Zdjęcia

Ok czyli jablczan tez narazie zostawiam, nie wiem moglbym ci wysalc wieczorem na pw zdjecia, czy rzeczywiscie to jest pora na mase, czy moze jeszcze troche zredukowac? Ocenilbys to jesli mozesz?

napisz cos o sobie:waga,wiek itp, dodaj zdjęcia

Przysiady 20-20-20-20 Wszystko ok . NIe bylo problemow Pompki 6-6-6-6 Spodziewalem sie ze nie bedzie latwo , ale bylo Podciąganie się 5-5-5-5 Troche sie trudzilem , ale wykonalem wszystkie powtorzenia Podciąganie się , kolana w górze 5-5-5-5 Tu troche latwiej Brzuszki 20-20-20 Bez zadnych problemow Uginanie przedramienia ze sztangielką w oparciu [...]

zapodaj zdjecia!:] zebysmy widzieli przyrosty

Na stronie 2500 kosztuje, oddam za 1750 zł. Cena do lekkiej negocjacji. Zdjęcia mogę podesłać na mail Zmieniony przez - user22 w dniu 2014-01-21 19:06:59

to ja poproszę o zdjęcia oraz informację kiedy była kupiona i czy jest z aktualnej oferty keltona.

Szczotka to teraz szycha jest Pozdro. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Fakt Ale Radek troszQ lepsza -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Chcialbym miec zawartosc takiego stoiska za wami. Heh... ta wyobraznia -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Ale nogi tyci na tym zdjeciu do reszty. -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Zapomnial bym... stypek Sg ! -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Mnaim -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

No to ja mam do kazimierza tylko 7km a akurat ten weekend mialem caly zajety... no i mnie impreza ominela... Spoko zdjecia... niestety soga dac nie moge Pozdro!

Ja tez jestem klientem w Twoim sklepie, wiec juz cos nas laczy. Masz moj adres, wiec jej go podaj Nie no, ale fajnie masz i tak -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

-=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Eh... to juz jest nas 3ch... -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-1 Miejsce w Konkursie Moderatorów-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Głuchowski ma gajer raczej szyty na miarę Zabójczo wygląda. Sog za zdjęcia.

kreatyna gibona wyglada tak samo jak ta z mojego zdjecia .. same grudy, niektore twarde

Jak Anubis, 5x5 za cięzkie dla początkującego, łatwo o uraz, który w najlepszym razie wykluczy Cię z aktywności na kilka tygodni. Plan sam w sobie jest dobry, zwiększ tylko zakres powtórzeń do 10-12, nie samymi 5 i 6 buduje sie mięśnie. Progres będzie robił się sam, bo siły będzie przybywać, więc dokładasz tyle, ile możesz (nic na siłę). Podstawa [...]

W nagrode za spoko gadke wrzuce wam jeszcze jedno. I prośba do ciebie michal zachowaj sobie te zdjęcia i ja wrzuce jakieś jeszcze za 10 miechów i wtedy porównasz i zobaczymy jak to fajnie bedziesz sie śmiał A koleRZanek nie mam żadnych