Witam Serdecznie Odebrałem Dece 200 AtomicLab Dzisiaj I Przedstawiam Zdjęcia Zanim Ją Wezmę. Proszę O Wypowiedź Czy Jest To Oryginał Czy Under Pozdrawiam pl_Mamadu
Witam chciałbym was prosić o pomoc przy redukcji tkanki tłuszczowej. Mam 17lat, 190cm wzrostu i ważę 95kg. Prosiłbym o skuteczne i sprawdzone rady. Załączam zdjęcia ze stanu obecnego. Ciało mnie irytuje i chciałbym je zmienić o ile jest taka możliwość. Nie mam żadnej diety i nie za bardzo umiem jakąś ułożyć. Pozdrawiam Ps. Używałem kiedyś do [...]
Witam, już od jakiegoś dłuższego czasu na moich obydwu kolanach wyrasta tak jakby 'drugie kolano' które uniemożliwi mi zrobienie przysiadu, postaram się jutro dodać zdjęcie. Proszę o pomoc. http://img517.imageshack.us/i/img0667u.jpg/ http://img341.imageshack.us/img341/7372/img0669y.jpg Przepraszam za złą jakoś zdjęć, w rzeczywistości wygląda to o [...]
Witam Mam problem, jakis czas temu mialem nieszczęśliwy wypadek. Troche mnie powywijalo i uszkodzilem kolano. Bylem u rodzinnego i stwierdzila naderwanie wiezadla. Na zdjecia ide jutro. Popytala o noge i powiedziala ,ze jakies lekkie naderwanie i sa male szanse na leczenie operacyjne. Nie wiem jak tam z łąkotką ale dajcie mi zarys informacji o [...]
Witam.Mam problem z meto.Otóż kupiłem metę bałkańską i się zastanawiam czy mam tą co chciałem.Załatwiłem ją przez mojego kolegi kumpla.Dziwnie ona wygląda jest biała,mała i okrągła i w dodatku w pakieciku.Jak przeglądałem zdjęcia w internecie to inaczej wyglądała.Dzisiaj miałem zły sen i oznacza nieszczęście ,śmierć w rodzinie.Mój kumpel brał [...]
Ludzie nie dawajcie fotek po kilku miesiącach ćwiczeń, naprawde nie jest co oceniać a to co jest to już było, a dzięki ćwiczenią w niewielkim stopniu się polepszyło. ******lca można dostać jak gośc po 2,3 miesiącach zdjęcia wysyła, takemu coś urośnie i odrazu się podnieci. Po 2,3,5 latach rozumię(ewentualnie po roku), no ale ludzie, bez przesady
Witam!! Chciałem wam pokazać swoją siłownie, którą krok po kroku kompletowałem na strychu. Co do koloru ścian:P to wyszedł różowy bo miałem kilka kolorów zmieszałem je no i wyszło co wyszło:). Obciążenia mam około 160kg. Jest tam teraz niezły mróz ale daje rade. Proszę poczekać aż dodam wszystkie zdjęcia. Pozdrawiam
witam mam na sprzedaż gryf łamany 120 cm gwintowany taki jak na zdjięciu niżej oraz gainera mass xxl 2kg wiadro nieotwierane.Do odbioru w Sosnowcu za gainera chciałbym 50 zł za gryf 30 zł. http://img151.imageshack.us/img151/9710/gryfamanynv8vi0.th.jpg sory nieumiem wstawić zdjęcia Zmieniony przez - leon1906 w dniu 2008-03-23 00:44:23
Co mozecie powiedziec o tej diecie. Sam układałem za pomoca programu ale wyszlo mi tylko 1,1 g/kg bialka i nie wiem jak zmienic, jakie produkty jeść itp. Mowie od razu ze na poczatek nie chce kreatyny. Wzrost 1,80 waga 58kg 16 lat.Mam problem z nabieraniem masy. Zaczynam narazie domatora. Na siłownie troche póżniej będe chodził. [...]
Witam. Cwicze juz kilka lat na silowni ale nie regularnie, kilka miesiecy temu znow zaczelem cwiczyc i tym razem chce dluzej pozostac przy tym sporcie. Moje pytanie brzmi, jak wyrownac klatke aby nie miec takiej luki po srodku ? dla zainteresowanych zalaczam zdjecia... bardzo prosze o jakies wskazowki osob ktore wiedza co na to poradzic ? [...]
