SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Cobraf - i tak odpocząłem, dzisiaj z marszu wszedłem na dobre ciężary - nic siła nie spadła mimo 2 tyg przerwy Przy dwucyfrowym doświadczeniu w chodzeniu po górach zdaję sobie sprawę co oznacza "chodzenie" HARDENED - fotek jest ponad 120 ale z wiadomych przyczyn umieszczam tylko kilka. NIESTETY- z przyczyn praktycznych fotki są [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 21:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hahah wielki soke ryszard***** naszym patronem jest widziales jego zdjecia z ....łopatą sierpem i innymi takimi??ach on wstajac powduje zeswit nastaje

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 17:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z *****EM jest gruby cyrk. Takiego pacjenta jeszcze nie spotkałem... zresztą poczytaj -> http://www.sfd.pl/K_A_R_A_T_E_%26nbsp%3B_T_S_U_N_A_M_I-t456182.html GRAFIKA! Teksty w grafice to betony stulecia... "BULMASTIF mieszka w Kozichgłowach", nie ma wykształcenia, wciskał tsunamistom odżywki i SZANTAŻOWAŁ ICH kupowaniem odżywek - no [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-01 17:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 009.06.25: CZTERDZIESTY ÓSMY TRENING BIEGOWY # 3 etapy OGÓLNA STATYSTYKA: Łączny czas biegu: ~ 30 minut oraz 33 podciągnięcia. I etap: rozruch 1 min. 47 sek; kółko po stadionie II etap: maksowanie 800 m Czas 2:26 Mała ciekawostka i porównanie osiągów na 500, 800 i 1000 m. Należy podkreślić, że dystanse 500 i 1000 m były robione w średnich [...]

    Odpowiedzi: 1803 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-25 16:39:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich. Dziekuje Masti za fajny konetarz nie spodziewalem ze ktos moze tak przejrzyscie na to spojrzec ogolem ta strona z komentarzami jest zbiorem ludzi ktorzy maja poukladane w glowie. Wiecej o mnie no to zyje tak jak Masti wspomnial prowadze czysto sportowe zycie nie pije wogole alkocholu caly czas trzymam diete. Kocham ten sport i [...]

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-18 21:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam wszystkich powyzej moje aktualne zdjecia , szykuje sie teraz do MP na jesien , wiem jeszcze dluga droga przedemna i sam widze ze musze sie jeszcze duzo postarac zeby sie dobrze wyciac co jakis czas bede wstawial aktualne zdjecia a wy komentujcie czy cos sie zmienilo. Pozrdrawiam Hubert Lisiewicz

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-13 23:36:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "18 letni Herkules zdj. 17/19/20"

    Post
    Galeria Zdjęć

    na kulturystyka-online pl trzeba mieć konto żeby przeglądać zdjęcia w powiększeniu. Jak się komuś nie chce zakładać konta to zdjecia mozna zobaczyć na facebooku - profil "kulturystyka - online . pl" Zmieniony przez - pablo moon w dniu 2012-10-21 16:55:36

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-21 16:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.sfd.pl/CRNX_str16%2F27%2F32%2F33%2F44%2F52%2Fnowe55%2F56%2F69-t380562.html Jak udało Ci się z sylwetki z drugiego zdjęcia, zrobić sylwetkę taką jaką masz na zdjęciu 4? chodzi o te zdjęcia z linku który wyżej podałem. Pytam bo sam ćwiczę od paru miesięcy, jestem początkujący i szukam rad.np. jak zrobić żeby wzrosła tylko masa mięśni a [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-11 19:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uojciec po prostu uwazam ze na pierwszych zdjeciach crnx wydaje sie posiadac wieksza mase miesniowa przy podobnym tluszczu co wkleil teraz, dlatego napisalem ze chyba idzie to w zla strone. Ale dobrze wiem, ze zdjecia nie oddaja rzeczywistosci, jak jest naprawde to moze powiedziec crnx ktory patrzy w lustro, lub ktos kto go prowadzi, ja po prostu [...]

