Zdjęcia

Oceniać na podstawie filmów? Rozmowa staje się coraz bardziej merytoryczna Liczą się wygrane przez daną osobę walki. Nie choreografia. Za czasów Kano, Ueshiby czy Oyamy, popularność zdobywali tylko ci mistrzowie którzy wygrywali z ludźmi z innych styli-i którzy dzięki temu mogli ugruntować pozycję swoją i swojego stylu. Nie było powszechnego [...]

Talon68 - te zdjęcia to co ma być? Reklama fwstynów w chinach i że lubią masowe imprezy z masowym udziałem uczestników ładnie ubranych? Za dużo się nacztałeś i ci sie miesza wszystko :)

Rycmierz masz racje to nie była demonstracja mistrz tylko kudłacza,klauna pokazująca o co w tym chodzi, tylko wprowadzająca w błąd. Miało być niby jednocalowe uderzenie , a faktycznie zademonstrowane zostało pchnięcie na dystansie wielocalowym. Mowa o jednym, a faktyczne pokazywanie czegoś innego, o wiele łatwiejszego każdy w miarę sprawny [...]

fajnie poczytać i pośmiać się trochę, tyle stron i zawsze to samo, jakiś balon przeszukuje strony Wing Tsun , czyta każde newsy, ogląda zdjęcia, dlaczego znowu mieli seminarium, dlaczego mają tyle klubów, dlaczego tak a nie inaczej uderzają i 99 % postów jest na temat Leung Ting Wing Tsun w Polsce, dlaczego ? bo bez tych kolesi nawet byś nie [...]

Witam w ten piękny, deszczowy dzień. Dzięki Dziewczynki za dobre słowo Serniczek bez odżywki, ale z 1kg twarogu, 6 jaj, masła i miodu. Moim i M. zdaniem bardzo dobry. Po południu dziś lub jutro wrzucę trochę fotek moich skromnych dokonań kulinarnych, ostatnio mnie wciągnęło na amen... Bezwstydnie ściągam i testuję przepisy stale z jednej tylko [...]

Dzień dobry, po 4 miesiącach zmagań z ciałem i duchem, czas na PODSUMOWANIE. Na początek wymiary: Później ostatnio podnoszone ciężary (zaczynałam z 2kg): Trening w całości autorstwa Obliques -z piłką, zero siłowni i aerobów (kilka wypadów rowerowych nie wliczam). Najpierw dla początkujących, później dla średniozaawansowanych wersja 1. Dieta około [...]

Marta mówisz i masz:-D Właśnie zamierzałam to zrobić, zanim mnie wyrzucą z netu zaraz:-D PODSUMOWANIE ROKU NA SFD (z przerwami): Bez zbędnego pieprzenia, zdjęcia wystarczą myślę. DZIĘKUJĘ WAM ZA TEN ROK (21.03.2011-25.03.2012). };-) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/c643cccd769b4db9a5138206829bd0fc.jpg [...]

Cześć :-) ależ przepiękne zdjęcia żarełka robisz! chyba też muszę u siebie taki zwyczaj wprowadzić, świetnie się to ogląda :-) Powodzenia i trzymam kciuki! Będę zaglądać :-)

TaDrugaKasia- oj będę zaglądać będę! Miło sie ciebie czyta więc tylko jeszcze na rozpiski i opisy treningów czekam :) Zdjęcia super-a ja już głodna po omlecie który wciągnęłam 2 godz temu chętnie bym skosztowała jedzonko z fotek :) Pozdrawiam i kibicuję :)

Jeszcze dwa zdjęcia. Wyżej już nie mogłam wrzucić... /SFD/2017/5/17/b35d956211ab410c9cc4da1f2fb921fe.jpg /SFD/2017/5/17/07eac3b7becf4a31953f7561a0aa96aa.jpg

dajjakies zdjecia to najbardziej interesuje ludzi

Zdjęcia z Łukaszem Kaźmierczakiem i Robertem Słodkiewiczem podczas Debiutów 2013 w Ostrowi Mazowieckiej. http://imageshack.us/a/img189/4750/dsc0142tt.jpg http://imageshack.us/a/img15/9778/14856079.jpg

studensky:B.dobry gen, mały bf, mały pas chyba nie wiesz co mowisz mam ten sam gen, ten sam maly bf i ten sam pas (prawie) i uwierz mi ze nie jest wcale dobry btw: "moje" wymiary, sylwetkowo tez podobnie, tylko waga z opisu nijak sie ma do wagi ze zdjecia, ale wierze ze tak jest bo do mnie tez sie czepiaja ze nie moge wazyc tak malo, a [...]

No śmiało możesz dorzucić kilogarmów do pasa w podciąganiu Zdjęcia Twoich biców naprawdę imponujące, no i te żyły .

[...] ciekawe to FBW 15-10-5, wiadomo że wolałbym splita (wszyscy nim ćwiczą, konkretny argument ;))) ale teraz liczą się tylko efekty i progres, czekam na poradę jeszcze. :) Zdjęcia można obejrzeć tutaj (wygodniej, bo tutaj strony przynajmniej nie rozwali): http://s1107.photobucket.com/albums/h397/silkakash/start/ (pass: kash11) Nie umiem [...]

Musisz mieć świadomość że w dwa tygodnie nikt jeszcze sylwetki nie zmienił. Musisz mieć realne cele i oczekiwania. U osób szczupłych jak Ty zmiany są jeszcze wolniejsze i bardziej subtelne. Jednak pomimo innej perspektywy widać ewidentnie zmiany na brzuchu. Utrata po 2 cm w 2 tyg. to bardzo ładny wynik. I oby tak dalej. I to prawda że takie [...]

Zdjęcia dodałam, żeby przedstawić jak się sprawy mają i ewentualnie szybko interweniować %-) Nie raz czytałam, że te dwa tygodnie to taki czas, żeby zobaczyć czy makro nie robi kuku ;-D Wysoka motywacja wzmaga moją nadgorliwość %-) ale rozumiem, że na razie nie czas miąchać w misce? Masz rację, ale takich zmian które mówiłyby, że makro jest [...]

MissInvincible a może zowstawić te interwały 2xtyg, w dni nie nogowo-tyłkowe? %-) Bo faktycznie tu można się zmęczyć :P Interwały robię 15 min, 30 sec slow 30 sec fast - plan na progres jest w tempie fast, aktualnie 12,5. Z progresją ciężaru rzeczywiście mam problem, bo poruszam się w maxie swoich możliwości jeśli chodzi o taki zakres powtórzeń - [...]

ja wyżej, nie ma sensu ciąć jak idzie tak jak iśc powinno. waga łże ;-) patrz na zdjęcia, one mówią prawdę.

Ehh kurde a już chciałem zrzucic zdjęcia na kompa%-) Mowiłem Ci już że masz dobry (bo podobny do mojego:) gust muzyczny};-)