SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Dodaliśmy zdjęcia Zapraszamy do galerii: http://www.musculardevelopment.pl/aktualnosci/art,145,mistrzostwa-swiata-juniorow-i-weteranow-w-kulturystyce.html

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 5085 Data: 2009-11-15 17:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjęcia drążek (troche przykurzony), jest bardzo wytrzymaly i wogole propozycje ceny na pw lub gadu Zmieniony przez - Mopss w dniu 2010-08-13 17:46:21 Zmieniony przez - mopss w dniu 2010-08-13 18:15:53

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2910 Data: 2010-08-13 17:45:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaloryfer Na Wakacjach

    Post
    Galeria Zdjęć

    Witam.No te zdjęcia sa z początku wakacji a teraz ze słońcem u mnie troszke lepiej!Masa mnie nie interesuje.Chce mieć dobrą rzeźbe a nie zatłuszczone ciało.A co do Azorka .Ja nie jestem (pewnie tak myslisz albo i i nie bo po co myslec)Skinheadem NS.po prostu mam łysą głowę ,lubię mecze i tyle a ze se posłucham czesem Oi-owskich piosenek to tego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 8238 Data: 2004-08-17 18:08:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie apropos kimon

    Post
    Sztuki Walki

    gdzie mozna obejrzec jakies zdjecia gi gamenessa, bo te z mmagear i ze strony firmowej sa jakies malo pogladowe. Czy te gi maja jakies znaczki, ktorych nie da sie odproc, tak jak zwyklej naszywki?

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5097 Data: 2003-01-11 23:17:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • am pytanko dostałem z Niemiec od znajomego takie tabletki mam rozpisane jak to brać 1tydz. 2x 2tydz. 3x 3tydz. 4x 4tydz. 4x 5tydz. 3x 6tydz. dzień 1-4:2x i 5-7:1xtabletka wygląd tabletki tabletka kolor niebieski bardzo ładny niebieski i tak jakby delikatnie powlekana nie szorstka, gładka wklejam zdjęcia jeżeli ktoś wie co to będe bardzo wdzięczny [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-01-01 18:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja nie chce tego brać tylko się dowiedzieć co to jest poniżej zdjęcia ] ]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2165 Data: 2009-01-01 18:36:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wrzuc zdjecia wszystkich towarow

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4289 Data: 2012-05-15 23:53:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bold dla Marcineckiego !

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Gratuluje -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2003-04-19 11:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diet break - odbicie wagi

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dziękuje Wam wszystkim za pomoc, od razu głowa spokojniejsza no i takie podejście jest najważniejsze aby głowa nie świętowała bo to tutaj się wszystko zaczyna , najlepiej na wagę nie stawać zbyt często . Osobiście na wagę staje 3-4 razy w ciągu każdego cyklu ( masa czy redukcja ) - początek ,środek i koniec . Głównie wszystko analizuje w lustrze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3492 Data: 2022-08-04 06:19:39 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Maximus

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    I w koncu Maximus zaliczyl te probe poprawienia wyniku w 'martwym' ? Z tego zdjecia za bardzo nie widac, czy dociagnal sztange, stad moje pytanie. Z gory dzieki za odpowiedz. Mariux

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 8486 Data: 2003-01-19 02:50:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy !!!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    poczytałem trochę i ułożyłem trening do oceny przysiad-4 serie na maxa pompki-4 serie na maxa drążek -4 serie na maxa pompki francuskie4 serie na maxa a6w to normalnie + dieta i pewnie pójdzie troche masy później jak wbije troche kilo to sobie kupie gainera lub białko aby wspomóc diete i tak będzie szło dam wam zdjęcia i powiem swoje efekty [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1686 Data: 2014-10-05 20:55:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mnie?

    Post
    Ladies SFD

    Nie wiem czy interesuje Cię też zdanie laika. Jak tak to napiszę. Może to kwestia zdjęcia ale wydaje mi się że masz mizerną górę tzn. taką szczupłą w porównaniu np. do pupy która jest mięsna i mi się bardzo podoba. Mogłabyś dać więcej tez informacji o sobie np z regulaminu wypełnić ankietę. Zobacz sobie sylwetkę Arphiel w jej dzienniku albo i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-09-06 21:13:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o mnie?

    Post
    Ladies SFD

    Każde zdanie mnie interesuje ! Hm trochę to kwestia zdjęcia, bo w rzeczywistości moje nogi wydają się sporo szczuplejsze i tym samym ciało bardziej proporcjonalne, a też kwestia tego że dopiero niecaly miesiąc ćwiczę klatkę, plecy i zaczynam barki. Zobaczę poźniej tą Arphiel i dam znać co sądzę. Dziękuję za opinię dołączam zdjęcie tyłu. [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1036 Data: 2014-09-07 11:41:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy ten plan jest dobry??

    Post
    Trening dla początkujących

    coolavy który plan jest bdb?? ten ze zdjęcia czy ten co napisałem ostatnio?? a tak poza tym hadesZiom2 ja tu nie przyszedłem po to aby była jakaś zadyma na forum tylko po porady:):)

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 3945 Data: 2010-07-23 22:38:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Silownia w wieku 14lat

    Post
    Trening dla początkujących

    nie posiadam zdjecia

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3155 Data: 2011-04-03 21:29:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1.5 roku stazu do oceny.

    Post
    Galeria Zdjęć

    Zdjecia z twarza.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 8659 Data: 2010-05-29 16:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tak przed obróbka. Prosze przykład warzywa do tego pomidory ogórki dieta wygląda coś następującego zamienniki wpadają zamiast ryżu kasza lub makaron proporcje te same . Ponizej zdjęcia może za bardzo już podlany brzuch i w ogóle muszę wznowić do treningu brzuch bo w ogóle nie ćwiczylem od 2 3 msc /SFD/2019/8/2/19b504ece1d342c2883a3676fa8def65.jpg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 1924 Data: 2019-08-02 16:30:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Monkey22, W takim razie zostawiam 2300kcal i dodam do kazdego treningu 20-30 min cardio po trening silowym, i przed wielkanocą dam znać i wstawię nowe zdjęcia dla porównania. A i czy rozkład makro jest ok? Zmieniony przez - mcgrady5 w dniu 2022-03-26 21:49:18 Takie zagranie będzie najlepsze więc spokojnie możesz sobie tak cardio dodawać bo lepiej [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1219 Data: 2022-03-27 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie odnośnie Tysona

    Post
    Sztuki Walki

    wiadomo, ale zobacz na Brigsa, który opowiadał, że jest wielki jak V. Kliczko a zdjęcia z konferencji prasowej pokazują, że nawet ze swoją kitką jest niższy. Swoją drogą jeśli Mike tak wyglądał bez tradycyjnych ćwiczeń na siłowni to nie mam pytań. Na moje oko to 150 na wycisk bez problemu. Zmieniony przez - johny_d w dniu 2010-10-12 21:36:57

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 7223 Data: 2010-10-12 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18 kolezanki z klasy !

    Post
    Galeria Zdjęć

    to nie miejsce na takie zdjęcia

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 10747 Data: 2004-04-21 13:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)