SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Zdjęcia

  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    troche ciemne te zdjęcia ale z tego co widze co ćwiczycie w lepszych warunkach niż ja

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2004-04-11 11:20:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja silownia%-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    Lukomen -> pijesz palisz.. warunkow za bardzo dobrych to nie macie i wyciszkasz prawie 160 na klate w wieku 18 lat ?? weźcie lepiej zważcie te obciązniki bo jakby tak bylo to chybra rekord polski :)))) heheh kurde masz gdzies swoje zdjęcia ?? 100 kg wagi 44 w łapce... w tym wieku ? chcialbym Cie zobaczyc ..z wymiarów to ty chyba mniejszy [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 8219 Data: 2004-04-11 14:10:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    albo moze sobie kupić batony np hi teca slim sticks podobno łagodzą apetyt i nie ma tam tłuszczu Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1433 Data: 2003-09-26 20:40:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nierownomierny rozwoj miesni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wiesz lapy zazyczaj rosna nie symetrycznie to az tak cie martwic nie powino. Troche mnie naramienne martwia masz moze zdjecia?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2372 Data: 2006-06-16 11:45:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucenie wagi i poprawa sylwetki?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    powiedxzmy, że takie, ale nie te które wysłałeś, bo te są z cukrem, nie mogę teraz znaleźć zdjęcia w internecie, najwyżej po powrocie do domu strzelę fotkę tego mojego

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 545 Data: 2020-08-18 12:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepraszam za jakość ale zdjęcia robione starym telefonem @-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0fc321a2995749968f216517da9a949b.jpg

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 970 Data: 2014-03-06 14:44:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe białko?

    Post
    SKLEP SFD

    najlepiej będzie jak założysz temat w dziale sklepu sfd, wrzucisz zdjęcia czy filmik, piłem kokos kilka miesięcy temu i całkiem smaczny moim zdaniem.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1780 Data: 2015-07-23 03:41:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oto cała ja :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    dlaczego te zdjecia sa takie... nie za duze? mam slabiutki wzrok

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 9853 Data: 2004-07-09 10:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Od czego zacząć????

    Post
    Scena MMA i K-1

    Podalem nazwiska, zdjecia i filmy. Czytaj uwaznie forum. Paweł Ziółkowski --- "jest takie miejsce (ring lub klatka) gdzie małe dzieci płaczą, ale mamusia nie słyszy" Renzo

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 5032 Data: 2002-01-10 16:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • błyszczy się bo jest nowy a zdjecia wstawie później

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4162 Data: 2009-08-20 12:49:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • owszem tylko nie wiem gdzie dałem tą gwarancje czy jest w piwnicy czy jej nie ma za jakieś 2 godzinki dodam nowe zdjęcia i dam znać co do gwarancji :) !!

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2012-01-17 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze rosnę?

    Post
    Trening dla początkujących

    Po to jest jakieś rozgraniczenie stażowe działów, żeby bardziej zaawansowani odpowiadali na bardziej zaawansowane pytania zamiast rozdrabniać się na banały. Nie wiem po co w ogóle zakładać taki temat - jeśli usłyszysz, że ktoś ma lepsze przyrosty to rzucisz ten sport ? Trzeba robić swoje i cieszyć sięz każdego zrobionego milimetra. Niedługo [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2499 Data: 2008-01-19 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Korekty do cyklu..?

    Post
    Doping

    ***ac te navatar, mozesz go zjesc mam posty w dziale nasze zdjecia jak mi go Gilek przerabiał chyab z rok temu ale to juznieistotne

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2479 Data: 2004-06-28 16:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłke

    Post
    Targowisko

    prosze o zdjecia tego zestawu do wyciagu i czy mozliwa jestw wysylka

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3408 Data: 2006-01-21 15:46:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zdjecia, rozpiska z dotychczasowego jedzenia? jakie leki przyjmujesz?

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2013-02-06 10:10:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebne są zdjęcia Twojej sylwetki, bez tego ani rusz:-)) no i zrzut tego, jak jesz, to, co Ruda napisała na samym początku wątku. Zmieniony przez - Esther w dniu 2013-02-06 11:28:01

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5102 Data: 2013-02-06 11:23:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki powinienem robić trening

    Post
    Trening dla początkujących

    Cześć! Napisałeś, że interesuje Cię siła. Jesteś młody, zdrowy, masz dostęp do sprzętu. Zatem nadajesz się! Sprawdź to co pomogło wielu innym. I są na to dowody (zdjęcia, materiały wideo, relacje, podziękowania). TO o czym piszę to program stronglifts 5x5 oparty na trzydniowym programie ćwiczeń i wykonywaniu podstawowych ćwiczeń siłowych. Kilku [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2011-08-26 14:31:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzień po cheat day

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Tzn zle zbudowalem zdanie. "szkoda" chcialem uzyc do tego ze nie lece szybko w dół. Chodz tak na prawde to schodzi tluszcz tylko nie tak blyskawicznie jak bym chcial. Wydaje mi sie ze mam w tej chwili okolo 15% bf. Ewentualnie moge jakies zdjecia dac to ocenicie. Moje jedzenie sklada sie ze rano jem, platki owsiane,jaja, mleko, warzywa czasem do [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 9631 Data: 2017-05-17 17:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciężarowiec

    Post
    Galeria Zdjęć

    2 pierwsze zdjęcia są przed kontuzją(zapalenie ścięgna w prawym nadgarstku) co uniemożliwia mi ćwiczenia górnych partii ciała. Ale staram się poprawić łydki bo są małe i mam cel siąść z tyłu do kwietnia 200kg.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 6615 Data: 2010-03-02 13:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oxandrolon?????

    Post
    Doping

    zdjęcia robione w chwili transakcji 30mg=3 tabs/ed do tego 50 mg propa e2d czyli niedużo.Idę w tym kierunku aby zmniejszać dawki soku a zwiekszać liczbę spozywanych kurczaków No i jestem zadowolony-tak jak mówię jutro dokupuje następne 40 tabsNa koniec będzie można powiedzieć dużo więcej na temat efektywności tego środka jak i jego ewentualnych [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 6254 Data: 2005-04-25 16:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)