdjęcia były robione Canonem S60 w rozdzielczości 1600x1200. Pliki w oryginale mają po ok. 1MB każdy. Niestety po programowym zmniejszeniu wielkości wygladają dużo gorzej. Cóż ...

a wlasnei po co Ci zdjecia ? ps: bim Twoje stoisko wyupadlo najlepiej ( trec i vitalmax tesh były ładne ) activita >>

tutaj mozesz zobaczyc ciekawe zdjecia z pucharu w krakowie: http://kulturystyka.biz/body/index.php?co=rozwinwatek&idftemat=221

Michail - oczywiście że Cię widziałem, ale jakoś wstydziłem się podejść i powiedzieć że jestem z sfd widać było że byłeś zapracowany i pewnie jak bym chciał z tobą pogadać to i tak byś niemiał czasu Oczekuje z niecierpliwością twoich zdjęć z wagi, bo na niektórych chyba jestem przypadkowo w tle Prawie cały czas siedziałem przy samej wadze [...]

tez Cię widziałem Michaił na dole w holu rozmawiałes z Radkiem przed wazeniem jak przyszliśmy, poźniej na wadze tez robiłeś zdjęcia i staliśmy obok siebie , na PP juz tylko chyba chwilke Cię widziałem chyba z Andrzejem rozmawiales.

byłem na gali i widziałem wszystkich zawodników i na żywo też bym tak zdecydował jak jury. Jednak jak teraz oglądam zdjęcia i filmiki z gali to sam się zastanawiam dlaczego wydawało mi się że wyniki końcowe są ok. Naprawdę ten co nie widział zawodników na żywo może się dziwić kolejnością ich na podium. Według mnie wyniki są sprawiedliwe Zmieniony [...]

mozesz wejsc do dzialu NASZE ZDJECIA, pospisuj adresy ludzi, 70 % z nich przydalo by sie dozywianie, bedziesz to czego nie zjesz pakowal i wysylal.

mozesz wejsc do dzialu NASZE ZDJECIA, pospisuj adresy ludzi, 70 % z nich przydalo by sie dozywianie, bedziesz to czego nie zjesz pakowal i wysylal.

luki77 jesli m oglbym Cie prosic na prywatna rozmowe na gg to bede wdzieczny bardzo,przesle ci zdjecia i pomozesz mi;)moje gg w profilu

po co neutralny? Jak dla mnie zawsze się bierze smakowe, chyba, że chcesz to mieszać z czymś dziwnym :P Białko dodaje smaku! Swoją drogą Olimp jest drogi i niewypłacalny. I pewnie wcale ci niepotrzebne jest białko teraz, jak z wagą jesteś itp? Wrzuć zdjęcia jak porosłeś od czerwca :))

Skoro wystają jej wszystkie żebra, to nie lepiej dobudować nieco mięśni na górnej połowie ciała? Trochę nie rozumiem Waszego sposobu myślenia. Ile lat ma żona? Jaką wykonuje pracę? A co mam rozumieć przez "spalić mięśnie"? Mięsień zanika, kiedy jest nieużywany, a dieta oparta na prawie samym białku tu nie pomoże, a na pewno zaszkodzi [...]

Po dece nie złapiesz wody, zależy zresztą przy jakich dawkach ale napewno nie przy małych. Przy 400mg jak najbardziej wodę złapiesz, a tyle właśnie chcesz sobie zaaplikować. Jeżeli już chcesz na pierwszy raz 400mg tygodniowo Deci to bierz piramidowo jak pisze rado, chociaż na pierwszy raz 400mg to bezsens. Napisz czy to Twoje zdjecie? Nie chce mi [...]

toysy jak wrzucales zdjecia bo ja nie moge sobie z tym poradzic..

mam gdzieś zdjęcia po ok. 1,5miesiąca trenigów

Czy ktoś tu ma na czole napisane wróżka? Dostałeś odpowiedz na kazde pytanie i prosbe o wklejenie zdjecia sylwetki. Nie zrobileś tego. Czego oczekujesz> /pozdr

Efekty zadowalające;)))Przybyło mi 6 kilogramówNie wiem ile spadnie:( u mnie priorytetem jest utrzymanie za***istego brzucha, dlatego nie mam zamiaru nigdy robic typowej masówki, raczej dobra jakościowo masa i rzeźba to podstawa. za poltorej miesiaca zaczynam nastepna kuracje) Tym razem Boldelon, Phenabol, Krotki tesc i na rozkrecenie metka+ [...]

po pierwsze będe systematycznie wpisywał, po drugie mam dobra diete, po trzecie włożyłem zdjęcia żeby zobaczyc może jakiś progres w przyszłości(czy to nie wydaje Ci się logiczne?) Pzdr

hooligan teraz już wszystko jasne Po prostu nie zwróciłem uwagi na temat jaki był czyli blog :D byłem przekonany że to zdjęcia w po siłowni dlatego =D