Zdjęcia

proszę o zmianę w poście http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne-t337886-s2.html#post10 nazwiska zawodnika który zajął 3 miejsce w seniorach z Lisiewicz na Lesiewicz i zmianę w poście http://www.sfd.pl/VI_Ostrzeszowskie_Zawody_Kulturystyczne-t337886-s4.html#post2 przy opisie ostatniego zdjęcia z "po mojej prawej..." na [...]

mam problem ze zmiana zdjecia w profilu!!!nie moge go zmienic o co chodzi??

Proszę o zmianę nazwy tematu w tym poście: http://www.sfd.pl/No_to_ocenicie_moje_foto%2E-t315287.html Na. 'mic-ek' nowe zdjęcia 6 strona OCENIAĆ Zmieniony przez - mic-ek w dniu 2007-09-09 17:27:38

w innych spamach widziałem nawet jak ktoś wklejał zdjęcia jak goście je***i laski i nikt nic nie mówił. Zmieniony przez - 19Malina20 w dniu 2009-04-15 17:52:20

Cybul a co ja będę robił zdjecia dla pcheł one malutkie jeszcze hehe.

Panowie do sklepu po Hemp gru - droga albo sciągać. Wy****ista Co tam? ja po bjj, troche padnięty. ja też mam ptasznika, ale maly dosyć, wkleje zdjęcia, mało coś je..

powiem tak może i dobra ale mała ze zdjęcia jak na 46 a w rzeczywistości 42,5 / rano 41,5 na sucho do 46 przy 88kg chce zrobić do 2010myśle nie odstaje jest dobra tylko nie wielka ,taka budowa ciała ale power jest i widać mięcho na niej nie fat Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2009-04-20 13:23:29

nie napisałem że kupie tylko że oblukać zdjecia porobie jakies czy coś hehe jak pozwolą hehe

no to sobie na allegro wejdz zdjecia pooglądać Gsx w sumie dobry ma silnik, suzi dobrze za******la na niskich obrotach, niestety albo i stety, yamaha ładniejsza ale..silniki lubia sie z***ać, cenowo wychodzi mi więc honda cbr f4i <3 i wygląd, but i silnik, jak i całość

tak sobie pomyslałem ze remik ustawie sie z toba w wakacje na trening... ***niemy trena udokumentujemy go na filmach i rzucimy w oddzielnym posce na forum niech sie ludzie nami jaraja bedziemy bardzej sławni niz siodema w sdw... alebo damy zdjecia do tej wałsnie gazety jazda

jak narazie widac przyrosty, chyba zaczne robic zdjęcia żeby sprawdzac progres, wage, wymiary też posprawdzam. Co ile czasu sie mierzyc?

Zdjęcia w podstawowych pozach, przód luzem, bicepsy przodem, bicepsy tyłem, najszersze przodem/tyłem, nogi, klatkę bokiem możesz dać Zmieniony przez - OzzyMG w dniu 2013-06-02 15:51:10

Nie znam się aż tak dobrze, ale wydaje mi się, że 500g nabiału sklepowego w ciągu dnia to za dużo. Powinnaś ograniczyć to do 150g maksymalnie i postawić na twaróg, bo jogurty to zapychacze. Widzę też, że bardzo skaczesz z kalorycznością, powinnaś ustalić sobie 1750- 1850 i się tego trzymać. Białka za mało, albo za dużo. Powinno być około 120g, z [...]

Sun Sprite dziękuje za wskazówki może rzeczywiście 3 obiady to dobre posunięcie, bo akurat jest to posiłek bardzo sycący i dla mnie zawsze prosty w przygotowaniu :) Zdjęcia dodam jutro jak narzeczonego w domu nie będzie, bo powie że ześwirowałam do reszty :D A co do czekania do wyspecjalizowaną pomoc mam czas bo zamierzam zostać tu na dłużej :)

Bo patrzysz na zdjęcia z koszulką...

no niekoniecznie Gringo - nie widziales zdjecia to nie przesądzaj ze nic strasznego... żarcik taki

pamietam jak ktos screena zrobil zanim koles editowal post typa co wkleił nie to zdjecia i wkleil foto bez montażu czyli nie zaslonił ptysia

a to nie bylo wczoraj? %-) no dawaj ct wrzuc te zdjecia, ale teraz bo zaraz zwijam %-)

na pewno nie mialem na mysli tego siura CT, bo nie chce wysłać zdjęcia swojej siostry %-)%-) wbiles czy sie gniewamy? 8-)

Ja się nie bawię jeszcze w programach graficznych. Mogę zrobić szkice na kartce/kalce technicznej i przesłać zdjęcia. ...i tu się rodzi pytanie: Czy może być taka forma jaką opisałem wyżej oraz czy nie będą bardziej faworyzowane gotowe grafiki? Krócej - będzie oceniana forma czy kreatywność? Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-10-30 16:21:46