1. Dużo pracuje i mam tylko 7h czasu na sen - czy przy takim czasie mogę budować mięśnie spokojnie? 2. Nie mam wagi łazienkowej, czy centymetr + zdjęcia wystarczą do oceny efektów? 3. Nie mam czasu codziennie zmieniać diety, ale wiem ze monotonna dieta nie jest dobrym rozwiązaniem, przykładowo jak bede jadł 7 dni jedną diete, za tydzien zmienie [...]
Najpierw klatka. Cwicze od 15.01.2003. Zdjecia byly robione jak milaem ok. 36cm w lapce po ok. 3 m-cach treningu. Teraz jest juz lepiej. Byc WIELKIM - marzenie kazdego
Witam, mam do sprzedania kimono firmy manto stan idealny rozmiar A2 cena 120 zl. Rekawice firmy top king rozmiar 12 oz. cena 120 zl Ochraniacze piszczeli firmy masters rozmiar m. cena 60 zl Sprzet jest w stanie idealnym jak widac na zdjeciach. Sprzedaje poniewaz potrzebuje pieniedzy. Zmieniony przez - kubabjj w dniu 2016-07-10 22:39:57 [...]
Witam serdecznie,cwicze od 5 miesiecy ,ostatnio miałem diete na mase z 70kg mam juz 77kg.Problem lezy w tym ze urosła mi oponka i nie wiem czy dalej jechac z masa czy spalic ta oponke.miesiac temu skonczylem cykl z kreatyny,co mozna teraz wziasc po kreatynie.dziekuje za wszystkie odpowiedzi pozdrawiam.wrzucam zdjecia zebyscie zobaczyli oponke. [...]
siema. Jestem w połowie rekompozycji i kończy mi się już Olimp Thermo Speed Burner. Stosuje go 2caps rano i 2caps w okołopołudniowo/przed treningiem Czuję słabe pobudzenie i słabo podwyższoną potliwość. Jedyny widoczny efekt jaki po nim mam to wyścig do kibla. Pytanie moje brzmi nastepujaco: Czy zainwestować w coś lepszego/mocniejszego, czy może [...]
Witam, mam do sprzedania jedną z najlepiej sprzedających się maszyn do ćwiczeń od firmy HAMMER STRENGTH. Maszyna jest oryginalna, sprowadzona przeze mnie prywatnie z USA. Jest używana, ale w idealnym stanie. Maszynę można zobaczyć osobiście w Komorowie (18km od Warszawy). Mogę także przesłać zdjęcia e-mailem. Cena do negocjacji. Więcej [...]
Witam Mam na sprzedaż lub wymianę: DAA 100g (przesypywane) 50zł+KW jeśli ktoś jest ze Szczecina mogę przy nim otworzyć opakowanie i przesypać Plutonium Peak 130zł+KW mam też mały zestaw: Naturell rhodiola 60 tabletek fabrycznie zapakowane Walmark Żeń-szeń koreański 30 kapsułek fabrycznie zapakowane primaFORCE PEA 126 kapsułek opakowanie otwarte. [...]
W temacie "szybkie głosowanie" oddałem głos na jedną z etykiet i zaproponowałem żeby dać możliwość użytkownikom forum projektować własne etykiety... Postanowiłem że wykonam taki projekt i zamieszczę tu do waszej oceny może to będzie inspiracja dla was a może po prostu skrytykujecie moją prace bo uznacie że jest do niczego Swoją własną propozycje [...]
Witam, trochę poczytałem, poanalizowałem i postanowiłem spróbować sam ułożyć sobie dietę i dobrać do tego suplementy. Zamierzam kupić białko Hi Tech Whey C-6 oraz Trec Nitrobolon Energizer. Nitrobolon po jednej miarce 30minut przed treningiem oraz bezpośrednio po nim, natomiast białko jedną miarkę dziennie w godzinach 11/12 w postacie shakea. Co [...]
[...] Wszytsko na 8 łożyskach stabilne i masywne. Cena to 1000 zł plus wysylka około 100 ale to kwetstia dogadania. Wytrzymałość około 500 kg wiecej nie miałem obciązenia. Zdjęcia poglądowe takiej samej juz zmontowanej W razie czego wiecej foto na mail W razie czego pisać na [email protected] [...]