    Odpowiedzi: 1561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-17 16:28:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ASNF proszę o przerobienie 2 zdjęcia przerób te zdjęcia oba z nickiem,jakies migające efekty liczę ze coś wymyślisz ;)

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-17 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Proszę o zmniejszenia zdjęcia ;) jeśli ktoś bd miał ciekawy pomysł na przerobienie trochę tego zdjęcia mile widziane

    Odpowiedzi: 2314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-24 20:17:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiadam resztę ale o tej porze nie mam możliwości zrobienia zdjęcia, a chwilowo mój priorytet to biodra i postawa ciała. No tak priorytet to wykluczenie fast foodów, z hormonami nie wiem co zrobić chodzę do lekarza i prywatnie i na nfz i jak widać nikt mi nie dobrał odpowiednio środków ..chyba że nie ma takich po których organizm nie trzyma [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 6548 Data: 2015-11-11 23:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST NATURE'S BEST PODSUMOWANIE- kaniola No wiec test dobiegl konca i czas na ostatnie sprawozdanie. Moge powiedziec, ze te 6 tygodni byly dla mnie bardzo udane, zarowno pod wzgledem diety (aczkolwiek male odskoki sie przydazyly), jak i treningu. Zaczelam trenowac splitem i treningi staly sie i regularniejsze i ciezsze, niz przed testem. Mam [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-20 00:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ta w bluzie fajna Sog, chociaż bardziej to kulturystyczne niż do SW Nie powinieneś też pokazywać zdjęcia w rozkroku bez podparcia...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2815 Data: 2011-02-25 09:08:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • III NABÓR W DZIALE

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    1. Zdjęcia 2.Debiuty 2015, bikini fitness 3.158 4.53 5.28 6. Instruktor Fitness 7. Treningi siłowe, zajęcia fitness 8. Redukcyjna 9. brak :) Witam Panią w turkusie :-) Patrząc na zdjęcia oraz termin debiutów uważam że przygotowanie do nich przez nas jest niemożliwe (mało czasu). Gdybyś reprezentowała na dziś odpowiednią formę - w której powinnaś [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-13 11:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najgrubsze dziecko świata

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    bo niestety najlepiej jest nam patrzeć na czyjeś wady aniżeli na swoje,wiesz ja nie powiem,bo śmieszą mnie te zdjęcia komicznie to wszystko wygląda,ale komizm łączy się niestety z tragizmem,do którego niestety dojdzie w najbliższej przyszłości,jeżeli nie będzie reakcji ze strony matki

    Odpowiedzi: 159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-08 23:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Takim prostakiem jestes ze wszedzie cos Ci niegra? niecaly 1cm mozna i bez SAA zrobic wiec niewiem o co Ci chodzi.Pozatym poszlo wiecej zle odczytalem i nie wcinaj sie.Przez net swietnie napinasz sie ejstem ciekaw czy w miescie tez taki kozak. Damian jedno pytanie wszystko fajne ale masz foty z przed cyklu i potem zrobisz po zeby wrzucic w [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-29 13:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 10kg po staku kreatynowym 2,5cm w ramieniu i 8cm w klatce? owszem, za pierwszym razem jak sie kto spostara to tak. w koncu przychodzi czas na koks. Don czego ty sie spodziewałeś? Wodyn, tak tak, teraz tylko jeszcze 2 tyg regeneracji. Wymiary: klatka: 109-117 bic: 38,5-41 (lewa) pas: 90-91 udo: 58-62 (nie dopiepszałem bo nie chce dużych nóg) kark: [...]

    Odpowiedzi: 258 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-08 16:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://piotrblawicki.com/historia-jednego-zdjecia-portret-komandosa-sapera/

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 14:56:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno Formoza ostatnio wysyłała swoich ludzi na służbę przygotowawczą - informacja bezpośrednio z Gdyńskiego WKU. Więc coś na bank kręcą swojego... Co do książek i rodziny, sam podrzuciłem swojej dziewczynie książkę Kisiela aby mniej więcej wiedziała co ją czeka... niestety nasz typ, tych ukierunkowanych na sukces w jednym terenie - obawiam się, [...]

    Odpowiedzi: 2390 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-23 22:48:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)