Zdjęcia

Ehhhhhh Ja to tylko napisalem,abys poczul sie tak jak Kapello... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

brawoo tego jeszcze nie było zdjęcia w bibliotece łap soga chociaż pewnie juz nie wskoczy ale to nic i tak łap ########################### #Barlinek Rulezz# ###########################

dobry klimat na zdjecia, sog polecial GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem" Lame_Hunters.Sq

będę harował jak zawsze niedługo wrzucę jakieś nagracie lub zdjęcia z treningu pozdrawiam :)

Jak obiecałem dodałem zdjęcia. Pozdrawiam Zdjęcie przed nieprzemyślaną redukcją. AKTUALNE: Plecy. Klatka bokiem. Ramiona. Przód. Zmieniony przez - jwsp7 w dniu 2009-03-27 13:37:56 Zmieniony przez - jwsp7 w dniu 2009-03-27 13:58:39

Nie wiem czy tu jakąś osobę znajdziesz, co potrafi czytać zdjęcia RTG i je zinterpretować.

wstaw zdjęcia i wymiary lektura dla Ciebie: http://www.sfd.pl/-t585708.html dlaczego mięso jesz tylko raz w tygodniu? jesz za mało kcal i za dużo cukru. w jogurtach nie ma nic wartościowego. Masz możliwość wykonania treningów siłowych?

HWDPRadom, widzisz zjadłeś 100 tabletek metki i masz gyno, teraz już nic nie poradzisz. Zdjecia są przeróżne, gyno to nie przypadłosć, która wygląda konkretnie jak pieprzyki, piegi czy syfy po teściu, to zależy w dużym stopniu od genetyki. Ciekawy jestem ile masz lat, wrzuciłęś pewnie 100 metki, żeby być trochę większym co?

Opowiem historyjke ktora mi sie przydarzyla Moi rodzice mieli sklep spozywczy na pewnym osiedlu, i obok jakies 30 metrow byl sobei drugi sklepik! Na poczatku nikt nikomu nie zawadzal ale jak nam szlo lepiej to zaczely sie dziac rozne wypadki Najpierw zostala wybita szyba w sklepie, ale to mogl zrobic kazdy(taka dzielnica) ale potem na parkingu [...]

Zaczadzony, uwazaj z takimi poradami bo nieprawidlowe "nastawianie kregoslupa" wg Twojego przepisu moze sie skonczyc tym, ze ktos zostanie polamany dwa razy gorzej niz byl. Nikt amatorsko nie powinien sie brac za kregoslup drugiego czlowieka! Z opisu trudno wywnioskowac co Ci dolega ale lekarze czesto nie potrafia prawidlowo zdiagnozowac [...]

micz no poka zdjecia tego profesjonalnego laboratorium

ujak zapodasz zdjecia tosie zastanowie i moze wiecej zaproponbuje...ale narazie niestety ich nie widac...

Nie mogę edytować, więc "ręcznie" wpiszę tutaj Płeć : M Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 178 Cel treningowy : przygotowanie do sezonu piłkarskiego, wytrzymałość beztlenowa (jeśli możliwe) Staż treningowy na siłowni : Jedynie okresowo przed sezonem, więc prawie zerowe Uprawiane inne sporty : piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

111 w MC bo więcej ciężaru na razie nie mam, przysiad 101 było, aktualnie nie ćwiczę więc mogło spaść, wyciskanie 85, wszystko przy 4 seriach 10 powtórzeń. Ten problem jest dosyć specyficzny, byłem z tym u lekarza i czekam na zdjęcia z RTG, ma to jakiś związek z przyczepami czworogłowych, jednak w czasie MC nie czuję tego bólu, który występuje [...]

mógłbyś wrzucić zdjęcia do wglądu? Bo parametry, to tak niekoniecznie 10/12%bf, chyba, że się mylę.

[...] powinniescie brac ze soba. Np. w jakis naczyniach co trzmaja cieplo i znowu dawka energi w postaci weglowodanow. Na noc po tak ciezkim dniu polecam bialko. Na regeneracje sil i nozek Ale to tylko moje zdanie -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

[...] ladowania weglowodanow dobrze Ci zrobi. Nadmiar energi zatrzymywany jest w watrobie w postaci glukagenu i powoli uwalniany do zyl (glukoza) w miare zapotrzebowania. Ale pamietaj,ze trzeba ta energie uzupelniac.. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

hehe, ale tu tak było jest i będzie że każdy każdego się czepia, przecież pamiętam(o ile dobrze pamiętam) jak się Natana czepilo duzo osob że źle robi, że nie ma pojęcia,juz nie pamiętam czego dokładnie dotyczył spór, a jak pokazał zdjęcia to każdy aaa to trzeba było tak od razu to była by inna gadka, pozdrawiam.

masz imponujacy profil w stosunku do zamieszczonego zdjecia...

ludzie opamiętajcie się nie kłućcie się z nim o wymiary przecież widać że chłopak nie mam pojęcia o mierzeniu się!! Pozatym sog dla ciebie za odwage że dałeś zdjęcia i że robisz coś z sobą bo jak byś nie ćwiczył to by było pewnie dużo gożej