Zdjęcia

Dziewczyny potrzebuje do was pomocy,Otoz Zrobilam nowe zdjecia jednak sa za duze.Czy ktos moze mi powiedziec jak je zmniejszyc by wkleic na forum.

dziekuej ci Megan za pomoc,te zdjecia sa dzieki tobie.Pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/bdc3f1d66071448680d6810d7f5cd0b9.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/60a4bb1f45ef48cf975a70eea58a5083.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2120e085903f4d989905030ca63bea5c.jpg Zmieniony przez - Julia34 w dniu 2014-06-08 17:20:21

DZIEWCZYNY nie tak zle na tych zjeciach wyszlam ale cellulit uwiezcie mi jest mega kosmiczny z bliska.Przedemna jeszcze duzo pracy.Nastepne zdjecia zrobie za 6 tyg.

Wiem myslalam nad nowa ankieta ale na prawde nic sie nie zmienilo a pozatym mam tu swoje zdjecia ktore nadal sa aktualne.Nie chce robic jeszcze raz zdjec bo mam problem z ich wstawieniem . Dziekuje za mile przyjecie pozdrawiam

Dołączam się do "grupy wsparcia" i również życzę powodzenia! Czekam na nowe, lepsze zdjęcia.

Dziekuje pieknie za mile przywitanie :) Wrzucam wypelniona ankiete. kleine-hexe niestety nie moge wejsc na tego linka wyswietla mi sie error 404 . Z checia bym podejrzala inne babeczki ktore z podobna otyloscia musialy sie zmagac . Tak troche do mnie dotarlo , ze tu chyba wiekszasc kobitek szczuplych i wysportowanych dbajacych o swoja figure a [...]

Co tam dziku u ciebie? ;] Dawaj zdjęcia %-)

Ozzy dawaj zdjęcia dzikusie;)

ozzy gdzie masz zdjęcia aktualne w dzienniku ? Zmieniony przez - FighterSSJ w dniu 2014-07-18 10:09:22

haha Kabli pewnie wyjdzie %-) Dawaj zdjęcia :)

zdjęcia.

tak jak pisałem wcześniej, tak robię, tzn jedno ćwiczenie na każdą partie czyli: na maszynie podciąganie do karku drążka, pozniej naprzemienne podnoszenie bokiem hantli razem z wyciskaniem ich, klata na płasko, bic na maszynie, pozniej tric też na maszynie, i brzuszki. Nogi robię tylko w jednym obwodzie, bo nie chcę ich przeforsowywać. Do tego 20 [...]

Muszę coś sprostować. To moja lepsza połowa robiła, ale zdjęcia to mi wyszły :) Robiła wg przepisu http://www.sfd.pl/%5Bvideo_przepis%5D_nale%C5%9Bniki_low_carb_by_koniu151.-t477301.html z tym, że składniki wg rozpiski Koniu151 a nie wg przepisu

Na fotach b. malo widac. Jakies zarysy chyba sa-ale zdjecia......

o korwa ale zdjecia mocne srednio widac bo ta osoba nie ma zbyt malego bf , sylwetka bardziej ulana ale jakies zarysy sa nog szczegolnie .

Przeczytałam dokładnie regulamin i niestety nie dam rady teraz, gdyż przede mną pisanie pracy mgr... poza tym nie robiłam nigdy treningu wytrzymalosciowego.. Ale chcialabym sie na nim skupić pozniej, jak juz skoncze studia No i zdjecia.. niestety nie wkleje na forum

w moim podpisie masz tam niby link do moich zdjęć ale jakość jest marna bo to zdjęcia z komóry ogólnie jestem zadowolony nawet bardzo jednak do tego że masa to nie wszystko trzeba dorosnąć i chyba dorosłem do tego

bez ekscytacji, zdjęcia jutro, bo światło "spłaszczyło" mi mięśnie (wygląda to tak, jakbym się cofnęła do stanu sprzed przynajmniej roku:-P) liczba spóźnionych dni @- 9 TRENING Dzien1.  1. RDL 5x5 Rampa 20kg/30kg/40kg/50kg/60kgx4 2. ściąganie drążka górnego do klatki 4x6-8 progres/regres  5sztabkax8/5sztabkax8/6 sztaabkax7/6sztabkax7 3. wiosło [...]

Super przepis, pierwszy raz samemu pieklem :D Kurde ciasto sie lepilo, robilem wg przepisow i prawie cala maka mi poszla haha. Daje zdjecia:

Ideał jak powinna wyglądać forma sceniczna. Zdjęcia z Wierzbicki body show /SFD/2017/5/7/53ad2a7eff9d4acd9b418d1645ba8df0.jpg /SFD/2017/5/7/7337bade4e0e4ce4a07fcc2ee4d7c9a1.jpg /SFD/2017/5/7/66b6ba1178fd41318f100a0c3f2d37a4.jpg /SFD/2017/5/7/25d4c8b2a49b413187c35b734e14eab4.jpg