SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Corairn - Redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    Dawaj również wypiski z treningów-dziennik będzie na pewno ciekawszy.Możesz dodać również zdjęcia oraz filmiki.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1543 Data: 2012-03-05 20:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    do mnie paka doszła tylko nie wiem czy ty Tom pomyliłeś zamówienie jak podawałeś czy na magazynie sie pomylili , bo nie ma musli co do mojej żony zamówiłem tylko jakiś gainer inny - kto to teraz bedzie jadł %-) zdjecia wrzuce póżniej jak z siłowni wróce :-) Dziekuje bardzo 8-)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2012-06-25 15:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • $$$ Nagrody za konkurs trener i podopieczny KONIEC$$$

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Będę w wakacje to się przejde... %-) Ale u mnie wszystko cacy :) Zdjęcia wkleję jak wrócę z wakacji ( bo jestem na wyjeździe). Dziękuje Activlabowi za wyróżnienie i paczuszki ;)

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 7780 Data: 2012-06-25 18:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12.9.2018 1. Żołnierskie 35 kg x 20 2. Wiosło, podchwyt 85 kg x 20 3. Ława 55 kg x 19 4. Wyciąg górny, wąski podchwyt 57,5 kg x 20 5. Ława pozioma, hantle 2 x 20 kg x 20 Wytrzymałość powoli rośnie. Wiosło w ogóle super. Ława dziś poszła węższym chwytem. Gdyby ktoś asekurował to może poszłoby 20-te powtórzenie. W życiu jest coś za coś. Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-09-12 15:59:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    słuchaj z całym szacunkiem ciezko mi uwierzyć że nie leci ci całe mięso na takiej diecie i 4h na siłowni ? 4h aero codziennie ? naprawde ciężko mi w to uwierzyć, masz może swoje zdjęcia jakies ?

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-09 23:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Cadaver przesadzasz i zróbcie sobie Avatary wreszcie ! a co do sylwetki to jakbyś dał zdjecia wiele więcej można by powiedziec

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 15:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kruszek jak można mam kilka pytań do ciebie: 1.Te zdjecia co dawałes jakiś czas temu to TY ? 2.czemu takie napady ?? zapewne wychudłes ponizej set pointa sporo

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-12 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Roth - a które zdjęcia i gdzie dokładnie dawałem? Te z moimi otłuszczonymi nogami sprzed kilku miesięcy, czy te porównawcze fotosy? Wiesz, śmieszne jest to, że mimo tych napadów - nadal ważę 107 kilogramów, hehehe - chyba mam dobry metabolizm

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • endo club

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie, 75 mam teraz. Na drugim zdjęciu mam 68 cm - kiedyś miałem nawet lepsze, z kolejnej redukcji, ale format się przytrafił i zdjęcia nie mam... Zobaczymy, jak za kilka miesięcy będzie to wyglądać

    Odpowiedzi: 1166 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-13 13:03:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 1.5 roku staż do Oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie jest dobrze ale kaptury troche odstają od reszty sylwetki. Podaj wymiary i pokaż zdjęcie łydek. Bicepsy hardkorowe%-). Daj zdjęcia jak wyglądałeś wcześniej.

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19024 Data: 2013-07-22 17:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 1.5 roku staż do Oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    Bicek liczy sobie 41cm Klatka. 108cm Barki. 126cm Przedramie. 34,5 Udo. 65cm Jak znajdę starę zdjęcia to podeśle

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19024 Data: 2013-07-22 18:18:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No no,Bronuś,rozwijasz się! Oby tak dalej,to będziemy mieli z Ciebie pociechę Zdjęcia fajne,ale tka na "żółto"

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2009-04-27 10:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdjęcia da się poprawić, ale faktycznie są mocno przeżółcone. Najlepiej jakby był dostępny plik RAW z aparatu zamiast jpg Ja jednak miałem zajęcia na uczelni i niestety na zawodach nie byłem, ale trzeba się szykować na następne jakieś już. Nikt więcej zdjęć nie robił? Jakiejś relacji małej? Może organizator parę zdjęć by wrzucił też?

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2009-04-30 12:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Organizatorzy mieli swojego fotografa, który miał bardzo fajny sprzęt. Rozmawiałem z nim i mówił mi najpierw, że trzeba się dogadać z "górą" jak się chce zdjęcia, a później, że jednak na dniach pojawią się na stronie. Póki co nic tam nie ma, albo źle szukam...

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 5744 Data: 2009-04-30 21:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od Zdzicha

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    No to Ci zdejmie MATEO moda w dziale "Matematyka" -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 8373 Data: 2003-07-20 16:28:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pokaż nam jak jesz: www.potreningu.pl (hasło i login jak na sfd) , zdjęcia wrzuć, bez problemu będzie można je usunąć :-))

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2012-03-25 19:05:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z tymi zdjeciami do wrzucenie to mam problem natury psychologicznej, bo naprawdę moje dolne części ciała wyglądają tragicznie. Niektóre z tych dziewczyn, które tu swe zdjęcia pokazują i chcą schudnąć są dla mnie szczytem marzeń. Jestem typową grusza - mały biust i zero problemów z grubym brzuchem ( no trochę teraz, bo jestem po trzeciej ciąży) i [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4678 Data: 2012-03-31 20:50:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Brzuch robi się płaski, pare pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Tak jak wyglądam.. brzuch kiedyś wyglądał 100 razy lepiej... zapodam jeszcze jakieś zdjęcia później. W ogóle jakby ktoś mógł to proszę mnie ocenić, staż to pół roku, zacząłem ćwiczyć klate od stycznia ale z przerwą 2-3 miesiączną, a bica robie od wakacji... Brzucha już prawie nie ma widać... http://zapodaj.net/4c24f0d2e9641.jpg.html [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3602 Data: 2015-09-08 16:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    Bedzie kompletnie od czapy, ale musze zadac to pytanie: Widze tu zdjecia kolejnego zawodnika po 30-ce i jak inni nie jest owlosiony. Co jest? To ja jestem jakas zarosnieta malpa czy to wy sie golicie do tych zdjec, czy co?? a jak nawet gdyby to co? lepiej jak z d...i z gaci włosy sterczą ,poza tym to jest ich prywatna sprawa jeden sie goli i myje [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2012-03-14 17:16:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Magic_32 - Przemiana 2012

    Post
    Po 35 roku życia

    http://img594.imageshack.us/img594/4356/imag0072uc.jpg miałem kłopot z wrzuceniem zdjecia.... a potem nie moglem edytowac :P Salatka z tunczykiem. Wszelkie warzywa jakie mialem w lodowce :) Ostatnio mowiliscie ze nie jadlem warzyw.... Zmieniony przez - Magic_32 w dniu 2012-03-16 14:48:36

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 15716 Data: 2012-03-16 14:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)