Zdjęcia

nie nie Wszystkie zdjecia robione w domu ;) na silownie mam 15 min. zyly zawsze mam, a rozmiar mierzony na silowni przed cwiczeniami na pompie nie mierzylem.

myśle, że zagladac bedzie mozna i zagadac Ale narazie z fotkami dam spokoj zeby później pokazac wszystkie zdjecia w kupie i pokaze Ze nie opierniczam Sie wyciskam z siebie tyle ile jest mozliwe ;)

Można poprosic o zmiane Tematu MuczakosMłody zdjęcia str 1-3-5-11

MAtfil - planowalem zakupic regeneratora z Olimpu. + bcca oczywiscie tez :) Pavel - dzieki, dzieki ;) no mysle ze pojdzie bardzo dobrze ;] narazie powolutku do przodu mysle ze na wakacje bedzie klata wszystko ;) zdjecia beda czesto dodawane ;) Dla odswiezenia tematu

No to dzisiaj sciagne jak najmocniej ;), no 41 wiem nie widac, ale Czasami zdjecia nie oddaja wszystkiego ;) no probuje poprawiac ten najszerszy.. i jakos idzie Podciagniecia itd, teraz staram sie robic duzo martwego Ciagu z malym Obciazeniem i jak tak patrze to poprawilo sie ;), Myśle ze na wakacje juz jakos bedzie to wygladalo :)

no, dobrze nastepnym razem bedzie zdjecia w Dobrym swietle ;)

do godziny bd zdjęcia Progres? Gdy widzę te zdj.. to myślę, że to nie jestem ja ;o Cykl na WIELKIIII +++++!

http://imageshack.us/photo/my-images/521/dsc00376yb.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/51/dsc00395cy.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/8/dsc00398y.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/811/dsc00407fg.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/542/dsc00396r.jpg/ takie bardziej amatorskie zdjęcia, nie umiem pozowac nóg wiec 2 zdj [...]

Siema nie będe tu dyskutował na temat ciosów/ sily potrzebnej itd :) każdy ma swoją racje na ten temat :) A tu takie odśw fotograf z dupy.. aparat z dupy jutro wezmę lepszy a teraz w ch**o.. jakosci 2 zdjecia :) http://imageshack.us/photo/my-images/403/dsc01819f.jpg/ http://imageshack.us/photo/my-images/4/dsc01817lp.jpg/ -> można powiedziec, że [...]

n3x - nie wiem jak z thomsonem ale pooglądaj sobie zdjecia Pudziana za czasów Strongmen lub poczytaj jaką przeszedł przemianę. Różnica jest oszałamiająca. Bodajże przez mma stracił blisko 30kg mięsa. Mało? Muczakos - czyli na spadki jesteś przygotowany? Masz własnego trenera czy uczysz się sam? No tak mma to bardziej 'zapasy',a prawdziwa moc jest [...]

n3x - nie wiem jak z thomsonem ale pooglądaj sobie zdjecia Pudziana za czasów Strongmen lub poczytaj jaką przeszedł przemianę. Różnica jest oszałamiająca. Bodajże przez mma stracił blisko 30kg mięsa. Mało? Muczakos - czyli na spadki jesteś przygotowany? Masz własnego trenera czy uczysz się sam? No tak mma to bardziej 'zapasy',a prawdziwa moc jest [...]

a więc tak Aylar - zakola z przodka głowy mam takie same jak 2-3 lata temu ;) A z tyłu teraz widać bardziej bo gole sie praktycznie na 0 a wtedy włosy takie dłuższe zostawiałem ;) u nas w rodzinie wszyscy mają geste włosy więc o to sie nie boje :) Piotruśś - Hmm może masz racje czasami jak robiłem sobie zdjęcia lubiłem przyciemnić, ale to chyba [...]

Tu masz dwa ale starsze zdjęcia ;) a nowe zrobię przy następnej okazji /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/396b7cfa1e054334949494a935943a4a.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/70522939e72f4759a9fd58bbce0814e4.jpg

Chcemy zdjęcia, biceps przodem ! :)

Zdjęcia wrzuce jakieś nowe na czasie ;) bo dla Siebie chce wystartować w MR.SFD :) A co do budowy to nigdy jakoś w to nie wnikałem czy jestem ekto/mezo/endo... z biegiem czasu poznaje organizm i wiem jak szamać i ćwiczyć by rosnąć :)

Dzięki, ze wierzycie we mnie, ale ciężko będzie bo BF'em napewno nie zejdę poniżej 7% ale spróbować każdy może więc zaryzykuje wrzucając zdjęcia na MR.SFD :D

Kurcze ile ja bym dał żeby tak wyglądac ,dla mnie najlepsza sylwetka na forum.Powalasz mnie na kolana,jestem dla mnie mistrzem,twoje wypowiedzi i zdjecia daja mi takie powera do dalszej pracy nad soba ze szok .

To Ty na masie jesteś? %-) Interesuje mnie łapa, klata i pas, ze zdjęcia nie umiem ocenić, spróbuj zmierzyć albo podać przybliżone.

no właśnie to napewno te hormony w kurczakach ;> hhrhr :)) Jab dzięki zdjęcia nigdy nie oddadzą tego co jest ;)

prz1993 - spokojnie za Rok sie poprawie i wrzuce lepsze zdjęcia na lepszym docięciu w tym roku to było tak z doskoku ;D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/daed3deca16847c4bd20e52ebe7d4372.jpg Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-12-02 15:05:29 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/7859ad7139684f03a1f6f4b18f80938a.jpg Zmieniony przez - Muczakos94 w dniu 2012-12-02 [...]