Zdjęcia

Antos - z tego co przeglądałem to są tam 2 zdjęcia - i to nie pierwszej aktualności - sam przyznasz że trochę mało żeby wyciągac na tej podsawie wnioski o przyrostach...

Za to wszyscy na FBW są mega sprawni:-))%-) Wbij do dzienników, większość chłopaków ciągnie non-stop FBW, i siedzą na ciężarach 80-90kg na zakresach 1-6 (tak, nie zmyślam) przy wadze niemal koguciej%-) Sylwetki przy dietach po cyklach treningowych nie ruszają prawie nic, popatrz na zdjęcia. FBW co nam wyrabia? Nic, to samo co split, kiedy jedyną [...]

[...] Wtedy przestałem pić mleko bo wiadomo że to za szybko i pozbyłem się mleka - piję teraz tylko 3 szklanki dziennie. Wczoraj ważenie po południu ale przed obiadem - 83 kilo. Zdjęcia. Zrobiłem kilka fotek, różnicy w ciągu tego miesiąca żadnej w wyglądzie (mimo że kilogramy przybywają) ale będą na przyszłość do porównania: przód tył i bok bez [...]

27 Kwiecień - 3ci miesiąc treningu leci Waga - 83,4kg Pomiary - bez zmian, jedynie brzuch w najgrubszym miejscu + 1 cm Zdjęcia zrobiłem ale nie ma sensu wstawiać co miesiąc bo 0 różnicy, będę wstawiał co 2 miechy

mnie sie jego bicepsy podobaja. Co do zdjecia to nawet jesli nie jesto fotomontaz, to pan A. lekko buja tulowiem , czyli robi to, przed czym przestrzegal. Poza tym mogl ten ciezar unosic raz, w jednym powtorzeniu. A jesli to fotomontaz - no to coz, nie malo fotomontazy na tym swiecie ;)

wyglad za***isty ... sily troche brakuje, ale jak nie trenujesz pod stricte pod TS to sie nie ma co dziwic w sumie po zobaczeniu zdjecia nog i klatki z lapa dodales mi motywacji do jedzenia... dzieki PS tylko ten monitor troche rozciaga... zobacze jak bedzie na normalnym Zmieniony przez - Kuba_SnK w dniu 2008-07-19 16:12:49

po****iona dziewczyna ... szkoda mi jej troche, bo ze zdjecia calkiem ladna sie wydaje ... a chce sie masakrowac :(

przypominamy, że najlepiej jest posklejać zdjęcia z początku ze zdjęciami obecnymi w tych samych pozach, nie wklejajcie jednego pod drugim ;-)

Hej, hej! Najpierw wpiska dnia ;) A później... niespodzianka ;) Wczoraj przywoziłam tatę z imprezy i dzisiaj mały siostrzany budzik, był wyłączony, bo tata stwierdził, że muszę się wyspać ;) A rzadko to się zdarza, żeby mnie siostra z rana nie budziła. A tak to było piękne słoneczko, plac zabaw i powrót nad morze.. Czytałam podsumowanie [...]

Kiedy zdjęcia?? z podsumowania

Chętnie spojrzę na przepis ;) Monkey, miały być dzisiaj z rana zrobione zdjęcia... Ale tak jakoś zabrakło czasu. Najpóźniej druga część podsumowania będzie w poniedziałek, ale będę starała się dodać jutro wieczorem.

Na luzie :-) Nie ma się czym przejmować. Nie będziemy dawali podsumowania kiedy korniczątko może trzymać dodatkowe 2kg wody :-P Lecimy dalej z tematem! :-)) wiadomo że wtedy obraz będzie bardzo zaburzony, na przyszlosc jednak moze to uwzglednic i zrobic mozecie zdjecia np. kilka dni wczesniej ;-) szkoda żebyście nie brali udziału jak w tym [...]

No to faktycznie weekend na bogato i pod względem wrażeń i diety! :-P Ja miałem weekend na 100% dietetycznie prócz dwóch piwek ale to tylko dla zdrowotności. Pomiary i zdjęcia co tydzień nie są głupie. Wprowadzimy chyba coś takiego biorąc pod uwagę Twoje kobiece zawirowania. Jak wrzucisz podsumowanie to pomyślimy co z miską. Może obetniemy jednak [...]

Hej|! Dzisiejszy dzień drugi nietreningowy, bo... ostatnio mi się poprzesuwały dni i tak naprawdę w tym tygodniu 3 treningi zrobiłam. A że trochę czułam brzuch i kolano to stwierdziłam, że piątek i sobota będzie w ramach normalnego weekendu (czyli 2 dni wolnych), a jutro pójdę normalnie. Mam nadzieję, że już sprawy okresowe nie będą się aż tak [...]

Las i otoczenie kozak. :) . Zdjecia dań tez smakowe, zresztą twój dziennik zawsze podgladam bo masz jak na kobiete przystało super foty jedzenia ( robione z klasa) :) sqelku miała tak samo , maid też . Kobiety chyba już tak maja :P - jedzą oczami

Ja ze swojej strony na pewno mogę powiedzieć, że jem oczami :) Nie potrafiłabym jak Kuba z miski jeść... Zawsze muszę mieć na talerzyku i najlepiej ozdobione czymś zielonym lub jakimś owocem albo warzywem ;P Przy dzienniku Skelque to mi ślinka aż ciekła... Te jej omlety z granatem... Z samego zdjęcia widać, że musi być przepyszne ;D A te nasze [...]

Humor z wieczora trochę się poprawił, chociaż jestem cała obolała po treningu ;) Czuć, że Euro w telewizji, bo na siłowni pierwszy raz było więcej kobiet niż facetów ;P TomQ - Widzisz tylko zdjęcia, to to nie jest aż tak wielka tortura. Gdybyś poczuł zapach dzisiejszego omleto-jabłecznika... Mniam! ;D [...]

Pooglądałam zdjęcia z przygotowań na facebooku/insta i w Twoim dzienniku i widać przygotowanie ;) Nawet w planach mamy wpaść na Sopot pooglądać rezultat przygotowania ;) A gotowanie czemu? Już w końcowych etapach brak cateringu? Ja wczoraj też tatusiowi życzenia składałam, a dziś albo jutro wybiorę się w poszukiwaniu prezentu. Chyba szybkę na [...]

Hejo hej! Zaginęłam na trochę, ale już się odnalazłam ;) Dużo rzeczy do nauki na ostatni egzamin, a czasu jakoś dziwnie mało było... Ale już wszystko nadrabiam ;) Aktualnie wpiska z soboty ;) Do południa... ciepło, duszno... masakrycznie. Ale Polacy mecz zagrali i pogoda się poprawiła ;D Pogrzmiało, pobłyskało i można było oddychać. A i alergia [...]

Hej! Dziś pierwszy pełny dzień redukcji, bo poza dietą doszedł też trening ;) Tak przeżywałam, że w końcu idę na trening, że zapomniałam wziąć spodnie na siłownię... Ale taka szczęśliwa wyszłam po! Chociaż o ciężarach lepiej nie mówić, bo były bardzo małe, to dobry humor po się pojawił - co najważniejsze. I wszystko boli... Jednak po takiej [...]