Zdjęcia

No dorzuciles troche masy. Ma przyszlosc wstawiaj zdjecia w jednym poscie

Zdjęcia jakoś miesiąc wstecz . Na siłowni od o1.o1.17 +9 kg masy teraz masa jakoś 65 kg I wciąż włączę o każdy kg . Dieta , suple , trening . Co myślicie ? :) /SFD/2017/6/25/6f071bfa79b44296b3ed543c7c80200a.jpg

Nieudolnie porobione zdjęcia parówką . Ale na zakończenie roku jest tak /SFD/2017/12/31/503bbf710356445382f72cee45b60131.jpg /SFD/2017/12/31/b447dd854c504d7ba0ce07ab85933fc4.jpg

tłusty_kot chodziło mi o to że sekcje MMA, Kick boxingu, TKD czy też BJJ nie kładą nacisku na samoobrone a raczej na sport i ewentualnie zarobki związane z wystawianiem własnych zawodników czy też sponsoring. Ludzie prowadzący sekcje nie zakładają fundacji harytatywnej więc chcą trochę też zarobić. Natomiast często na plakatach pisze się więcej [...]

To wszystko zależy od sylwetki. Wrzuć zdjęcia będzie coś łatwiej powiedzieć, Ja ważę 69 kg przy wzroście 173 cm i dalej redukuję. Sylwetka sylwetce nie równa. Obetnij 150-200 Kcal i obserwuj co się będzie działo. Brak warzyw w diecie, dorzuć tłuste ryby (śledź, łosoś, makrea) za makaron dałbym kasze (grzyczaną, jaglaną, kuskus). Oczywiście makaron [...]

cynik75 zgadza sie po pewnym czasie zapomina sie o tym ze ma sie tatuaz ja tez mam ale motyw nie jest zwiazany ze SW mam tribala niestety nie mam zdjecia

Dalej masa ? %-) Gdzie nowe zdjęcia ?

no to i ja dam soga fajne zdjecia)niezły byk z niego byłna tym ostatnim zdjeciu to trache mizernie wyglada w porownaniu to tych poprzednich zdjec

W TYM TEMACIE TYLKO ZDJECIA

+ zapodajcie zdjecia LEE P. .:wiesz co ci powiem... włąsnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i wypatrosze Cię jak świnię:. JAGODKA jest świetna

to miał być temat o mr. OLYMPIA!!! patrze jest pare nowych postów (myśle ze zdjecia!!!) a tu DUPA wklejcie jakies fotki i sie nie kłócić!!! JUST BRING IT!!!

Panowie otrzymalem wczoraj 20 amp Sustatnon 250. Zdjecia wrzuce pozniej. Natomiast mam pytanko. Wszystie ampy oprocz jednej maja napis NILECO. z duzych liter. Jedna jest taka jak na waszych fotkach czyli ma napis NILECo. Co o tym myslicie? Niestety, foty nie wychodza wyraznie :/ Widac 4 megapixele to za malo. Jeszcze jedno, kolor w tej ampulce z [...]

Masakra, oglądam te zdjęcia płaczącego Sergio Ramosa i sam się rozklejam :'-(

Nie wiem, co robie nie tak, czy jem za malo czy za duzo, czy zle cwicze Jesz za mało. Źle ćwiczysz, bo nie robisz żadnych treningów siłowych tylko aero. Pozniej stosujac sie do wskazowek z forum ulozylam diete (...) Jem tak juz od 2 miesiecy, (okolice 1200-1400 kalorii) jednak moja waga stoi w miejscu Ale to chyba nie chodzi o NASZE forum? [...]

1. Orbison to orbison i nic tego nie zmieni Trening siłowy to ciężary, optymalnie sztangi i hantle, ewentualnie maszyny (to dla początkujących) 2. Jeśli jesteś zdrową kobietą, bez żadnych defektów metabolicznych, to 1500kcal to za mało. Co do tego, że 1800kcal to Twoje zerowe zapotrzebowanie to też bym polemizowała 3. Ciężko powiedzieć, ile [...]

Skoro nikt nie chce pomoc, to prosze o usuniecie watku. Nie widze powodu zeby moje zdjecia tu wisialy.

MASKARA, ARMAGEDON KONIEC ŚWIATA, EURO 2012, PLAGI EGIPSKIE I INNE KATAKLIZMY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ZAMKNĘLI MI SIŁONIE NA TYDZIEŃ PRZED KOŃCEM MOICH ĆWICZEŃ!!!!!!! CHYBA SIE POWIESZE.... REMONTUJĄ... A WIĘĆ NIE WYPRACUJE FORMY NA WAKACJE HEHE I NOWE ZDJĘCIA MUSZE JUTRO WRZUCIC...

Wielkie dzięki za rzeczową odpowiedź. Oto mi chodziło. Co do ceny to bodajże 39zł płaciłem, już dokładnie nie pamiętam. Wszystko ładnie pięknie jest napisane na ich stronie, ale po wykupieniu abonamentu sami przekonujemy się jak jest naprawdę. Niby przez cały czas trwania abonamentu mamy mieć stały kontakt z dietetykiem, prawda jest trochę inna. W [...]

Zdjęcia sprzed zabiegu... część 2 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/046b03e0c055430cba7d2de9a6ea3f59.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/601582454fc74219a9a4bc1bf7e8c07f.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/71e7e14e97a245f9bb733d742c2406f8.jpg

legat tu masz zdjęcia http://www.sfd.pl/Phoenix_orale__NEW_DESIGN_S_bol%2FD_bol_forte_%2FOxa_bol%2FOxy_bol-t556523.html