Zdjęcia

ewentualnei usuniemy zdjecia po ocenie sylwetki i po klopocie Ale na to, że zdjęcie nie trafi do Fap Folderu Anubisa gwarancji nikt nie da :-P

Dziękuje wszystkim za pomoc co prawda to prawda trochę wstydzę się wrzucać swoje zdjęcia do internetu a tym bardziej na forum. Po zmierzeniu się miarką krawiecką mój obwód pasa wyniósł okolo 80cm. Tak jak wcześniej pisałem nie wyglądam na osobę która faktycznie miałaby 19% tkanki tłuszczowej. Sprawdziłem parę stronek które rzekomo obliczają twoją [...]

Dziękuje wszystkim za pomoc co prawda to prawda trochę wstydzę się wrzucać swoje zdjęcia do internetu a tym bardziej na forum. Po zmierzeniu się miarką krawiecką mój obwód pasa wyniósł okolo 80cm. Tak jak wcześniej pisałem nie wyglądam na osobę która faktycznie miałaby 19% tkanki tłuszczowej. Sprawdziłem parę stronek które rzekomo obliczają twoją [...]

Dobre Djmarcin - i jaki trening najlepiej na Ciebie podziałał na siłe klaty? Wrzuć zdjecia

zdjęcia z listopada 2006: Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2008-01-14 16:23:42 Zmieniony przez - djmarcin w dniu 2008-01-14 16:25:21

Dziennik to fajna sprawa, dobra rzecz która napewno pomoże Ci w rozwoju. Forum jednak ma swoje zasady których trzeba się trzymać. Przyjęło się że dział "galeria zdjęć" jest po to by wstawiać zdjęcia by się pochwalić sylwetką, poprosić o ocenę lub dowiedzieć się co poprawić jeśli ma się już długi staż w treningach. Poproś moderatora o [...]

zdjecia z inter.słabe produkt znany na wyspach i chwalony ale czy tutaj... Zmieniony przez - siero w dniu 2011-03-09 08:14:00 Zmieniony przez - siero w dniu 2011-03-09 08:14:16

piterGTW to nie są jego zdjęcia tylko kolegi więc troche źle zadane pytanie. Sylwetka dobra. Niezłe miny robi na tych fotach. Tylko ciekawi mnie jedno kumpel ma teraz 18 lat? Czy miał je w 2003 zgodnie z datą na fotkach?

Rybas no i co że suchar ??? Dopiero sie rozkręca,sądząc po twoich danych z profila to mogę o tobie powiedzieć suchar Ja tez suchar będę dla np. b-50 Koleś ze zdjęcia niech masujeeeeeeee i masuje a potem niech masuje i na koniec niech trochę pomasuje i git

Może mi ktoś wytłumaczyć jak wklejać te zdjęcia z opisami bo nie bardzo mi to wychodzi .

Jeszze raz zdjęcia do wglądu. Tu widać wyraźniej /SFD/2018/4/20/dc56522d4475483c96af0e32eca5cc7e.jpg /SFD/2018/4/20/d634ca5d4d1b4654a662d7dd7d2da38d.jpg Zmieniony przez - Agroo w dniu 2018-04-20 12:53:46

Nie, blokuje to kość. Nie mam zdjęcia przed sobą ale z tego co pamiętam to ta u góry z prawej strony jest lekko wydłużona (jej końcówka czy jakiś wyrostek czy costwkiego) /SFD/2018/4/21/d6b936ac28314f2b8d6964c26e07e24c.jpg

syckiego najsa***istsego i scesliwego nofeko roku moje zdjecia : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 moja maszynka : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110940 a tu niespodzianka http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120617

Przede wszystkim polecam zaznajomić się z tym, co jest miarą efektów. Zdecydowanie nie jest to masa ciała, na której się opierasz. Kilogramy nie świadczą o tym jak wygląda nasza sylwetka i jaki mamy progres. Polecam skupić się na pomiarach obwodów ciała wykonywanych co jeden, dwa tygodnie rano na czczo i zapisywanych. Poza tym, warto robić zdjęcia [...]

szału niema .. może zdjęcia jakieś dasz......

Kruszek Pan Bóg tu nie jest potrzebny Jakos sobie sami poradzimy -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

Masz soga xero -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=-

cześć! witam wszystkich,wróciłam do domu i nawet troszkę się nie w***** w sumie miałam się sama przedstawić,ale nie wiedziałam i nadal nie wiem jak wkleja się zdjęcia,ale od czego ma się młodszą siostrę! maga

Ja tez siedze Przez przypadek zreszta,bo mialem isc do roboty. Ale dzwonili,ze nie mam przychodzic -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-

Kirigiri,a siostra kiedy w skaner wejdzie ? Namow ja ! :D:D:D:D -=()=-Red : "Nasze Zdjęcia"-=()=- -=()=-Kultura i Etyka = Kulturystyka-=()=-